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王南淵

廖心儀營養師提供、翻攝自王南淵藥師臉書、健康力YT影片、pixabay

上班族最恐怖事件曝光吃4種天菜救自己

上班族真的很辛苦，普遍工作壓力大，有些人三餐外食根本...

2022/10/17 12:11

資深藥師王南淵直言，益生菌的「菌種」比菌數更重要

益生菌指名小綠人！狂勝菌數理由曝光

益生菌不是有吃就有效，甚至有些益生菌無法通過胃酸到達...

2022/08/17 18:36

益生菌的「認證標章」是重要的判斷值，如同健康食品獲得「小綠人」健字號標章，就是政府認定具有功效性的產品

保證菌數？公衛專家1招砸益生菌話術

北醫公共衛生學院院長陳怡樺受訪表示，益生菌「菌數絕對...

2022/07/21 08:00

益生菌有調整體質及幫助消化道機能的功用，大概吃3~6個月能有明顯感受，「頻繁更換」反而不易看出產品功效。

吃益生菌會依賴嗎？多數人錯在這一步

益生菌有調整體質及幫助消化道機能的功用，大概吃3~6...

2022/07/20 08:00

市面上益生菌廠商幾乎無法落實冷藏配送，原因是「冷藏保存成本相當高」！

冷藏配送益生菌很難買？殘酷真相曝光

不少市售益生菌產品標榜可存放室溫、毋需冷藏，但要注意...

2022/07/19 14:00

在腸道裡的好菌大軍長期多過壞菌，成為絕對優勢的軍力，就能養成不易生病的體質。

數百億益生菌也嘸用！定殖腸道才有效

每個菌種在腸道中的定殖數量有其上限，超過合理範圍也只...

2022/07/15 08:40

許多民眾挑選益生菌，往往著重於菌數，卻忽略菌種、菌株、臨床試驗、功效實驗或是胃酸耐受度、腸道定殖力等重要關鍵！甚至坊間有益生菌產品，自稱擁有數百億菌數，真的「數大就是美嗎」？

你的益生菌有2支小綠人？還是雜牌軍

許多民眾挑選益生菌，往往著重於菌數，卻忽略菌種、菌株...

2022/07/13 16:03