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內關穴
立夏重養心!醫曝3常見症狀 1運動助安神
週一(5月5日)就是傳統24節氣中的「立夏」,象徵著春季的結束和夏季的開始。中醫認為「立夏養好心,無病一身輕」,此時正是保養心氣最重要的一個時節,來防止心火過旺導致健康問題;而要小心的是,「心悸、失眠、疲倦」等都是立夏常見症狀。(記者:簡浩正)
2025/05/04 07:00
學測倒數 中醫揭提神祕招
隨著學測與期末考逐漸逼近,許多學生面臨長時間備考壓力,情緒波動與精神不濟成為常見問題。根據《HEHO》的報導,中醫師分享四大提神穴位,協助考生提振精神、舒緩壓力,成為衝刺關鍵期的「神助攻」。
2025/01/12 09:21
預防感冒、消水腫!人體「10大穴位」曝光
穴道是人體經絡氣血輸注的特殊點位,每個穴位都有各自的功效,通過按摩刺激穴道既能促進血液循環,達到保養身體、預防及緩解疾病的效果。究竟網友熱議的穴道有哪些?按摩這些穴道又有什麼功效呢?
2022/12/25 02:20
40歲女胃癌 化療前為何要先針灸?
多數化療病人都害怕藥物帶來的「噁心感」,台中慈濟醫院中醫師馮紀新從臨床驗證,化療前一小時針灸「內關穴」止吐成效良好。馮紀新醫師指出,中醫輔助西醫在癌症治療不同時期都能發揮作用,幫助病人順利抗癌,別迷信秘方、或誤以為高價藥物就一定發生奇效!
2020/10/05 10:41
頭痛、腹痛恐「熱感冒」 快按摩這裡
入夏後氣溫攀高,中醫門診的熱感冒病人急速增加。從中醫觀點來看,熱感冒原因大多是從戶外很熱的環境突然進到冷氣房,或是運動過後過食冷飲冰涼,導致汗毛豎起,熱氣無法正常疏散,熱氣留在體內,產生發熱、頭痛、腹痛等不適,可透過按摩穴道減緩解症狀;此外中醫師也提醒,少吃冰品、久待冷氣房應穿著薄外套、多喝水等方法皆有助遠離熱感冒。
2018/09/03 10:23
中藥+穴位按摩 中醫師教您好眠法寶
中醫稱失眠為「不寐」,也就是睡不著、睡不好。開業中醫師吳明珠表示,透過望、聞、問、切,根據五臟六腑的表現作辯證,找出身體失衡的原因,中醫治療失眠可對症下藥,內服中藥搭配穴位針灸,平均經過一個療程約3個月,可改善失眠現象。
2016/08/31 02:04
冬天最愛泡湯 頭暈、胸悶這樣自救!
不少人冬天就愛泡溫泉,只是一旦泡太久,如果出現頭暈、胸悶等情況,除了第一時間離開游泳池自救,中醫師建議,其實也可以按穴位舒緩一下,像是合谷穴、內關穴等等。
2016/01/12 09:18