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倒數
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天
中華民國眼科醫學會
維持晶亮 只靠葉黃素+玉米黃素還不夠！
你曾經想過一天花多少時間使用3C產品嗎？現代人對3C產品的依賴性很高，常常忽略使用時間過長造成的影響。一項中華民國眼科醫學會全台護眼趨勢調查顯示，國人平均每日使用3C裝置逾10.7小時，也就是說扣除睡眠時間， 1天當中幾乎有2 /3的時間都在使用3C。
2023/11/25 12:00
小一生1／4近視！嚴重恐加速白內障
現今民眾3C產品使用普及，不論是工作時的電腦，或用手機玩手遊等，長時間容易影響眼部健康，進而出現近視、青光眼、白內障等問題，尤以學生等年輕族群易受影響。根據國健署統計，學生裸視視力不良率國小一年級為26.2%，即每4位學生就有1位視力不良，隨後每年級都以6至9%迅速向上攀升。意即國小畢業時，恐逾五成學生已有近視等問題。（記者：簡浩正）
2023/10/13 06:00
用眼過度怎麼補充葉黃素才有保護力？
上班工作用電腦，下班追劇滑手機！天天用眼時間長，眼睛總是痠澀不舒服，重度科技依賴加上沒有注重保養，讓眼睛疾病大幅年輕化！想要守護視力，從習慣、飲食一起雙管齊下！
2020/08/11 12:00
愛泡3C 八成國人「睛疲」力竭糟了
民眾用眼惡習難改，眼睛健康拉警報！據全民護眼趨勢調查發現，相較去年，國人每日平均使用3C時間竟飆升至9.4小時，近兩年共提高了20%，而長時間用眼情況下，結果有高達八成的國人都曾自覺眼睛出現不適，眼睛健康已出現明顯警訊！
2018/10/04 10:30
守護孩童視力 從「護眼123」做起
高度近視一直是亞洲地區嚴重的健康問題，高度近視容易提升罹患眼部疾病的風險。根據統計，在亞洲，近90%的20歲以下青少年患有近視，而近視的成因眾多，除了遺傳因素之外，也與現代人的生活環境與型態改變息息相關，長時間的室內活動、缺乏自然光、數位產品普及使用等，都是重要因素。有鑑於此，國健署推動「護眼123」一起守護孩童的視力發展。
2018/07/31 02:48
3C這樣用 恐提早白內障、青光眼
現代人吃飯也用、睡前也滑手機！最新調查發現，國人每天使用3C時間比睡眠還長，超過8.7小時，更有逾6成民眾為「多螢族」。醫師強調，眼睛隨時隨地盯著各種3C螢幕裝置，容易加速近視度數、加重眼睛疲累，恐提早罹患白內障、青光眼。
2017/11/09 05:40
愛注意！這些時候滑手機最讓人翻白眼
國內一項「2017年全民護眼趨勢調查」結果發現，國人一天3C使用時間高達8.7小時，值得注意的是，手機提升了便利性，但卻可能在無形中影響人際關係，該調查特別提到，民眾最討厭他人在「用餐」、「聚會」以及床上使用3C，原因是會破壞彼此相處的時間。
2017/10/02 08:37
別忽略眼睛！ 4成白內障熟齡未就醫
可別眼睛出問題才檢查！最新歐亞白內障認知調查發現，國內高達5成5熟齡族眼睛發生狀況才就醫、4成白內障患者未就醫。醫師強調，白內障未及時治療，嚴重可能導致失明，建議每年應檢查眼睛，若有糖尿病、高血壓，最好每6個月檢查一次。
2017/08/08 08:08
護眼「3步驟」助糖友保護眼睛不失明
77歲李太太曾是蛙式國手，雖然有家人罹患糖尿病，有糖尿病家族病史，但因為有運動習慣，身體很硬朗。她在20年前，開始迷上含糖飲料，一天喝兩、三罐，有天眼前突然天旋地轉，就醫確診為第二型糖尿病。經過5年，左眼開始視力模糊，原來眼睛黃斑部已出血，眼睛也開始出現「糖尿病黃斑部水腫」。
2017/07/03 03:00
眼疾離很遠？八成五北部民眾用眼錯誤
多數民眾認為眼睛疾病離自己很遠，但近年因3C科技發展迅速，人手一台手機、平板，過度用眼機率大增。中華民國眼科醫學會秘書長蔡景耀表示，錯誤的3C使用行為，將會導致眼疾提早報到。
2016/10/17 08:25
瘋3C！「五大謀殺榜」傷眼於無形
響應2016世界視覺日(World Sight Day)，中華民國眼科醫學會與愛爾康藥廠今年再次進行「全民護眼趨勢調查」，並針對各年齡用眼習慣進行大體檢！成績單出爐，相較於去年民眾每日使用3C時數，今年降低1小時，但仍高達近8小時；而在3C使用及護眼行為上，普遍不及格，尤其是不適度休息、不即時就醫幾乎全民淪陷！
2016/10/05 11:33
眼睛3C黏踢踢！罹眼疾率大增
現在的人越來越離不開3C產品，尤其是青壯年，上班盯著電腦螢幕，下班猛滑手機，對電子產品的依賴性越來越高。有報告指出，國人每天平均盯著螢幕看的時間為8.4小時，相較2007年的調查多了3.1小時。眼睛的過度使用加快其老化速度，導致年紀輕輕卻有一雙「老眼睛」。
2015/10/02 01:01
