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瓜子
養生女吃堅果竟狂掉髮！專家：挑錯害發炎
吃堅果有益健康，為身體補充多種營養素，還能抗發炎，但記得要慎選種類。營養師張語希指出，有些堅果Omega-6含量過高，若吃太多可能誘發毛囊敏感、導致掉髮，這時最好吃其他Omega-3含量高的堅果搭配，但切記不要過量。
2026/04/10 10:02
春節點心吃太多怕胖！醫推「這款」放心吃
春節長達九天連假，即便沒出門宅在家看電視仍不免大吃零食。醫師劉博仁分享健康吃法，例如優先選擇開心果、瓜子等「有殼的堅果」，因為含有優質油脂，且堅果類應挑選低溫烘焙、無調味款。「最重要的是，若聞到油耗味，意味油脂已經氧化變質，千萬別為了惜物而硬吞，否則會增加身體發炎的壓力。」（記者：簡浩正）
2026/02/16 04:36
50歲大叔天天吃2斤花生長巨乳 網卻問1事
近日中國有一名50歲大叔戒菸後因為嘴饞，天天吃花生、瓜子，沒想到胸部突然變大如同女性一般，引發熱議，醫師就透露真實原因，許多女網友則開玩笑表示「現在吃來得及嗎」，不過營養師就提醒，任何食物吃多了對於身體都會帶來危害。
2025/03/02 08:22
女童吃瓜子不吐殼！女童直腸被堵死醫崩潰
有句順口溜叫「吃葡萄不吐葡萄皮」，但若吃瓜子不吐皮恐怕危害健康！大陸山東省淄博一名女童將瓜子大把大把塞進嘴裡，但都沒有把瓜子皮吐掉，導致直腸堵死。經送醫後需開刀取出，醫師透露，整個手術室都是惡臭味，每一段時間他還要先去旁邊喘口氣，經過治療後女童已無礙。
2024/10/16 02:47
大谷翔平首休戰爽嗑瓜 網笑翻：迷因get
MLB洛杉磯道奇隊昨（台灣時間2日）出戰響尾蛇隊，日籍球星大谷翔平沒有上場比賽，也是本季首度休兵。對此，就有球迷目擊，大谷在休息區爽嗑瓜子，沒想到意外引發網友熱議，笑稱大谷是真正的「吃瓜民眾」。
2024/05/03 10:07
過年嗑瓜子傷牙！醫示警：恐牙裂、發炎
過年團聚話家常，少不了茶飲和零食，其中有些人偏好嗑瓜子，不過牙醫黃文龍表示，過年後常有因嗑瓜子導致牙痛的病患前來求診，瓜子不僅熱量爆高，吃多還會磨損琺瑯質，因此提醒民眾過年嗑瓜子要小心牙齒。(賴俊佑)
2023/01/22 10:20
少年嗑瓜子不吐殼 肛門被堵醫摳4天
有的人牙齒堅硬，許多骨頭、殼類都直接咬碎吃下肚，不過咬得碎，腸胃卻不一定負荷得了，中國近日就有一名13歲少年，吃下半斤（300克）瓜子，卻懶得吐殼，最終導致「肛門被堵」，醫師必須用手指一點一點「摳出來」。
2022/08/24 09:46
「瓜子剩三分之一」 1句話引出犯人
朋友聚會的時候，總是會搭配一些點心、茶飲話家常，但大家有想過自己吃進嘴裡的東西，可能不是人類該吃的食物嗎？有一名網友分享，長輩來家中聚餐，沒想到回家後卻發現買給寵物吃的瓜子少了一大半，在群組詢問未果，只好直接表明該物為寵物用，才引出一群長輩驚訝不已。
2022/05/26 10:39
為什麼過年要嗑瓜子？真相跟吉祥沒關
春節連假即將到來，親朋好友團聚時，桌上少不了零食，對此，就有網友感到好奇，為什麼過年期間，特別多人吃瓜子或肉乾？問題一出，掀起討論。
2022/01/30 08:15
年節嗑瓜抽大獎「洽洽香瓜子」立即抽
九天的春節連續假期即將來臨，不少人已規劃好出遊探親行程，也有人打算在家追劇放鬆。除了準備年菜，因應親友團聚的傳統零食，更是每年必備年貨，尤其萬年不敗的人氣零嘴－瓜子，喀喀的響聲配上香脆的口感，好吃、涮嘴又健康，成為年節不可或缺的「零嘴之王」！超高人氣的「洽洽香瓜子」也在年節期間推出「洽好遇見你、追劇更入戲」活動，送出 iphone13 等大禮，讓民眾過年在家嗑瓜子也能喜從天降中大獎。
2022/01/24 12:00
公休公告寫「瓜子」 2字用意驚呆網
有店家在門口貼上公休一天，但是旁邊還寫了「瓜子」兩個字，就有人看了一頭霧水，PO到網路上求解答。到底公休跟瓜子有什麼關係？不少網友就在留言區曝光「瓜子」的真正意義，原來這簡單的2個字，就已經交代了店家公休的理由，而且是「客家人限定」。
2021/03/23 11:29
嗑瓜子偽旅行！用瓜子拼出記憶中美景
受到新冠疫情影響，不少人都無法出國旅遊，有瓜子業者腦筋動得快，用偽出國旅行的概念，要大家邊嗑瓜子，邊發揮想像力，把瓜子當拼圖片，去拚湊出心中的世界風情。
2020/11/30 04:10
夫妻同罹癌 醫揪禍首：每天吃它害的
不少人看電視或滑手機的時候，都喜歡吃點零食，但品項最好要慎選，否則可能把毒吃入口中！大陸一名67歲張姓老翁和妻子退休之後，在家中沒事就會不停嗑瓜子，一天都會吃0.5公斤以上，沒想到之後做檢查，竟發現他們雙雙罹患結腸癌。由於2人都沒有家族病史，於是醫師研判，是不良的飲食習慣導致。（朱祖儀報導）
2020/09/23 08:20
疫情推動消費！盛香珍砸6億回台蓋廠
台商回流又有好消息！台灣老牌零食廠民國42年成立，陸續在越南建廠，而這回要回來台灣了，投資台灣事務所公告，零食廠預計要投入將近6億元，在台中打造第4座廠房。其實盛香珍經營橫跨3代家族成員，最年輕的郭孟翔從30幾歲年紀就到業務部磨練，邊做邊學。
2020/09/04 09:27
網購瓜子 她取貨嚇傻：嗑到何時…
農曆新年將至，除了在年貨大街買零食、糖果，不想人擠人也可以選擇網路購買，但下單前絕對要看仔細、睜大眼，以免變成冤大頭；一名女網友在網路上購買一帶瓜子，但下單前沒有注意到重量，結果去超商領貨嚇傻了。
2020/01/20 12:07
買過年食品要小心 花椒檢出農藥殘留
快過年了，家家戶戶開始採買年節食品，不過挑選時得睜大眼睛。台北市政府衛生局前往各大賣場、傳統市場、餐廳、食品行、小吃店等進行年節食品抽驗，共計抽驗花椒、堅果加工品、烘焙食品、豆製品、水產、糖果、蜜餞等191件，其中8件品質檢驗結果不符合規定，不合格率4.2%。(記者：陳弋)
2020/01/13 12:29
指甲刀還能這樣用？網：這招五體投地
「創新的關鍵在於借用與連結」蘋果創始人賈伯斯如此說過。而YouTube頻道三分日記日前發佈一支影片，《今天才知道，指甲刀還有7個很棒的隱藏功能，太聰明了，試一試》正好將這句話發揮得淋漓盡致。想不到，一隻小小的、平凡的甚至不起眼日用品「指甲刀」，竟還能用來嗑瓜子、代替鉗子、刀片還能當蚊香支架等功能。（記者：許書萓）
2019/12/05 02:22
嬤抽屜見獠牙暗器 內行人偷笑曝真相
「知道這個的應該都有年紀了！」一名女網友在「爆廢公社」貼出一張照片，只見桌子上擺放著一個像「獠牙」的白色暗器，猛一看完全不知道是什麼東西。不過她將照片貼上網後，卻引來內行人留言「這是神器耶」、「這東西現在很難找了！」
2019/02/25 03:39
搶賺中秋財 走私「難吃瓜子」遭查獲
金門岸巡隊7日下午在料羅商港查獲一批走私食品和香菸，其中又以中國大陸的水煮瓜子數量最多，還有一款名叫「難吃瓜子」零嘴，在中國大陸頗受歡迎。不肖業者看上中秋商機，想違法闖關進入台灣販售。
2018/08/09 12:09
萬華角頭遭槍殺！十年後孩子認祖歸宗
台北市萬華區角頭「瓜子」蔡岱廷2007年9月參加新北永和市「敬天宮」喬遷安座大典時遭人開槍擊斃，讓懷孕5個月的同居人受到驚嚇，孩子還沒出生就沒了爸爸，隔年2月產下男嬰後，直到今年才打官司請求讓孩子認祖歸宗，經親子血緣鑑定，確認是蔡男親生，而蔡男長子也無異議，新北地院今（25）判蔡岱廷應認領現年10歲的男童，可上訴。
2018/07/25 05:53
餵7個月嬰吃瓜子嗆到 醫：恐要命！
農曆過年一家大小團圓，也會準備許多小吃、瓜子等零食邊吃邊閒話家常，但家裡若有小小孩可千萬要小心，有家長餵食7個月大的嬰兒吃「瓜子」，不小心噎進氣管，醫師提醒，嚴重恐致命。
2018/02/17 05:40
春節狂吃堅果？小心甲狀腺跟你鬧脾氣
1名女性，本身患有甲狀腺亢進，用西藥控制症狀長期穩定，患者認為堅果很營養，富含維生素和礦物質，所以長期吃堅果當零食，早上也長期以堅果和果菜打成精力湯當早餐，發現脖子上的囊腫每天有日益長大的感覺，且心悸頻率越來越頻繁，吞嚥有異物感，偶而有呼吸不順狀況產生，西醫建議以開刀全切除甲狀腺作為治療方向，患者因為懼怕開刀，隨即前往北市聯醫中醫科就診。
2018/02/16 04:13
幼童5歲前吃堅果 恐嗆氣管隨時要命
春節在即許多家庭都會買年貨乾果來招待親友、增添年味，堅果雖然營養豐富，但若讓年齡過小的兒童食用，恐怕會釀成嚴重的後果。臉書粉絲專頁「靠北醫師」轉發女醫師艾咪在2016年的文章，艾咪在文中強調：「不要讓5歲以下兒童吃堅果、核桃、瓜子，不要讓小孩邊吃飯邊玩玩具及奔跑！」讓網友直呼「很重要！」
2018/02/14 05:19
5歲女童咳2年 竟是肺藏瓜子惹的禍
安徽省阜陽市一名5歲女童陽陽（化名）從3歲起不斷咳嗽，反覆出現肺炎，看過許多醫生也查不出病因；直到近日住進泉州市第一醫院，醫師從陽陽右下肺部取出一顆指甲大小的瓜子，才結束這場惡夢。陽陽爸爸自責不已，因為他連愛女什麼時候吃進瓜子都不曉得。
2017/10/19 06:14
嚇人！女童笑著嗑瓜子 十天後險喪命
中國大陸湖南懷化11歲女童「小雨」在半個多月前因笑著吃瓜子，不慎將一整顆瓜子吞了下去。沒想到十多天後，她差點因此喪命。
2017/03/11 08:22
過年大魚大肉！解膩排毒這樣吃（下）
過年吃太多大魚大肉，除了可解膩的食物外，還有七種食物能夠幫助排毒，甚至促進身體健康；另外過年吃美食也有四大飲食規則要遵守，不僅維持健康還能避免肥胖。
2017/01/28 11:30
驚險！火車攔腰撞貨車「包裹全噴飛」
俗話說馬路如虎口，尤其天氣不好的時候更是如此，在美國鹽湖城一輛快遞貨車疑似因為大雪造成平交道號誌故障，結果沒發現火車就要來，就把車停在平交道上，結果整輛車被火車攔腰撞上，但神奇的是載有82人的火車還有貨車司機全都毫髮無傷。
2017/01/25 07:17
春節團圓停不了嘴 零食熱量嚇死人
春節返鄉拜年，看電視串門子總是少不了小零嘴，馬偕醫院營養師蔡一賢今（19）日表示，瓜子、肉乾、洋芋片等零嘴看似份量少少的，卻暗藏高油、高鈉、高熱量危機。
2017/01/19 06:00
不滿室友嗑瓜子沒揪 他居然這樣報復
好東西不和好朋友分享，小心換來超狂報復！一名中國大陸網友自爆，因為室友不願意與他分享瓜子，竟然偷偷將對方藏起來的瓜子拿出來狂嗑，不但偷吃了半包，甚至大費周章，將瓜子殼打開，把裡面的果肉換成貓飼料及芥末，最後還用3秒膠將瓜子殼黏合放回去，想藉機惡整室友，超狂行為引發網友熱議。
2017/01/10 04:17
女公務員辭職賣瓜子 4個月賺逾2億
大陸一名「80後」（1980年後出生）的女公務員辭職賣瓜子，憑著新型社交電商的交易平台，4個月創造人民幣5000萬元（新台幣2.5億元）的營收。
2016/04/26 12:33
