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肩頸僵硬

中年男下巴合不攏　竟是肩頸僵硬造成

中年男下巴合不攏　竟是肩頸僵硬造成

講話、進食及喝水，這些都是日常再普通不過的動作，但你有想像過若是哪一天自己嘴巴突然合不起來，生活會變成什麼樣子嗎？一名年約六十的鄭先生（化名），兩年多來嘴巴不明原因地持續性痙攣，導致無法合起，他說：「雖然不能正常咬合、喝水也很不方便，但改吃流質食物，生活還是能過……最可怕的是有時無法正常換氣，要人怎麼『活』？」

2022/06/21 10:00

國中生打球吃蘿蔔乾　針灸撥筋效率高

國中生打球吃蘿蔔乾　針灸撥筋效率高

一名國二男生，右手食指因打籃球造成手指挫傷「吃蘿蔔乾」，手指關節腫痛，爸爸帶他去照X光，確定骨骼沒問題，醫師叮囑「需要固定關節，休養至少三個月」，但兩周後他要參加球賽，身為主力前鋒不能缺席，非常著急。所幸求助中西醫整合針灸特別門診的楊龍駿醫師，醫師以針灸針在傷處近端與遠端撥筋，幾分鐘內關節便消腫可彎曲、止痛，三天後病患就可以開始練球準備比賽了。

2020/11/09 09:00

天天看手機肩頸硬梆梆　2招揮別痠痛

天天看手機肩頸硬梆梆　2招揮別痠痛

現代人幾乎各個都是低頭族，手機不離身，物理治療師表示，低頭會造成頸椎往前位移，長期下來就會肩頸僵硬出現不適症狀，建議可以採取縮下巴、開酒瓶運動來緩解。

2018/07/04 03:09

動不動就撞人　全因術後抬不起頭造成

動不動就撞人　全因術後抬不起頭造成

一名62歲女性，因頸椎椎間盤退化而在外院接受頸椎椎體融合手術，卻因術後頸椎椎體終板塌陷的問題，導致術後抬不起頭來，嚴重影響生活，為此再到院進行部份頸椎椎體切除，加上較長節段的頸椎椎體融合手術，才改善頸椎曲線變形。

2017/07/04 09:30

「三明治媽媽」焦慮失眠　恐這病上身

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「三明治媽媽」壓力大，憂鬱症恐悄悄上門。一位49歲職業婦女，育有兩子，工作快20年，背負「上有父母、下有孩子」的養家壓力，因為老公無法一人負擔，令其不敢輕言退休，是標準的「三明治媽媽」，最近2年出現身心俱疲、失志、焦慮等情形，經診斷竟是憂鬱症找上門。

2017/05/09 12:03

健康拉頸報！「脖子」竟是病痛根源？

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拒絕健康拉「頸」報，鬆頸秘笈大公開！遠離脖子卡卡，你聽過「投奔自由」伸展操？！小球立大功！如何用網球滾出新血路？！

2015/09/03 10:22