獨家／接觸身心靈課程4年！丁噹自爆遭催眠　親揭「崩潰內幕」

記者王意馨／專訪

▲丁噹睽違10年再度唱進台北小巨蛋，日前接受《三立新聞網》專訪。（圖／記者趙于瑩攝影）

丁噹睽違10年再度唱進台北小巨蛋，11/15、11/16舉辦《夜遊A Night Tour》演唱會，時隔多年再度攻蛋，她受訪時吐露心情「十年前我會緊張，現在反而是興奮。丁噹接受《三立新聞網》專訪，也回想起第一次站上台北小巨蛋的舞台壓力非常大，完全沒辦法好好睡覺，必須透過冥想等方式舒壓。

丁噹四度攻蛋，日前她PO文談論「愛自己」這件事，有感而發說，以前好像比較少去在乎自己內心的感受，13歲時父母離婚，丁噹認為是因為原生家庭無法獲得滿足、缺乏陪伴，再加上父母教育寧可委屈自己，讓她忽略心裡真實的感受；如今丁噹更懂得表達自己，直說：「首先我要先服務好自己，才會知道如何照顧別人。」

另外，丁噹透露開始接觸一些身心靈課程約4年，學習跟自己對話、與自己和解，從大學就很喜歡心理學的她，坦言有時候不知道為什麼覺得心很累，透過朋友介紹，遇到了教催眠、生命課程的老師。丁噹透露當時有進行催眠，看到了與媽媽的關係，「原來我內在有很多的情緒，是跟媽媽有關，有些功課要做，所以我開始接觸心理學課程」，透露每次上課都哭得死去活來，因為必須把埋藏在心底的傷疤打開，必須勇敢去面對脆弱的自己。

▲丁噹近幾年接觸身心靈課程，學習跟自己對話、與自己和解。（圖／記者趙于瑩攝影）

丁噹才發現，過去總喜歡逞強、武裝自己，容易缺乏安全感的她，也終於看到柔軟的一面，不必很用力去證明自己，維持在舒服的狀態。與媽媽的關係，也從幾句話不合就吵起來，到現在能夠互相關心、擁抱，母女關係變得非常好。

提及這次的演唱會，丁噹透露想營造出魔幻感，在視覺與聽覺上有很多的變化，之所以取名「夜未眠」，也是因為夜晚總會出現一些奇幻的畫面，透露前陣子夢到古埃及的飛船，讓她覺得相當有趣。另外，丁噹還希望把一些靈性的樂器融入表演中，預告將會有很大的驚喜。

▲丁噹透露與媽媽關係越來越好。（圖／記者趙于瑩攝影）