睡夢中猝死相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM

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睡夢中猝死

防睡眠猝死!「最佳室溫」曝:否則虐暴心臟

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近來天氣轉濕冷，醫師黃軒提醒，許多致命事件的時間點在清晨零時～6時之間的「睡夢中猝死」例如心律不整、急性心臟事件、夜間呼吸中止等，約佔所有猝死的12~19%。他並列舉預防之道，包括睡覺室溫維持20～24°C、側睡避免呼吸中止、睡前避免喝酒等。

2025/12/08 08:24

「睡眠中猝死」前有4大警訊!起身吃力也中

「睡眠中猝死」前有4大警訊!起身吃力也中

時序入冬，氣溫降低，醫師黃軒表示，民眾要小心睡眠中無預警的猝死(睡眠的猝死)，睡眠是人體進入「最低防禦模式」的時刻，研究指出，許多致命事件的時間點在清晨零時～6時之間，包括心律不整、急性心臟事件、夜間呼吸中止等。睡眠的猝死有4大警訊，包括一睡醒就頭痛、夜間心悸、起身變吃力。

2025/12/06 10:58