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發酵乳
不是茶、咖啡 1飲品控血糖、抗發炎又減重
優格、優酪乳等發酵乳可以助排便、顧腸道，醫師張家銘表示，其實它還能改寫人體的代謝能力，從調整腸道菌開始，影響到脂肪燃燒、血糖穩定，甚至影響發炎程度與體質走向，還能讓人變瘦。「因此，真的該天天喝！」
2025/06/11 01:00
4食物看似健康卻要少吃 恐增糖尿病風險
看似健康的食物，其實不一定健康！減重醫師陳威龍點名4種食物要少吃，包括麥芽沖調飲品、營養口糧、發酵乳及蘇打餅，其中麥芽沖調飲品喝多了可能會增加糖尿病風險；而發酵乳雖然含有很多益生菌，但含糖量高，已經超過世界衛生組織建議的標準。
2025/03/20 04:58
牛奶喝太多恐心臟病？最新研究曝光
近期的研究發現，女性每日攝取超過300毫升非發酵乳（牛奶）可能會顯著增加缺血性心臟病的風險。根據瑞典烏普薩拉大學的研究，這一風險在每天攝取超過300毫升的情況下可增至21%，這意味著過量的非發酵乳攝取對女性心血管健康存在潛在威脅。
2024/11/20 04:18
牛奶易糖尿病？研究:日飲「1容量」最健康
台灣糖尿病患者多達200多萬人，如何正確飲食來防範與控制，相當重要。家醫科醫師洪暐傑表示，研究發現，相較不攝取乳製品的人，每天攝取乳製品的人可以降低12%第二型糖尿病的風險。攝取越多者，越能降低第二型糖尿病的發生機會。他建議，民眾一天可攝取約200~400克的乳製品，包括牛奶、優格、發酵乳。
2024/09/09 10:58
噁！男大生偷喝賣場飲料還放回比讚
怎麼會有人這麼沒公德心，把無聊當有趣！一名男大生疑似為了拍攝趣味影片，竟在大賣場裡拿了一罐發酵乳，直接開封對嘴來喝，喝完甚至放回架上裝沒事，恐害不知情的消費者買回家「吃他口水」。影片曝光，許多網友也痛批男學生超沒水準！
2020/08/04 01:49
LCA行動體驗車 陪你樂一夏
炎炎夏日何處去？快來載著滿滿LCA活菌發酵乳的行動體驗車！全台14場戶外體驗，陪伴大小朋友樂一夏。消費者只要來到LCA行動體驗車現場，就可免費獲得一瓶LCA活菌發酵乳(100ml)，除了暢銷商品原味及原味Light外，還可嚐鮮體驗最新上市的牛奶口味。配合拍照打卡或體驗大型急急棒遊戲，再送您LCA特製冰沙，好喝好玩讓您清涼一夏。
2016/07/24 09:03
甜的嚇人！發酵乳8成加糖比可樂高
市售發酵乳飲料多標榜「健康」、「活菌」、「腸道健康」、「體內環保」等功能，深受追求身體保健的民眾和小朋友的喜愛，不過，董氏基金會今年3到4月針對20項市售發酵乳飲料進行抽樣調查，發現有8成加糖過多，每100cc添糖高達11公克至15公克，其中16項產品添加的糖量竟比可樂每100cc、11公克還多。
2015/04/28 11:08
林鳳營送很大 網友諷：送帝寶再叫我
自從黑心油遭揭露後，民眾發起「滅頂行動」，抵制頂新集團旗下的一系列產品。頂新面對這樣的窘境，也推出「超澎派」包裝搶就買氣，這也讓網友在PTT發文表示「有沒有買雞蛋送牛奶的八卦？」
2014/12/25 09:59
喝大量牛奶有益健康？研究證實更早死
雖然醫生總說，多喝牛奶有益健康、可以補充鈣質強健骨骼，不過「英國醫學期刊」（BMJ）29日發表的一項研究顯示，飲用大量牛奶的人比較早死，而且女性更容易發生骨折。相反的，攝取大量發酵乳製品，例如優格、起司等食物的人，不但骨折率較低，也沒有出現死亡率增加的風險。
2014/10/30 08:03
