花椰菜米相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

寶島神很大

它訂單排到2028年　6月營收年增飆破39％

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2028年這大廠EPS高達50元　目標價看864元

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高雄街頭驚見貨車斗塞滿長輩？網全看傻眼

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6月營收創史高　邁科法人看好旺到2028年

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女學生遭吊車輾斃案　家屬律師再轟判決

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廣西逾900條蛇脫逃　專家：無毒也危險

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外資週賣近1400億　3檔金融被砍近41萬張

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台南移工宿舍爆虐犬！幼犬癱瘓真相大逆轉

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71歲釣客被巨鱷襲擊　1招奇蹟脫困保命

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女神隔一年來了　李聖經宣布8月台北會粉

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中國試射飛彈　太平洋島國萬那杜譴責

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鈺祥上半年合併營收年增逾53％　需求增溫

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美日韓外長強調維護台海和平重要

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這檔鎖定金融爆發　權重配置藏財富密碼！

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她本是公主伴讀變皇后　54年掌權震撼史書

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它全年營收有望勁揚178%　EPS挑戰155元

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央行上修今年CPI年增率至1.93%

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巴基斯坦總理稱失聯貨機墜海　搜救進行中

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外媒：川普告訴盟國領袖　盼美國續留北約

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中國為何始終不吞併朝鮮？4大關鍵原因曝

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台灣彩券開獎直播中

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大樂透加碼100組100萬元

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39樂合彩二合玩法獎金加碼

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2026台灣8位值得關注的頂尖空間美學大師

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告別Online！《星城》品牌煥新亮相

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找方向！新北青年局首創職涯牌卡線上化

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新一代無導線心臟節律器　重拾「心」動力

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高雄開唱前先複習！這10首先聽絕對不虧

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逆襲女神レイラ 7月降臨COSMOS

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《K-WAVE INFINITY》一張門票玩遍港都

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2026世足

花椰菜米

端午放「粽」健康吃香噴噴低卡花椰粽

端午放「粽」健康吃香噴噴低卡花椰粽

平均一顆肉粽的熱量高達 500~600 大卡，吃下一顆粽子的熱量相當於吃下 2 碗白飯，熱量相當可觀！營養師陳芷嫺教大家包出美味低卡的花椰粽，以花椰菜米取代糯米，每顆花椰粽約為 350 大卡，比一般肉粽少了 30~40% 的熱量，減少澱粉降低熱量，又具高營養。

2023/06/20 10:11

解決便祕從飲食做起！網議10大蔬果有幫助

解決便祕從飲食做起！網議10大蔬果有幫助

排便不順暢是許多上班族常見的困擾，尤其在三餐外食、久坐辦公室、工作壓力大的情況下，就經常會有便秘的問題，這時高纖蔬果的攝取就變得很重要，補充足量的「膳食纖維」才能促進腸道蠕動，快來看看網友熱議的高纖蔬果有哪些吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「高纖蔬果」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的10種高纖蔬果。

2023/04/09 07:14

吃不胖的炒「飯」　花椰米成減重新寵

吃不胖的炒「飯」　花椰米成減重新寵

什麼樣的「炒飯」竟然吃不胖呢？甚至天后鄭秀文還靠它愈吃愈瘦，答案就是「花椰菜米」！白花椰菜切碎後外觀乍看就跟白米飯沒兩樣，但熱量只有米飯的六分之一，且富含膳食纖維、不易餓，近幾年成為減重新寵，甚至出現盒裝的冷凍花椰菜米，自己在家就能料理，不論是炒飯煮粥還是做壽司，都能取代米飯的飽足感，疫情期間網購銷量暴增10倍，但什麼人都能吃嗎？

2022/02/11 10:22