楊智雯新聞關鍵字 | 三立新聞網

快訊

親子理財潮正夯　家長瘋這招替孩子布局！ 02:05

外幣保單狂吸673億　潛藏的危機曝光! 01:05

美超微股價慘摔　陸行之拋3點：AI恐爆雷 01:00

戶政系統也淪陷？他怒轟國民黨：越查越臭 01:00

日產悔婚本田　原來只想搞曖昧 00:30

新／美股開盤一片綠！道瓊「已跌掉百點」 00:23

22國廝殺　這家人壽奪全球最強十大保險！ 00:20

誰才是忘恩負義？Ma媽媽過世楊丞琳這樣說 00:12

玖壹壹又有師弟出事了！怒反擊提告恐嚇 00:11

養生館超正女老闆飄仙氣！竟是超大咖女神 00:11

飛兒樂團被酸面目全非！舊成員阿沁全說了 00:10

蔡依林年底大巨蛋唱8場！經紀人全說了 00:10

高挑美女淚灑台北街頭！竟是綜藝天王老婆 00:10

里程焦慮OUT　「電動增程器」是解方 00:10

超大咖天后機場被跟拍包圍！嗆粉絲太冷漠 00:09

巴黎街頭驚見超大咖台灣藝人！爆炸頭秒認 00:09

生理期試穿「弄髒4條裙」拒賠：只是意外 00:06

廖峻二女兒嗆楊小姐侵門踏戶！揭提告原因 00:05

傳教士送1點心康熙喊苦！如今台灣到處有 00:02

美企揭「美國製造」殘酷真相：滅頂之災 00:00

台灣彩券開獎直播中 19:00

台灣彩券開獎直播中 20:31

忙碌生活　辦公室用這深層放鬆紓解壓力 14:00

西湖渡假村日賞桐夜賞螢！12歲以下免費 12:00

楊智雯

▲城市、汽車、塞車（圖／翻攝自pixabay）

塞車憋尿恐患「死亡率50%症狀」3族群小心

春節連假時，不少人會選擇開車出遊或返鄉，讓部分路段出...

2025/01/31 16:41

年菜,年夜飯,過年,年貨,市場,採買,農曆年圖／記者林敬旻攝

過年別暴食！醫揭5年菜超雷吃完血糖狂飆

春節9天連假來到第三天，不少民眾返鄉已開始狂吃，尤其...

2025/01/27 12:03

農曆春節期間免不了大魚大肉、零嘴甜食，但年後身形也跟著「團團圓圓」、發胖在所難免。（圖／記者簡浩正攝影）

過年大魚大肉藏危機！醫點名5道年菜少吃

過年期間總是免不了大魚大肉，不過同時也要注意健康，其...

2025/01/23 14:58

以前都吃錯？她曝「XX菜」多這步驟變超嫩　網全推爆（圖／翻攝自Pixabay）
花椰菜、蔬菜、水果、白蘿蔔、紅蘿蔔

獨／沒細嚼蔬菜＝白吃了？名醫們3字回答

十字花科蔬菜已被認證具有抗癌效果，但有醫師認為，但人...

2025/01/01 10:24

《奕起聊健康》減重示意圖(圖翻攝自/pixabay)

她暴肥20kg 「無痛2招」激瘦還逆轉糖尿病

細嚼慢嚥能增加熱量消耗，還可改善血糖問題。醫師楊智雯...

2024/12/11 12:09

十字花科蔬菜，花椰菜 (圖／PIXABAY)

花椰菜抗癌又解毒！「少1步驟」等於沒吃

細嚼慢嚥有益健康。家醫科醫師楊智雯表示，花椰菜、甘藍...

2024/12/11 09:05

骨鬆,跌倒,骨折,膝蓋,肌肉,痠痛,骨骼,肌力,腳痛,抽筋。（示意圖／記者楊晴雯攝）

小腿痛到像抽筋！醫嚇：恐截肢多吃1蔬菜

台灣一年四季都能吃到種類多元的蕈菇，像是金針菇、杏鮑...

2024/11/29 23:00

蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)

不是青菜！它能穩血糖、降膽固醇、防心梗

健康資訊普及，民眾多知蔬果有益健康。家醫科醫師楊智雯...

2024/11/25 11:27

走路運動(示意圖/翻攝自pixabay)

他走路「1現象」　竟動脈阻塞了！險截肢

三高(高血脂、高血糖、高血壓)在中年人頗為普遍，但年...

2024/11/24 12:40

吃飯（圖／翻攝自Unsplash）

沒糖尿病！他日吃6餐還是餓醫揪「關鍵」

許多人會因假性飢餓而過量進食。減重醫師楊智雯表示，一...

2024/11/07 15:42

肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、啤酒肚 (示意圖／PIXABAY)

他少吃多動還是胖　醫見菜單驚：會致命！

許多人常將澱粉視為肥胖的根源，而完全戒斷澱粉，減重專...

2024/11/01 15:31

糖尿病　血糖　示意圖／pexels

全台250萬糖尿病患！醫曝「1外型」快檢查

據統計，台灣有約250萬糖尿病患，家醫科醫師楊智雯表...

2024/10/28 07:42

生理期,經痛,肚子痛,月經,MC,女性,腹痛
▲（圖／李鴻典攝）

減肥喝炸馬桶特調體重卻沒降　醫曝1關鍵

有些人在減重時會因為飲食不均造成便秘，也因此有不少飲...

2024/10/20 12:09

肥胖減肥腰圍內臟脂肪示意圖／pixabay

女喝「炸馬桶特調」瘦不了「1器官」壞光

現代人常苦於肥胖及便秘困擾。家醫科醫師楊智雯表示，一...

2024/10/18 11:32

糖尿病　血糖　示意圖／pexels

全家人都糖尿病！她愛用「1調味料」釀禍

台灣現有200多萬糖尿病患，家醫科醫師楊智雯表示，糖...

2024/09/23 11:10

搶賺中秋財! 超商烤肉食材農會直送.大容量手搖飲享優惠

30歲女中秋烤肉過敏送急診醫：5食物危險

吃烤肉竟然吃到過敏！醫師點出這五大食材最危險！醫師楊...

2024/09/14 10:42

水煮蛋、雞蛋／pixabay

「清淡飲食」反胖7公斤　醫揪元凶竟是蛋

雞蛋富含蛋白質與多種礦物質等，也是重要的膽鹼來源，經...

2024/08/30 18:39

肥胖,胖,肚子,鮪魚肚

50歲男體重破百　醫一看：營養不良

營養不良會導致肥胖！楊智雯醫師分享，一位男性常吃飯糰...

2024/07/29 22:48

-上班族-加班-壓力-熬夜-

壓力胖？他1年胖20公斤　醫示警留意5症狀

小陳（化名），3年前結婚，很快地就成為新手奶爸，但升...

2024/07/07 10:10