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張宏銘
醫師認證「新形態瘦身奶茶」強勢回歸
每逢連假，美食誘惑總讓人無法抗拒，大魚大肉過後，如何快速恢復輕盈成為許多人的焦點。擁有超高人氣的瘦身飲品——十時塑「貴婦孅奶茶」，2024年限定「孅奶茶」口味在眾多粉絲敲碗下，今年再次強勢回歸！除了延續中醫師監製的燃脂精華外，更升級添加業界首創、獨家專利的「轉糖麥」成分，幫助消費者在享受美味之餘，有效將多餘糖分轉化代謝，實現真正的「越喝越輕盈」！
2025/06/03 02:00
石墨烯結合氣動紗 不怕手腕痠麻找上門
隨著數位時代來臨，長時間使用電腦、手機的上班族與3C族群激增，手腕疼痛的問題也逐漸成為不少人的困擾。中醫師提醒，長期忍耐可能導致經絡阻塞與慢性疼痛，建議儘早尋求有效的改善方法。
2025/04/29 12:00
鹼性飲食正夯！十時塑孅檸茶有助體態管理
隨著健康意識提升，香港貴婦圈吹起了「鹼性飲食」風潮，藝人廖家儀以香港傳統飲品凍檸茶為靈感，攜手專業中醫師共同研發，推出「十時塑孅檸茶」，喝起來口感酸爽、解渴解膩又輕負擔，成為取代手搖飲的熱門選擇。
2025/04/22 12:00
秋冬狂飆肥？中醫師推「這招」抗頑固脂肪
隨著秋冬來臨，各大餐廳業者紛紛推出超殺優惠，火鍋、烤肉、甜點通通一網打盡，讓人忍不住大吃大喝！不過，這些高熱量美食一不小心就會讓你快速囤積脂肪，讓秋冬變成增重的危險季節，這時候千萬不要刻意節食，小心會增加報復性爆食！但其實秋冬時節同樣也是減重的絕佳機會，冬季氣溫較低，基礎代謝相對提高，身體消耗的能量也更多，這時如果善加利用正確的飲食及搭配輔助品，除了能除了能避免體重上升及脂肪囤積還能快速有感。
2024/10/25 02:00
受生圖刺激 白家綺急甩肉瘦回螞蟻腰
鎂光燈閃不停，藝人白家綺為健康產品代言拍廣告，纖細的身材、窈窕的體態，完全看不出是個四寶媽，很難想像，她日前才被粉絲意外拍到腰間一大圈肉的生活照。受生圖激刺，白家綺積極體態管理，一個月就瘦回少女身材，水桶腰也變回纖細的螞蟻腰。
2024/06/11 01:00
58歲男藝人 遇上中年危機胖到90kg！
58歲藝人董至成，時隔32年將推出個人全新單曲，挑戰唱跳嘻哈歌曲。短短2個月內，體重從90多公斤，瘦到72公斤，雙下巴、啤酒肚都消失，和三年前離婚後意志消沉、和朋友相約飲酒消愁，導致體重衝上90公斤相比，如今的董至成整個人都瘦了一大圈，現在不管是出外景或主持節目都難不倒他，完全看不出已經接近耳順之年！
2024/03/27 03:00
下肢循環阻塞恐致命4大法寶找回健康人生
家中長輩如果容易出現腳痠、腳麻甚至常有走不動的困擾，小心這可能是下肢循環阻塞、末梢血液不循環造成的。如果不及時照護保養，未來恐引發更嚴重的疾病找上門。「咖麻，是要安抓造」不再只是網路笑話、廣告台詞，更該是你我要注意的健康問題。於本月30日(六)由PP石墨烯舉辦的「咖麻OUT！PP石墨烯下肢循環健康講座」將在新竹綠水市民活動中心開講，特別邀請中醫師張宏銘為大家找回屬於自己健康的下半身。
2024/03/15 07:30
雞佛能壯陽？中醫揭密：恐反得「1疾病」
許多人食補講究「以形補形」，認為吃什麼補什麼，因此有吃「雞腩佛」（雞的睪丸）能夠壯陽的說法。中壢／楊梅風澤中醫診所中醫師張宏銘分享，吃雞腩佛跟壯陽沒有直接關聯，反而吃過量可能造成「1疾病」。
2023/02/10 01:44
驚！人指甲也是中藥材 居然有這些療效
中藥材千奇百怪，除了用植物入藥，不時可見動物組織、分泌物、糞便或內臟。其實，人的「指甲」也是一種中藥材，中醫師證實，古醫書記載它有止血、清熱、治療喉嚨腫痛的功效。（記者：陳弋）
2022/12/03 10:25
天冷吃鍋又怕胖？醫授減少熱量1妙招！
天冷讓人胃口大開，羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、麻辣鍋是許多人秋冬的第一首選。台灣人愛吃鍋，一週至少3天都嗑鍋，但鍋物隱藏著不少高熱量，轉眼人就腫一圈，體重暴增快崩潰！對瘦身資訊最敏銳的網紅圈，最近便刮起一股「噴噴風潮」，據悉方式超簡單即「餐前噴兩下」，利用專利的微脂囊舌下吸收的科技，就能達到持續狙擊脂肪8小時的功效，完全無痛甩脂，讓你瘦得神不知鬼不覺！
2022/11/25 10:00
糖胖症年輕化！「一招」降血糖又能降體重
近年來40歲以下的糖尿病患者大幅增加，有9成糖尿病患者是加了肥胖的「糖胖症」患者，主要與國人飲食習慣有關，尤其含糖手搖飲更是一大元兇！對於現代人常見的通病，臺灣中西整合醫學會張宏銘醫師表示：「如果飲食不規律或是吃錯食物都容易造成血糖失控。人體會胖也主要是因為血糖過高、把過多的熱量儲存起來變成脂肪！所以如果能控制血糖也就能控制體重，是最健康的減重方式。」
2022/10/06 10:00
本土劇E奶女神 瘦肚瘦腿就是不瘦胸！
瘦身不瘦胸是不少女生的願望，也是減肥其中一個最棘手的問題！！八點檔一線女演員張家瑋有「本土劇E奶女神、民視最正女主角」的稱號，擁有甜美臉蛋及火辣身材的她，也曾因三餐不正常加上拍戲壓力，讓她變成小腹婆。後來靠朋友推薦「噴噴魔滴小綠瓶」，竟讓她在2週就甩肉5.5公斤，不僅小腹變平坦、腰線變明顯，但E罩杯絲毫沒有縮減！
2022/10/02 11:00
盤點最夯塑身賞！隨身噴劑維持體態超容易
台灣有某知名節目一直是引領流行時尚與美妝保養的達人級指標。而在今年邁入第十年的節目重點活動《粉美賞》，更是匯集網友票選和專家實測評鑑，讓大賞得獎產品特具公信力。在減少上健身房的疫情期間，「科技塑身」格外熱門，本屆輾壓眾多對手，獲得《粉美賞》獎項：「最佳窈窕創新賞」的產品「Ivenor噴噴so」，正是主打用簡單的噴劑方式，讓人輕鬆甩肉的高科技塑身法。每日在舌下噴兩次，便可幫助溶解頑強肥油，奪得刁鑽評
2022/09/16 11:00
最新瘦身聖品！7天甩4公斤的秘密！
無論時代再怎麼進步，減脂塑身永遠是女性朋友千古不變的課題，追求窈窕身型是每位女性畢生的夢想。但是長時間與頑強的脂肪對抗，時間一長難免疲乏，再怎麼堅強的意志力偶爾也會在美食當前潰敗！嘿～減肥何必這麼為難自己？想要瘦的愉快，就要搶先知道最新瘦身聖品，業界首創「噴的瘦瘦針－噴噴塑」，只要每天噴２下就能讓「特殊專利成分」在體內幫助妳輕鬆甩肉成功！
2022/08/16 12:30
