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紀蔚然受邀頒獎竟被換 文化局火速道歉
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醒來
半夜醒別拿手機看時間 醫曝1舉恐胖5公斤
根據美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation)的建議,成年人每晚需要的睡眠時間約7~9小時,充足的睡眠不僅讓身體獲得充分的休息,也可以讓大腦重組資訊。不過近期就有醫師提醒,若是中途醒來,千萬不要拿手機看時間,否則恐影響睡眠品質。
2023/05/02 12:07
預知能力?地震還沒搖就先醒!真相曝
今(5)日晨間5點51分發生規模6.1有感地震,最大震度宜蘭4級,雙北更達到3級,不少人在睡夢中驚醒,但卻有大批民眾其實在地震發生的前幾分鐘就突然醒來,特殊的現象引發討論。(鍾惠宇報導)
2021/08/05 03:01