健身教練相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
毒油風暴燒
世足賽
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
大谷300轟達陣 史上第170人、日籍第1人
10:38
獨／幫大S豪宅月繳百萬 汪小菲求脫手
10:37
巴威逼近 華航、華信改機票免手續費
10:37
台股大震盪45K守不住？ 國家隊550億入場
10:33
邱軍酒駕撞死運將！又在酒吧鬥毆起訴
10:32
下週分科測驗 最夯魔王科曝、2千人全包
10:32
矢板明夫被打！藍稱別預設立場 綠委開罵
10:31
美軍報復轟炸！伊朗民眾慘遭彈片擊中
10:31
10大死因排第10！專家:5大行動是心健關鍵
10:29
下一座護國神山！訂單狂灌台灣
10:28
10億重建信任4／蔡宗翰代理國泰世華董座
10:28
藍委護航佀廣洋扯小時都偷東西 律師開轟
10:28
土豪越籍男530萬一夜賭光…拿鉅款全額賠
10:27
10億重建信任3／蔡宏圖蔡宗翰父子同框
10:27
史庫柏5局飆9K 李灝宇代打吞K守備還失誤
10:26
10億重建信任2／國泰金總座90度彎腰道歉
10:26
Model YL登陸美國！升級6座空間
10:25
女乘客滑手機摔倒骨折 告公車司機判無罪
10:25
羅廷瑋送20％洗腳水 嗆石崇良：敢不敢喝
10:24
巴威估明海陸警齊發！週六4縣市防10級風
10:23
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼100組100萬元
12:00
39樂合彩二合玩法獎金加碼
12:00
顧立雄報告少子化國軍人力規劃
08:30
蔣萬安主持巴威颱風第二次會議
09:30
2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師
15:00
告別Online！《星城》品牌煥新亮相
12:00
找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化
11:00
Uber推出北投短程文化體驗 7月試辦上路
17:00
新一代無導線心臟節律器 重拾「心」動力
12:00
菊島小衛星守家庭 多元課程自信舞動
12:00
高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧
12:00
《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都
12:00
逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS
12:00
健身教練
臉書開賣「虛擬啞鈴」！5網友被坑7萬怒了
新北一名石姓健身教練，因缺錢花用、竟動起歪腦筋，於臉書張貼販售二手健身器材，包括「健力槓、啞鈴、握推椅、壺鈴、六角槓」等，吸引5名網友匯款購買，未料5人匯出近7萬元款項後，石男卻人間蒸發不回訊息，遭受害人一狀告上法院。案經基隆地院審理，依涉犯5項以網際網路對公眾散布而詐欺取財罪，合併判處石男1年6月徒刑。
2026/06/28 09:18
上班族必看！健身教練：上班偷空就能瘦！
「每天坐辦公室8小時，哪有時間去健身房？」這是無數上班族共同的心聲。然而，隨著最新科學研究「運動零嘴」（Exercise Snacking）概念的興起，這個迷思即將被打破。科學實證顯示，與其執著於下班後硬擠出30分鐘運動，不如把運動拆解成「三次10分鐘」，效果竟然一樣好！
2026/06/06 06:14
2職業月薪破10萬 免高學歷、無經驗也可
高薪人人羨慕，但背後代價真的扛得住嗎？近期網路上兩種「高收入工作」掀起熱議，一邊是物流宅配司機曬出月收破10萬元薪資單，另一邊則是港星阿Sa（蔡卓妍）嫁給傳出月薪高達40萬元台幣的明星健身教練，讓不少人開始討論「現在到底哪些工作最賺」。不過，比起單看薪水數字，更多網友注意到的，反而是那些高收入背後驚人的工時、體力消耗與業績壓力。
2026/05/10 01:12
打死人還敢囂張？網友肉搜嫌犯全網追殺
一場無端暴力奪走生命，也掀起司法與網路正義的激烈衝突。南韓導演金昌民遭圍毆致死事件持續延燒，不僅警方對嫌犯處理引發質疑，網路「肉搜辦案」更失控擴散，讓社會氛圍陷入不安。林宜君
2026/04/07 04:32
瘦瘦針釀健身房倒閉潮？台灣1關鍵沒在怕
「瘦瘦針」風潮掀起一波熱潮，連韓國也不例外。近期韓國媒體報導，許多人使用瘦瘦針減重後，發現不運動也能變瘦，便漸漸不去健身房，光是今年一月，韓國就有70家健身房倒閉。對此，台灣健身教練則表示，健身市場似乎尚未出現類似衝擊。
2026/03/20 08:00
楊一展夢想當健身教練 險跳機滯美當黑工
楊一展在職人劇《以身相許》飾演解剖學教授「曾國藩」，因為角色本尊體型瘦、骨架小，為完美演繹角色，他一個月內靠飲食控制減掉10公斤，毅力十分驚人。楊一展在劇中為了研究創新解剖學科的理想，放棄台大教職及退休金前往花蓮，他接受《三立新聞網》專訪分享，自己年輕時也曾在演藝生涯做出類似取捨。
2026/03/10 08:00
蔡卓妍不藏了 突認愛小9歲新歡：好幸福
香港女歌手蔡卓妍（阿Sa）自分手交往6年的「百億富三代」石恆聰後，感情動向一直受到大家關注，先前傳跟小9歲健身教練交往的蔡卓妍，如今公開認愛，大方要求媒體可以刪去「緋聞」2字。蔡佩伶報導
2026/01/13 06:36
館長直播自誇巨大持久！網：2026最驚悚
「館長」本名陳思翰，是知名健身教練、企業家及網路意見領袖，經常在直播和社群上發言，引發話題與爭議。近日，他在一次直播中再次自稱自己「全台灣流量最好的三個人之一」，強調自己巨大、持久、面相好，作為意見領袖自豪。然而這番話在網路上引起批評聲浪。林宜君
2026/01/09 12:44
27歲健身教練精子畸形率破九成！醫：常態
「精子畸形率超過九成、前向運動精子比例不足三成。」大陸27歲健身教練小孫（化名）拿到檢查報告時，完全無法理解其中含義。醫師一句話點出重點「精子品質偏低」。自認飲食清淡、規律健身的小孫難以接受，直呼不敢相信自己竟是「外表健康、內在失衡」。
2026/01/06 04:22
夜奔人夫家激戰 健身女教練傳訊嗆聲正宮
台北市1名健身女網紅小萱（化名），先前與人夫阿豪（化名）發生外遇，兩人多次相約摩鐵嘿咻，小萱還趁正宮出國時，跑到阿豪住家過夜，並傳訊息給正宮嗆聲，內容提及「無套、內X全部都來了」等字句，阿豪妻子憤而提出告訴；台北地院判小萱須賠償56萬8340元，全案仍可上訴。
2026/01/04 12:51
網紅女教練嘿咻人夫！嗆正宮「無套內X」
台北一名女網紅健身教練，被控與已婚的魏姓男子發生婚外情，交往期間發生多次性行為，甚至趁魏妻出國時，「侵門踏戶」到魏男家嘿咻，事後還發訊息給正宮魏妻，嗆「無套、內X全都來」挑釁，魏妻因精神受創、憤而提告。案經台北地院審理，為女教練侵害他人配偶權，致魏妻罹患精神疾病，判須賠心理諮商費、精神慰撫金共56萬餘元。
2026/01/03 09:37
黃國昌變六塊肌！網酸靠藥物 教練發聲了
民眾黨主席黃國昌近期健身有成，跨年夜釋出《運動一年後，我的身體改變了多少？｜健康挑戰完整紀錄》影片，展現一年瘦17公斤樣態，表示紀錄片獻給所有正在許願2026的朋友們，一起開始做出真正的改變，為自己做到最好。不少網友質疑黃國昌靠藥物變瘦，對此，健身教練發聲了。
2026/01/01 07:08
館長辱罵于朦朧！網嗆：你這個「肉呆」
「館長」本名陳思翰，是知名健身教練、YouTuber及企業家，經常在網路直播與社群發言引發話題。先前在一次直播中，館長對中國男星于朦朧的評論，引起部分觀眾不滿，有中國網友在館長直播帶貨後後大量申請退貨。根據社群上傳的討論消息指出，這波退貨潮讓館長當時直播賣出的商品被退回，讓不少網友直呼「退貨排山倒海」。林宜君
2025/12/31 07:34
健身教練當街偷襲情敵 女學員：都是朋友
台北市1名30歲羅姓健身教練，18日凌晨3時許行經松壽路時，瞥見自己愛慕的蘇姓女學員，正與王姓男友人相談甚歡，羅男頓時怒火中燒，從後方追打情敵頭部，王男立刻快跑逃離現場，並向附近執勤的警員求助，蘇女則是在一旁勸架，卻遭羅男推倒在地，警方獲報後趕抵現場，羅男依舊情緒激動，10名警員隨即一擁而上，對羅男施以保護管束，加上王男堅提告訴，全案訊後依傷害罪嫌移送法辦。
2025/12/19 10:01
眼紅她跟別人走在一起！健身教練失控打人
台北市信義區松壽路街頭，昨天（18日）凌晨，發生打人案，羅姓私人健身教練疑對蘇姓女學員有好感，要邀約女方遭拒，當街情緒失控，痛揍蘇女跟她另名男性友人，員警獲報到場，羅男脫序行為仍未停歇，因身材壯碩，由多名警力協力壓制並帶回派出所管束，警詢後，將依傷害案移請台北地檢署偵辦。
2025/12/19 07:59
53歲婦「2個月狂甩8公斤」！前後對比照曝
邁入中年，身體代謝也會變慢，減肥就變得更加困難。不過一位健身教練分享親身案例，一位53歲婦女跟著他一起，短短2個月就甩掉8公斤，不僅重現身體線條，也找回自信心，而關鍵秘訣就是「碳循環飲食法」，讓身體代謝重新開機。
2025/09/02 09:17
中共官媒發聲！紅姐斬千男：給母愛般溫暖
中國偽娘「南京紅姐」（阿紅、紅大爺）在網路成功騙砲1691名男子，不僅偷拍還上網販售，引發外界熱議，沒想到當地的電視台「深圳衛視」也評論此事，表明紅姐能夠吸引到這麼多的男性上門，優勢是能給出「母愛般的溫暖」。
2025/07/12 04:41
紅姐炮友之一？健身教練嗆：多少錢都不去
中國南京近日爆出偽娘網紅「紅姐」，假扮成女子誘騙多名男性發生關係，甚至偷拍影片上傳至網路牟利，隨後紅姐身份遭起底，指她其實是一名38歲焦姓男子，引發網友熱議。一名健身教練「Era」近日遭網友誤認是紅姐的砲友，對此他也在直播中反駁：「給我多少錢都不去！」
2025/07/11 06:57
健身教練喊被紅姐騙 慘抓包：三顧茅廬
中國38歲焦姓偽娘「南京紅姐」涉嫌假扮女性，與多名男子免費發生性關係，並偷拍影片上傳至網路牟利，「男莖大屠殺」引發全網震驚。片中「男主角」也成了外流影片的受害者，不少人擔心被認出來，如今傳出有一名健身教練發出聲明，強調自己是被騙，結果又被打臉「那你怎麼去了三次」。
2025/07/11 04:58
「紅姐」性愛清冊密密麻麻 慘變捉姦名單
中國焦姓偽娘網紅「南京紅姐」在網路成功騙砲1691名男子，有人到場後識破，但基於「來都來了」的心態，仍與紅姐發生性行為，過程不但被紅姐偷拍還上網販售。畫面在網路上廣傳後，不少網友竟靠著紅姐的縮圖「尋親」，秒變成掀開潘朵拉盒子的「捉姦名單」。
2025/07/11 04:51
激喇偽娘紅姐被攝 爆健身教練直播全認了
中國38歲焦姓偽娘「南京紅姐」涉嫌假扮女性，與多名男子免費發生性關係，並偷拍影片上傳至網路牟利，「男莖大屠殺」引發全網震驚。紅姐除了被認為應該叫紅爺，且已被繩之以法之外，片中「男主角」的下場也有消息陸續曝光，其中一名身材健壯的男子，疑似是健身教練，被說在直播認了是自己。
2025/07/11 02:12
健身教練虐童捨300萬跑了 出境畫面曝
在新竹縣竹北開設健身房的健身教練葉展皓，去年與葉姓員工（葉展皓堂弟）虐打代為照顧的員工子女，今年2月法院裁定2人分以300萬與100萬元交保，限制住居但無境管；沒想到，葉展皓竟在員工和前女友協助下，於3月28日首次開庭前棄保潛逃，出境畫面曝光。
2025/07/09 02:13
竹北健身教練虐童棄保跑了 檢起訴2人
在新竹縣竹北開設健身房的健身教練葉展皓，去年與葉姓員工（葉展皓堂弟）虐打代為照顧的員工子女，今年2月法院裁定2人分以300萬與100萬元交保，限制住居但無境管；沒想到，葉展皓竟在3月28日首次開庭前棄保潛逃。新竹地檢署今（9日）起訴協助逃亡的王姓員工以及楊姓前女友。
2025/07/09 11:26
健身教練2度否認性騷擾 陳天仁14字嗆爆
女星陳天仁日前自爆遭健身教練友人性騷擾，對方強抱、試圖親吻並手摳她私密處，且受害者不只一人。今（18）日《鏡週刊》爆料健身教練真實身分正是前「300壯士」營運長蔣政（Jerry），不過他連發2聲明否認。對此，陳天仁也發聲了。
2025/06/18 02:34
陳天仁遭車內硬上摸下體 兇手曝光疑是他
「象迷娘」陳天仁2023年4月與周孝安離婚後，桃花不斷，目前是認愛日籍Youtuber河村一樹（一樹），兩人愛得毫不掩飾，街上牽手、擁抱、吻手、吻臉，還餵起菸來，不過她自爆曾被一名健身教練騷擾，手摸私密處讓她正色拒絕。
2025/06/06 11:57
46歲教練養生又自律 「1習慣」慘罹癌！
運動、正確飲食有益健康，但醫師廖繼鼎表示，一名46歲健身教練，每天積極運動，飲食也非常自律，但卻被診斷出「早期肺腺癌」。患者相當震驚不解罹癌原因。廖繼鼎經詢問後得知，男子每天竟只睡5小時，「遠低於人體每天所需的7~9小時睡眠時間。」
2025/06/03 10:36
劉雨柔前男友婚後頻出軌 認了：道德失守
健身網紅鄒政翰擁有壯碩身材，時常在社群網站分享參加健美比賽的照片以及健身成果，偶爾也會分享與老婆放閃的生活，家庭看起來十分幸福美滿。不過時報周刊CTWANT先前接獲讀者爆料，稱鄒政翰在老婆懷孕時外遇，對此鄒政翰也發文向老婆道歉，表示他的道德失守，必須承擔一切的後果。
2025/05/12 08:26
虐童教練棄保潛逃 新竹立委林思銘怒了
新竹竹北一名健身教練葉展皓涉去年虐待一對姊弟，法院今年裁定300萬交保，然3月28日首次開庭無故未到，經查才被發現已潛逃出境，新竹地院緊急發布通緝。對於葉展皓棄保潛逃，國民黨新竹立委林思銘今（22日）表示，他對此感到痛心與無比憤怒，繼「連一鮑魚」前負責人鍾文智高歌離席後，居然再次上演悄然離境的逃跑戲碼，凸顯司法院、法務部以及制度上的荒謬，更是對孩子、家長和整個社會信任的再次重創。
2025/04/22 04:01
竹北虐童教練棄保跑了 害慘同案堂弟
在新竹縣竹北開設健身房的健身教練葉展皓，去年與同為健身教練的堂弟葉博爾涉嫌虐打小姊弟，今年2月法院裁定2人分以300萬與100萬元交保，並限制住居無境管；沒想到，葉展皓竟在3月28日首次開庭前棄保潛逃。新竹地院亡羊補牢，昨（21日）裁定葉博爾限制出境、出海8個月。
2025/04/22 03:14
竹北健身教練虐童300萬交保…人跑了
新竹縣竹北開設健身房、綽號「小龍」的葉展皓與葉姓員工，去年涉嫌虐待同事的2名子女，遭到法院羈押禁見，今年2月份起訴後移審到法院，2人分別以300萬、100萬交保；但葉展皓3月份開庭時無故未到，經查人已經出境，新竹地院裁定沒入300萬元保證金及發布通緝，並函請領事事務局註銷葉展皓的護照。
2025/04/19 06:28
