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體溫
夏天難入睡？「7招降溫法」免整晚吹冷氣
夏天總是翻來覆去睡不好？根據外媒《The conversation》、《Science Daily》報導，高溫會影響人體散熱，不僅增加入睡困難，也容易降低睡眠品質。想改善睡不好，不一定得整晚吹冷氣，專家整理出7個實用方法，包括白天先遮陽、挑對時間開窗、減少室內熱源、善用風扇及透氣寢具等，只要從白天開始幫房間降溫，就有機會一夜好眠。
2026/08/01 05:41
發燒馬上吃退燒藥？藥師：2情況先別吃
不少人一量到體溫超過38度，就急著服用退燒藥，但藥師陳詩育提醒，發燒本身並不是疾病，而是身體免疫系統正在對抗病毒或細菌的正常反應。退燒藥的作用主要是減輕不適，而非消滅病原體，因此並非所有發燒都需要立刻吃藥。
2026/07/31 06:44
不是開燈睡覺！醫喊:「夜間1現象」狠奪命
白天炎熱，很多人會防曬、補水。醫師黃軒提醒，真正容易被忽略的是，晚上依然很熱。當夜晚高溫，人體就失去了重要的「散熱修復時間」。研究顯示，夜間高溫就是死亡率的獨立危險因子，即使把白天的高溫影響納入分析，夜間高溫仍會增加全因死亡、心血管疾病及中風等風險。
2026/07/30 07:20
1症狀≠感冒！爆急性腎損傷 晚了會喪命
炎夏讓人常感疲倦，以為是「夏日感冒」，醫師洪永祥表示，一名男子某天直呼，近幾天「感冒」未癒，整天昏沉無力、沒食慾。檢查發現，男子體溫偏高、心跳極快、無法散熱流汗，已是熱衰竭，導致身體嚴重缺水，引發急性腎損傷。若再惡化為「熱中暑」，死亡率達50%。
2026/07/22 11:51
「1類人」不怕熱卻超慘！跌倒就終生臥床
天氣炎熱，有些長者常不開冷氣、不吹電扇，醫師提醒，人年紀增長，對溫度的感知力會變遲鈍。只要環境不通風、又潮濕，體溫仍會慢慢上升。這時容易產生「隱形熱傷害」，當血液濃度上升、心血管負擔增加，人可能頭暈、血壓不穩，增加跌倒風險，「而跌倒常是健康崩跌的開始。」
2026/07/13 01:09
「肉包鐵」超傷 醫警：沒做「這步」奪命
隨著夏季高溫與紫外線指數持續飆升，全台數百萬名機車通勤族正面臨嚴重的烈日曝曬與急性熱傷害危機。許多騎士近日在上下班途中，紛紛發現體感溫度過高且皮膚大幅曬黑。醫師示警，俗稱中暑的「熱傷害」不僅會發生在烈日下，悶熱的室內環境同樣潛藏危機。機車族屬於「肉包鐵」的高風險群，若忽視身體發出的初期求救訊號，一旦人體散熱機制失靈，恐在短時間內由熱衰竭惡化為重症中暑，危及生命安全。
2026/07/02 11:00
身體有4狀況易被蚊子叮 吃辣、喝酒小心了
坊間流傳「酸性體質」的人比較容易被蚊子叮的說法，皮膚科醫師吳仁欽發文說明，易被叮咬主要是因身體有多項「高強度訊號」吸引蚊子，包含呼出二氧化碳濃度高（如運動後、體型較大者）、皮膚揮發物（每個人不同）、體表溫度上升與排汗增加（如吃辣、喝酒升高體表溫度）、穿深色衣物，人多時總先被蚊子叮咬，為生理條件的綜合結果。
2026/06/30 07:09
為啥一關燈蚊子就在耳邊吵，開燈卻秒消失
端午節過後，天氣越來越熱，感覺蚊子又開始活躍了！然而，盛夏深夜，最讓人崩潰的不是高溫，而是那揮之不去的深夜隱形「刺客」。相信每個人都有過這種痛苦經歷：剛躺下準備享受好眠，耳畔卻隨即傳來令人抓狂的嗡嗡聲，但每當氣得打開電燈想決一死戰，牠卻像是人間蒸發般消失無蹤。為什麼一關燈蚊子就在耳邊嗡嗡叫，開了燈卻找不到呢？原來這背後隱藏著蚊子驚人的「獵人本能」與視覺盲點。（記者唐家興）
2026/06/25 11:00
醫揭雨天4大危險行為：淋濕免疫力減少30%
全台不少縣市下起豪雨，甚至傳出淹水等嚴重情況，然許多人往往忽略了雨天潛藏的健康與安全隱患。對此，醫師提醒，從被雨淋濕、穿著濕衣服、在積水中玩耍，到忽視濕滑路面等常見行為，都可能對身體健康造成不可忽視的嚴重影響。
2026/06/25 08:02
今「夏至」高溫耗心氣 醫示警易引發1疾病
本週日就是24節氣的「夏至」了。中醫師表示，夏至這一天太陽直射北回歸線，是一年中陽氣最盛的時期。高溫耗傷心氣，人便容易精神倦怠、心悸與失眠。此時的中醫養生原則就是「養心清熱」，不只要清熱消暑，更需留意心血管與神經系統的穩定。（記者：簡浩正）
2026/06/21 10:41
蚊子喜歡2類人！愛喝「這飲料」最會被叮
一到夏季就有不少蚊子出沒，但有些人卻怎樣都不會被叮，根據研究，這其實和人體氣味有關，且蚊子最愛懷孕及愛喝啤酒的人。
2026/06/19 09:21
中暑4警訊曝：不再流汗時身體散熱恐失效
夏天來了，近日天氣真的很熱，民眾若正中午大太陽下戶外活動一不注意就可能中暑。不過醫師提醒，中暑不只是「熱一點」而已，若過程中卻已經不再流汗，代表身體的散熱機制已經失效，必須立刻採取行動，避免嚴重時危及生命。（記者：簡浩正）
2026/06/18 01:15
淋雨10分鐘進ICU 醫：出現3症狀千萬別扛
許多人以為淋雨頂多感冒，但多起真實案例顯示，短短十幾分鐘的淋雨，竟可能成為重症感染的導火線。醫師提醒，若淋雨後出現高燒、劇烈頭痛、脖子僵硬等症狀，千萬別再抱持「睡一覺就好」的心態，嚴重恐危及生命，這絕非危言聳聽。（記者唐家興）
2026/05/27 11:30
今年最高溫強襲！「這招」最能防中暑奪命
近來各地天氣炎熱，高溫上看40度。許多人擔心沖冷水、喝冰水會不利於健康，台大醫院急診部醫師李建璋表示，當人處於高溫環境，恐致中心體溫過高，此時就應快速降溫，若擔心嚴重熱衰竭導致中暑，可以吹電扇、泡冷水或喝冷水，同時也可用毛巾包裹冰塊，置於患者的腋下等處，以便快速降溫。這是醫學上治療熱衰竭、中暑的最有效方式
2026/05/27 12:29
冰箱過期2年照吃！79歲翁感染化膿腦膜炎
中國廣東深圳一名79歲的徐姓老翁，日前半夜起床上廁所時，突然全身無力跌倒在地，經過半小時後，家人發現老翁的體溫竟上升到40度，甚至出現模糊、肢體僵硬等症狀，緊急送急診治療。經過檢查，醫師發現老翁竟罹患腦膜炎，元凶是長期食用冰箱內的「過期存貨」，細菌經由消化道感染，進而侵襲大腦，引發嚴重的化膿性腦膜炎，幸好及時送醫治療，目前已脫離險境。
2026/05/06 02:20
兒發燒「耳溫卻正常」？醫一看笑了
你是否也有「摸起來燙，耳溫槍溫度卻正常」的狀況？近日，耳鼻喉科醫師洪國維分享案例，一名父親表示，兒子體溫摸起來燙，但是量了好幾次耳溫都正常，檢查後竟發現，是因為「塞滿厚厚耳屎」，導致耳溫槍無法正確判讀。
2026/04/10 11:20
替懷孕河馬檢查 實習女獸醫遭猛攻慘死
印度南部近日驚傳一間野生動物園發生致命的動物攻擊人的奪命事件，一名年僅27歲的實習女獸醫瑞迪（Sameeksha Reddy）為一隻懷孕河馬檢查，測量體溫時河馬突發性攻擊；即便瑞迪馬上被送往附近醫院急救，仍因腹部大出血，傷勢過重，送醫隔日凌晨宣告不治。
2026/03/26 12:56
濕冷比乾冷更難受？專家揭「1原因」
濕冷跟乾冷，哪一個比較冷？氣象專家林得恩表示，在同樣氣溫下，「濕冷」會比乾冷更冷、更難受，原因是人靠「蒸發散熱」來維持體溫，但若濕度增高時，蒸發就會變慢，身體無法有效進行保暖或調節溫度。
2026/03/14 08:56
春節尾聲變天！醫示警「1事」避猝死風險
農曆春節連假已經過半，中央氣象署指出大陸冷氣團開始減弱，白天氣溫在週日前將持續回升，但日夜溫差可以達到10度或以上，下週二晚間將有另一波鋒面抵達並通過台灣。醫師提醒，氣溫明顯驟降，因低體溫導致的緊急就醫與猝死風險隨之上升，家中有長者因留意室內保暖。（記者：簡浩正）
2026/02/20 09:35
推「亡妻」坐輪椅搭機 航警攔查一摸嚇壞
西班牙特內里費島南部機場（Tenerife South Airport ）日前發生一起駭人的離奇命案，一名80歲老翁推著坐輪椅的妻子登機，過安檢時被工作人員察覺有異狀，立即上前攔查，這才發現老翁妻子早已氣絕多時，遺體已經完全冰冷，老翁當場被警方逮捕，他辯稱妻子是在登機前幾小時才過世，詳細原因仍有待警方進一步調查釐清。
2026/01/15 04:56
恐怖魔王！阿嬤顧流感孫1家5口僅1人倖免
近日氣溫下降，流感正值高峰季，台中一名67歲張姓阿嬤日前回診領取糖尿病藥物，醫師發現她有咳嗽、喉嚨痛症狀、還沒有打流感疫苗，量體溫後發現阿嬤竟然已發高燒38.9度，快篩後確認是流感惹禍，細問才知，孫子前幾天剛在幼兒園感染流感，現在一家五口，除了阿公之外都有類似症狀，才警覺「代誌大條了」！
2025/12/16 11:36
週末先濕冷「體感更凍」 氣象專家揭原因
今（10）日東北季風減弱，水氣也逐漸減少，基隆北海岸、大台北山區、東半部地區及恆春半島偶有零星短暫雨，下午起北部地區雲量會增多也有零星降雨機率。氣象專家林得恩指出，本週六先濕冷，週日再轉為乾冷，而對於「濕冷」及「乾冷」，他也坦言自己寧願選擇後者，並揭露背後原因。
2025/12/10 08:31
穿發熱衣1原因變更冷 達人揭UNIQLO妙招
氣溫驟降，許多人不喜歡層層穿搭的「洋蔥式穿法」，通常會選擇輕薄又保暖的發熱衣內搭。不過，很多人發現，在室外穿著發熱衣溫暖舒適，但一進暖氣房或捷運車廂，身體就開始發熱、噴汗。發熱衣吸收汗水後變得濕黏，走回室外又覺得更冷，讓人相當難受。對此，網紅「魚漿夫婦」近日分享了一招來自UNIQLO官方推薦的「疊穿秘技」，只要調整穿衣順序，就能徹底解決這個困擾。
2025/12/08 02:00
吹冷氣也冒汗 恐血糖異常！3種出汗病了
炎夏讓人動輒滿身汗，若異常的大量冒汗，小心是健康警訊。醫師張家銘指出，若在冷氣房仍常冒汗、半夜盜汗、一緊張就全身濕，除了自律神經失調、更年期變化外，甲狀腺功能亢進、血糖異常也是造成因素，若有伴隨心悸、疲倦、體重變化，必須更加留意。
2025/10/07 11:38
童高燒40度不退家長慌！醫：6情況快就醫
9月開學潮，相關呼吸道病毒傳播風險也升高，更有家長急帶高燒一整天的孩童就醫，憂心燒到40度是否有危險。兒科醫師表示，體溫升高的原因，常常是因為病毒感染，但只要孩子活動力尚佳、還可飲食，不一定要頻繁就醫；但如發現孩子意識不清、抽搐、呼吸急促等情況，則需就醫。（記者：簡浩正）
2025/09/12 11:45
台AV女優看病遭醫生碰1處 崩潰吐心聲
台灣AV女優胎尼（Tiny）成功進軍日本AV界後人氣水漲船高，不時透過社群分享生活點滴的她，昨（2）日在IG限動分享就醫驚魂記，坦言自己去看醫生時被對方掀開瀏海摸額頭的舉動嚇到，讓她驚魂未定表示「比在大街上裸奔還赤裸欸！」。
2025/09/03 10:17
北市38.8度！防中暑奪命 醫:僅1招能預防
北市信義區今天高溫達38.8度，氣象署也發布高溫資訊。高溫來襲最怕致命的中暑事件，醫師陳俊吉表示，發生中暑（熱中風）時，當事人其實不自知，因而無法主動求救。他強調，中暑的診斷定義為「高體溫」、「中樞神經異常」（混亂、昏迷、癲癇等），兩者缺一不可。「預防中暑之道，只有避免身體過熱，一直待在涼爽的環境中，就無中暑的風險。」
2025/08/21 02:55
今飆36度易中暑 醫：兒童缺1能力恐休克
輕颱「楊柳」尚未襲台，但天氣真的好熱，近日台灣各地屢創攝氏36度以上高溫紀錄，中暑風險大幅提升。醫師表示，夏天天氣炎熱，特別是兒童因體溫調節能力尚未成熟，更須提高警覺，家長可透過茶飲與推拿手法來清熱解暑，及時為孩子緩解不適。（記者：簡浩正）
2025/08/11 11:31
烤漆廠大火！勇消「體溫破40」中暑倒一地
新竹竹北市麻園地區一間鐵皮汽車烤漆廠，23日上午發生火警，現場燃燒汽車6輛及烤漆設備。消防人員到場後，歷經近2小時終於成功撲滅火勢，不過因為現場過於炎熱，數名消防員中暑倒地，甚至有人因體溫飆破40度中暑。
2025/06/27 06:40
洪詩心疼女兒反覆發燒5天 檢查結果曝光
藝人洪詩從女團「Popu Lady」出道，甜美外型也吸引許多粉絲關注，2023年和藝人李運慶結婚，去年迎來寶貝女兒的出生，家庭生活非常美滿。今（22日）她在社群中提及女兒打完水痘以及麻疹的疫苗之後，居然開始連續高燒5天，最高的體溫甚至飆到42度，讓洪詩夫妻兩人感到非常擔憂。蔡佩伶報導
2025/03/22 02:56
