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規律
火腿蛋,早餐。（示意圖／PIXABAY）
規律吃早餐很重要！心血管死亡風險降29%
近年來，間歇性斷食與少餐飲食風潮盛行，不少民眾認為少...
2026/06/08 08:39
吃飽,吃飯,用餐 （示意圖／翻攝自Pixabay）
三餐「它」最重要 按時吃降29%心血管風險
現代人因生活忙碌或要執行168斷食，而略過早餐，但醫...
2026/05/28 12:10
1至6月國人出國共 914萬人次，年增10.5%，更超越疫情前2019年的861萬人次，創下歷史新高；同期 來台旅客則達419萬人次，較去年增加38萬人，成長10%。數據反映台灣旅遊需求全面回升。（示意圖/ PIXABAY）
別太早訂！旅遊網站揭「最省錢機票」時機
年關將至，國人出國旅遊的次數不斷增加，許多人都會提早...
2025/12/14 22:25
睡覺,睡眠,賴床,起床,圖／翻攝自pixabay
女性1睡法死亡風險飆高78%　研究結果曝光
擁有充足的睡眠不僅對身體好，還可以提升氣色。不過，近...
2025/08/25 18:34
2025年的2月，一篇研究指出長期規律吃優格，與特定大腸直腸癌的風險降低有關。（示意圖／翻攝自PIXABAY）
每週吃2次「這食物」　大腸癌風險降低
大腸癌是國人第二大盛行癌症，甚至有年輕化的趨勢，與現...
2025/03/07 15:57
▲溥儀（圖／翻攝自百度百科）
為何中國王朝多逃不掉300年滅亡的詛咒？
古往今來，似乎存在著一個歷史周期性，那就是《三國演義...
2024/03/23 00:10
明（17）日為「世界血友病日」，台灣賽諾菲攜手中華民國血友病協會及台灣省關懷血友病協會兩大病友團體，以「動」身前行，鼓勵病友透過積極且規律的預防性治療，讓血友們邁出自信步伐，享受運動成就自我不受限。（圖／賽諾菲提供）
血友病童愛直排輪　補凝血不再怕運動
明（17）日為「世界血友病日」，今年全球活動主軸「A...
2021/04/16 19:43
（圖／Pexels）運動,跑步,慢跑
運動習慣怎養成？網揭堅持下去1關鍵
現代人除了均衡飲食外也逐漸重視規律運動，但運動除了得...
2021/04/02 13:35
街頭目睹女子趴在駕駛下半身上「規律上下動」。（圖／翻攝自爆廢公社公開版）
黑車女趴男褲上下動！狂吸4千人瘋傳
現代情侶觀念開放，卻也讓民眾非常傻眼。對此，有位網友...
2020/09/12 22:31
情侶,男女,交往,戀愛（示意圖／翻攝自Pixabay）
女曝33歲男超養生生活　會想交往？
單身族群在尋找另一伴時，除了看長相、個性、興趣外，生...
2020/08/06 22:38
床,睡覺,熟睡,睡眠,枕頭,女人,休息,圖／翻攝自Pixabay
她求救怎麼才入睡？網：這樣做超有效
吃喝拉撒睡本是人的本能，但在近幾年隨著生活型態及科技...
2020/03/14 16:36
大陸武漢一位護士，確診後隔離，並按照正常規律生活，「由陽轉陰」順利康復。（圖／翻攝自微博）
正妹護士確診隔離！11天後由陽轉陰
武漢肺炎（NCP，2019新型冠狀病毒）蔓延全球，截...
2020/02/10 16:36
周慧敏演唱會。(翻攝自周慧敏臉書)
再扮美少女戰士！周慧敏不老秘訣曝光
香港「玉女掌門人」周慧敏，近日再度登上香港紅館，舉辦...
2018/01/29 14:48
減重,規律,運動,健康署,飲食,生活,紀錄,夥伴　圖／維基百科 https://goo.gl/zPSh1U
全民硬起來！持久不中斷　試試這十招
許多人想減重，卻缺乏持續運動，甚至持續了一段時間，小...
2016/12/18 06:00
龍蝦腰力強1200
龍蝦仰臥起坐1秒1下　專家：假的
網路社團流傳一段影片，一尾龍蝦被按住尾端，竟然開始做...
2016/09/21 14:20
睡眠,鬼壓床,入睡前幻覺,品質 圖／shutterstock／達志影像
常被鬼壓床？醫師解釋主要原因
農曆七月到，鬼故事或是靈異行為總成為大家流傳話題，其...
2016/08/13 12:57
時代力量,立委,Freddy,林昶佐,Doris,夫妻 ▲合成圖／翻攝自林昶佐臉書、時代力量直播影片
老婆Doris：林昶佐選後變一個人
閃靈樂團出身的時代力量新科立委「Freddy」林昶佐...
2016/03/17 17:25
狗狗,做夢,睡覺,寵物,汪星人,毛小孩,愛犬▲圖／達志影像
汪星人也會做夢！而且跟你的一樣逼真
相信不少愛狗成癡的主人們一定看過這樣的場景。某天發現...
2016/02/18 22:59
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