均衡相關報導 | 三立新聞網 SETN.COM
娛樂星聞
iNEWS
祝你健康
阿立導讀
寶島神很大
富房網
即時
蔣萬安爭議
沈伯洋風潮
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
即時
蔣萬安爭議
沈伯洋風潮
熱門
影音
熱搜
直播
政治
社會
娛樂
生活
健康
國際
兩岸
運動
財經
專題
新奇
科技
旅遊
汽車
寵物
作者
阿立導讀
特企
遊戲
專欄
民調
活動
ESG永續
彩券
金智媛回歸！《Doctor X》收視暴衝14.9％
13:14
卸任首訪美掀旋風 蔡英文升級台灣敘事
13:12
韓星來台大跳伍佰歌曲 挑戰爆紅閃身步
13:11
挨轟死貓戰術抹毒社工！蔣萬安搬輝達回應
13:04
游錫堃再槓蔣萬安 發文高級酸引網友觀戰
12:59
邀JISOO來台遊象山 林柏宏7天狂走120km
12:56
全台抓出1600家非法旅宿！台北這類型最多
12:47
沈伯洋遞戰帖邀4場辯論 蔣萬安酸這句
12:34
利雅德國際機場遇襲！沙烏地聯軍誓言反擊
12:29
女團成員才傳霸凌 今公司宣布將暫停活動
12:26
李四川認同松機遷移規劃 蘇巧慧說話了
12:24
101國慶玩火鍋哏 蔣萬安：我不加芋頭
12:16
貨輪硬闖海上封鎖線 美軍不忍開火了
12:13
酒吧對正妹臀部DIY 噁男辯：不小心抹到
12:11
小S討厭老公干涉娘家事 至今不知他密碼
12:06
連假睡到中午吃早午餐？恐踩體重控制地雷
12:06
賴清德國慶演說！學者：沒給北京挑釁藉口
12:04
首觀季後賽「偶像」給力 王翾祐喊手超癢
12:00
沈伯洋親認火鍋是加芋頭派 賈董本尊回應
12:00
蔣萬安：我非常欽佩韓國瑜的國慶演說
11:57
台灣彩券開獎直播中
20:31
大樂透加碼雙重中獎機會
12:00
10/12起39樂合彩加碼
12:00
LIVE三立+24小時直播
15:27
三立iNEWS新聞台線上直播
18:00
桃園護國宮首創「萬人傳香」迎創宮50年
12:00
黃世杰、沈伯洋都畫進作品
20:00
行政院公布普發現金日程！
12:00
國泰世華基金會推「大樹計畫」助偏鄉教育
11:00
蔡淑臻的逆齡秘密！海芙電音雙波找回光采
10:00
為內容找資金 為創意找市場！
17:00
乾癬只是皮膚病？醫揭:1/3病友恐併關節炎
12:00
AI帶旺記憶體! 產業忙擴產.人才需求升溫
12:00
TCCF FORUM 論壇 11 月強勢引爆！
11:00
華航珍愛山林 加里山步道認養、植苗
19:00
倒數
48
天
均衡
一天一包每日均衡補給源 滿足營養所需
營養攝取是大眾最關心的議題，網路節目《女神在線》以營養攝取為主題，討論如何快速補充營養，還能達到攝取均衡的需求，藝人小call以自己的經驗，分享使用《大立美》每日均衡補給源的效果。
2024/02/23 12:00
比168還簡單！營養師曝光「1410斷食法」
過了一個放縱的假日，想開始輕斷食一下嗎？但工作忙忙忙還要斷食，太煎熬了？營養師高敏敏表示，或許可以透過「1410斷食法」更好的執行斷食又達到身體健康的目的。（記者：張可君）
2023/10/15 04:24
小心高熱量！端午吃粽搭配蔬果減少負擔
端午節即將到來，許多民眾會自己包粽子或在外選購陪伴家人共度佳節，傳統的端午粽固然美味，但常使用熱量高且低纖維的食材，例如五花肉、鹹蛋和花生，一顆傳統肉粽熱量約為500-600大卡，相當於1.5至2碗飯的熱量。以一個體重60公斤的人來說，需要慢跑1小時才能消耗掉這些熱量。此外，調味過的內餡及淋醬常常含有額外的精製糖，這些都是隱藏的熱量。因此，對於正餐有吃粽子的民眾，衛生局建議替代該餐的主食類，並控制
2023/06/20 06:07
超愛吃早餐卻怕胖？營養師揭早餐公式
對於許多人來說早餐是提供整天活力的來源，因此許多民眾對早餐的選擇都相當重視，由於台灣的早餐種類相當多，日前營養師高敏敏就在臉書分享「早餐公式」，讓大家早餐吃飽還不擔心變胖。文章一出，網友們不禁表示「很實用」。
2020/09/26 03:06
奶爸超愛兒 砸200萬開發副食品
嬰兒副食品怎麼吃，常常讓新手爸媽好困擾，有位全職奶爸也因為要照顧寶寶，砸下200萬研發出副食品，和一般冷凍、罐頭不同，只要用溫開水泡開就能吃，帶您來看。
2017/05/11 11:37
早餐7到9點吃最好！蛋取代肉更健康
早餐應該怎麼吃、什麼時間吃最好呢？專業的營養師說，早餐最好在起床後7點到9點間吃，而且要攝取少油、少糖、少加工的食物，盡量要以蛋來取代肉類，來聽聽專家怎麼建議。
2017/03/30 11:00
台女闖瑞典 體驗「Lagom」生活
說到瑞典，不少人會聯想到維京海盜，瑞典從教育開始就不講求競爭、不看排名，他們看重每一個個體，沒有誰比較突出或優秀。這種重視資源均衡的處事法則，讓每個人可以不被評價地追求自我，發揮最好的工作表現。這也是瑞典能成為新創王國的原因之一。有一個優秀的台灣女生，她曾在東京、北京和上海工作，從高度競爭的亞洲到瑞典，就得適應他們的文化。
2016/12/19 01:43
狂吃水果減重 體重掉竟是糖尿病惹禍
一名44歲的謝姓婦人每天吃7份水果、半糖的珍珠紅茶及含糖豆漿，成功在3個月內減了10公斤，日前卻出現身體不適情形，檢查後才發現，原來體重狂掉的主因竟是高糖飲食引發糖尿病。
2016/05/26 08:17
均衡資源！蔡英文要讓台南青年回家
民進黨總統當選人蔡英文昨（21）日至台南謝票時，突然傳來台南議長李全教當選無效的消息，讓台南市長賴清德泛淚感嘆「遲來的正義」，蔡英文也當場要求觀眾為賴清德鼓掌致意。蔡英文今（22）日在臉書再度提及此事，她指出，「市長堅持的價值，是市民共同支持的價值」，也強調未來會促進南北平衡，並做好資源分配，讓年輕人可以在台南落地生根。
2016/01/22 11:34
健康警訊！台青壯年「腸年齡」偏高
上班族、外食族常出現飲食不均衡的狀況，久而久之腸胃也會出現毛病，對此，董氏基金會針對全台超過一千位15至59歲青壯年民眾問卷調查，結果顯示出台灣青壯年的「腸年齡」竟然比實際年齡高了11.3歲，更估計其中約一半的青壯年有「便秘」的情形。
2015/09/03 09:51
