腸漏症相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
颱風暴雨擾台
陳幸妤離婚
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
颱風暴雨擾台
陳幸妤離婚
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
麻吉大哥終於贏了！3天暴賺近4億
03:10
AI產業嘛是會轉彎 不搶算力鏟子股4強
03:00
Q2大賺！連接線大廠的他「最新評等」
03:00
這大廠明年EPS喊衝20元 目標價上看300
02:30
小米自研晶片「玄戒O3」亮相！找台積代工
02:10
這大廠明年產能增50% 上半年EPS飆56元
02:00
瓊斯盃菲律賓6勝1敗遭淘汰！NBA球星開嗆
01:31
基金規模逾1350億 8大核心持股帶你飛！
01:30
這PCB大廠砸800億擴產 訂單能見度達3年
01:30
男赴北海道挖「巨大化石」！轟動399萬人
01:28
新兵訓練手滑「砲彈掉腳邊」俄兵嚇壞急逃
01:26
趙建銘25年前稱陳幸妤OO！今昔對比超唏噓
01:23
大摩點名下個最大瓶頸 這2檔今年漲逾3成
01:20
吃鍋不能穿裙？男友怕「別人看」她氣炸
01:20
謝震廷恐拘提！又放鴿子讓法官怒了
01:18
張美蘭失蹤假結案！濟州1警羈押4主管停職
01:15
人夫偷吃生子再送房 借名登記給小三鬧翻
01:12
趙建銘喊被迫離婚炸鍋！2主播抓矛盾開轟
01:07
罵學生「垃圾敗類」 豐原高中前教官無罪
01:03
不是長榮！ 近期爆火航海小英雄9強
01:00
台灣彩券開獎直播中
20:31
LIVE三立+24小時直播
15:27
三立iNEWS新聞台線上直播
18:00
林佑星頭皮保養短影音 籲機車族頭皮管理
17:30
邊看邊聊！阿立導讀帶你輕鬆掌握大小事
16:00
不只看高濃度! 專家：SPM引領魚油升級
13:00
外食族餐餐"油"點難處！薑黃保健怎麼選？
12:00
華航串聯員工及會員助力公益逾百萬
19:00
盤點7位風格獨具的知名室內設計師推薦
18:30
富邦Ｘ南洋台灣姊妹會 舉辦金融工作坊
17:00
地主合建首選建商！武泰建設獲五星好評
12:00
公益彩券創業 助斷指慈母守護身障兒
12:00
辦桌台灣隊x台灣之光古寶 征戰世界舞台
12:00
傳承74年經驗 阿瘦皮鞋轉型阿瘦足健康
12:00
AI改變閱聽習慣 「阿立導讀」與讀者互動
17:00
永豐金控攜永豐銀行、永豐金證券力挺AAA
16:00
安心亞無懼海風因為這件事更可怕！
17:00
全民運主題應援曲亮相 鼓鼓.籃籃攜手獻唱
14:00
台股反彈波怎買?專家:自帶槓桿的台股ETF
12:00
為植物人家庭築希望 愛妮雅捐創世30萬
11:00
戲說／七夕玩新梗 拉霸機穿越牽前世
19:30
鼓鼓、籃籃獻唱全民運應援曲《挑戰巔峰》
18:30
訂簽56萬起 《星河帝寶》北士科發展圈
17:00
倒數
94
天
腸漏症
菠菜+豆腐=結石？醫揭「4食物」才是元凶
許多長輩認為「菠菜配豆腐會長結石」，但事實並非如此。營養醫學專家劉博仁提到，菠菜搭配豆腐不會增加結石風險，兩者同時攝取時，草酸與鈣會先結合成「草酸鈣」，腸道無法吸收，直接隨糞便被排出，而結石往往發生於食用大量高草酸食物，對此分享「4類高草酸食物」，若反覆出現結石或不明原因關節痛，飲食需格外留意。
2026/01/12 11:39
運動太猛反傷腸 「吃1甜食」抗發炎又護腸
若有腹瀉困擾，可多攝取富含多酚的食材，有助於改善腸道健康。家醫科醫師李思賢表示，研究發現，「過度」運動會讓腸道受傷，不過若每天吃40克可可含量超過85%的黑巧克力，持續1個月，可在運動壓力下，幫助減少腸道發炎與損傷。
2025/07/17 05:01
運動過猛傷腸！「最佳強度」抗癌又防便秘
運動不只幫助控制體重，還能降低癌症風險。運動醫學醫師吳易澄提到，規律運動可改善腸道菌相、代謝與免疫調節，進而降低癌症風險。建議選擇「中等強度的運動」，例如跑步、快走、騎腳踏車，有助於增強腸道屏障、加快腸道蠕動。特別要注意的是，過度訓練可能引發腸道壓力、菌相變差、增加腸漏風險。
2025/06/20 05:20
腸道受損恐「毒素入血」 醫：引爆慢性病
「腸漏症」是許多慢性病的起點！營養功能醫學醫師劉博仁表示，研究證實，當腸道屏障受損，細菌毒素如LPS進入血液，就可能誘發慢性全身性發炎，進一步演變為自體免疫疾病，如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、甲狀腺炎等。
2025/04/29 12:15
過年胖3公斤、只排便1次 醫檢查竟罹這病
年後不少人想重拾體重控制，但1名45歲女性上班族發現，不僅過年的幾天內胖了3公斤，9天內更只排便1次。進一步檢查才知，腸道菌叢已失衡，腸道黏膜屏障受損，罹患腸漏症。
2025/02/17 06:41
嘴破補維他命C 最忌「2水果」!恐害脂肪肝
幾乎每個人都曾有嘴破的經驗，一般會聯想多吃富含維生素C的蔬果，但醫師劉博仁表示，此時暫時別吃鳳梨、奇異果，因為這兩種水果富含的酵素，可能會導致黏膜破損更嚴重，引發後續黏膜癒合不良或是腸漏症的問題。腸漏症會造成肥胖、性腺功能不足、脂肪肝病變，進而造成認知功能障礙等問題。
2024/10/30 11:15
從小飲食1習慣 醫搖頭：日後恐肝硬化
有些人從小就不愛吃青菜，但長期挑食或偏食恐怕會造成健康問題。肝膽腸胃科醫師蕭敦仁分享一起案例，有一名22歲男子被驗出肝功能異常且還有嚴重的脂肪肝，一問才知道，原來對方從小就不吃青菜導致長期便秘，進而引發腸漏症影響到肝臟，「我說你再不理它，你可能30歲就肝硬化，他終於願意改變了」。
2023/07/17 02:27
壯年男容易累 避開1地雷飲食好轉了
「老是覺得累」不見得是睡眠不足或器官退化導致，小心是腸道出問題。中部一名中年男子最近容易疲倦，補眠也補不回來，健檢沒發現大問題，進一步就醫檢查才發現元凶是「腸漏症」，促發因子之一就是麵粉類製品當中含有的麩質。（記者：陳弋）
2022/04/13 09:21
被逼吃減肥藥…女星得腸漏症狂吊點滴
25歲「星光冠軍」關詩敏（Sharon）睽違4年推出全新專輯《MASTERPIECE》，接受《三立新聞網》專訪，談到過去其實有過一段黑暗期，拿到星光冠軍之後，壓力過大，導致她一個月胖十公斤，逐漸罹患腸漏症以及恐慌症。
2020/10/31 07:00
全身痠痛、失眠 恐因腸道出問題
有句話說「萬病歸脾土，醫病先醫腸」。所謂的腸漏症，就是腸道菌相失衡，造成腸道毒素流竄全身，引起許多的病痛。
2017/08/14 08:00
下面這4個原因 都可能是腸漏症幫兇
俗話說「病從口入」，道出飲食的重要性；專家更指出，人體消化道內膜扮演著重要的防護功能，一旦此防護屏蔽出現崩壞，致使「腸漏症」上身，身體組織會產生「發炎現象」，進而導致......
2014/12/26 10:00
