記者簡浩正/台北報導
醫師提醒,酒精本身就是失智的重要風險因子,飲酒會加速腦部退化。(示意圖/翻攝自Pixabay)一時失志免怨嘆,但喝酒喝多了則可能導致失智。隨著飲酒文化在社會中普及,許多人以為小酌怡情。然而,醫學研究已明確指出,長期飲酒不僅會傷肝,更會直接損害腦部。醫師提醒,酒精本身就是失智的重要風險因子,飲酒會加速腦部退化,很可能讓人提早邁向失智。
52歲的林老闆(化名)是一位生意人,交友廣闊、應酬頻繁,長年下來一天常常喝掉十多罐啤酒,或是半瓶威士忌,甚至習慣靠酒助眠。起初只是偶爾忘記事情,但漸漸出現記憶力明顯缺損,工作上判斷不再精準,連帶影響公司經營。在家人的陪伴下就醫,經臨床詳細問診、認知功能測驗以及影像學檢查,確診為「酒精性失智症」。所幸及早接受戒酒藥物治療、動機式晤談與團體治療,停酒3個月之後,林老闆的記憶力與工作表現得以逐漸部分改善,避免了進一步惡化。
飲酒者為何有比較高失智風險?北市聯醫松德院區成癮防治科醫師洪研竣表示,酒精代謝物-乙醛,除了是一級致癌物以外,也具有直接的神經毒性,長期飲用之後會造成慢性發炎、自由基堆積及神經細胞受損。此外,酒精會改變腦部神經受體的功能,因此導致認知功能受損。這些變化使得大腦生理功能受到傷害,包含記憶、判斷、衝動控制、情緒調節的能力都會下降。
他說,根據國際期刊《Psychosomatics》2017年發表一項系統性回顧,持續飲酒可能導致中壯年族群大腦功能受到影響,提早出現失智症狀。國際期刊《Neuropsychiatric Disease and Treatment》2020年的系統性回顧也指出,飲酒每週超過14個酒精單位(相當於每週140克酒精,約等於每週12罐330毫升酒精濃度4.5%的啤酒),是一個確定的失智症危險因子。2024年國際知名期刊《The Lancet》收錄30萬位飲酒者資料更顯示,飲酒與失智症發生有其因果關係。
除了直接的神經毒性,酒精也會導致神經生長必須的維生素B1缺乏,造成「韋尼克氏腦病」與「高沙可夫症候群」,病人可能出現眼球運動異常、步態不穩(導致跌倒)、嚴重的失憶與虛談症狀,讓病人與家屬承受沉重照護壓力。洪研竣呼籲:酒精不是保健品,「長期飲酒會增加失智風險」;若有長期飲酒習慣,應警覺失智風險,及早戒酒最能降低傷害;若發現親友出現飲酒控制困難或記憶力明顯退化,應及早尋求專業精神醫療協助。
三立新聞網提醒您:
喝酒不開車、開車不喝酒!
未成年請勿飲酒,飲酒過量,有礙健康!