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發酵乳
研究:喝1飲品多活9.8個月!死亡風險降
根據最新發表於《營養、健康與老化期刊》的「中之条研究」指出,長期飲用含代田菌的乳酸菌發酵乳,對高齡男性健康有正面影響。研究針對1280位高齡長者進行長達9.3年的追蹤,結果顯示每週攝取3天以上的高齡男性,全死因死亡風險顯著降低35%,平均存活時間延長約9.8個月。專家推測這可能與益生菌帶來的免疫調節及腸道環境改善有關,但女性數據未達顯著差異。
2026/09/23 12:52
不是茶、咖啡 1飲品控血糖、抗發炎又減重
優格、優酪乳等發酵乳可以助排便、顧腸道,醫師張家銘表示,其實它還能改寫人體的代謝能力,從調整腸道菌開始,影響到脂肪燃燒、血糖穩定,甚至影響發炎程度與體質走向,還能讓人變瘦。「因此,真的該天天喝!」
2025/06/11 01:00
4食物看似健康卻要少吃 恐增糖尿病風險
看似健康的食物,其實不一定健康!減重醫師陳威龍點名4種食物要少吃,包括麥芽沖調飲品、營養口糧、發酵乳及蘇打餅,其中麥芽沖調飲品喝多了可能會增加糖尿病風險;而發酵乳雖然含有很多益生菌,但含糖量高,已經超過世界衛生組織建議的標準。
2025/03/20 04:58
牛奶喝太多恐心臟病?最新研究曝光
近期的研究發現,女性每日攝取超過300毫升非發酵乳(牛奶)可能會顯著增加缺血性心臟病的風險。根據瑞典烏普薩拉大學的研究,這一風險在每天攝取超過300毫升的情況下可增至21%,這意味著過量的非發酵乳攝取對女性心血管健康存在潛在威脅。
2024/11/20 04:18
牛奶易糖尿病?研究:日飲「1容量」最健康
台灣糖尿病患者多達200多萬人,如何正確飲食來防範與控制,相當重要。家醫科醫師洪暐傑表示,研究發現,相較不攝取乳製品的人,每天攝取乳製品的人可以降低12%第二型糖尿病的風險。攝取越多者,越能降低第二型糖尿病的發生機會。他建議,民眾一天可攝取約200~400克的乳製品,包括牛奶、優格、發酵乳。
2024/09/09 10:58
噁!男大生偷喝賣場飲料還放回比讚
怎麼會有人這麼沒公德心,把無聊當有趣!一名男大生疑似為了拍攝趣味影片,竟在大賣場裡拿了一罐發酵乳,直接開封對嘴來喝,喝完甚至放回架上裝沒事,恐害不知情的消費者買回家「吃他口水」。影片曝光,許多網友也痛批男學生超沒水準!
2020/08/04 01:49
LCA行動體驗車 陪你樂一夏
炎炎夏日何處去?快來載著滿滿LCA活菌發酵乳的行動體驗車!全台14場戶外體驗,陪伴大小朋友樂一夏。消費者只要來到LCA行動體驗車現場,就可免費獲得一瓶LCA活菌發酵乳(100ml),除了暢銷商品原味及原味Light外,還可嚐鮮體驗最新上市的牛奶口味。配合拍照打卡或體驗大型急急棒遊戲,再送您LCA特製冰沙,好喝好玩讓您清涼一夏。
2016/07/24 09:03
甜的嚇人!發酵乳8成加糖比可樂高
市售發酵乳飲料多標榜「健康」、「活菌」、「腸道健康」、「體內環保」等功能,深受追求身體保健的民眾和小朋友的喜愛,不過,董氏基金會今年3到4月針對20項市售發酵乳飲料進行抽樣調查,發現有8成加糖過多,每100cc添糖高達11公克至15公克,其中16項產品添加的糖量竟比可樂每100cc、11公克還多。
2015/04/28 11:08
林鳳營送很大 網友諷:送帝寶再叫我
自從黑心油遭揭露後,民眾發起「滅頂行動」,抵制頂新集團旗下的一系列產品。頂新面對這樣的窘境,也推出「超澎派」包裝搶就買氣,這也讓網友在PTT發文表示「有沒有買雞蛋送牛奶的八卦?」
2014/12/25 09:59
喝大量牛奶有益健康?研究證實更早死
雖然醫生總說,多喝牛奶有益健康、可以補充鈣質強健骨骼,不過「英國醫學期刊」(BMJ)29日發表的一項研究顯示,飲用大量牛奶的人比較早死,而且女性更容易發生骨折。相反的,攝取大量發酵乳製品,例如優格、起司等食物的人,不但骨折率較低,也沒有出現死亡率增加的風險。
2014/10/30 08:03