50%人都有！張嘴「乳白顆粒」飄惡臭　醫曝台灣人1壞習慣害的

健康中心／林昀萱報導

發現喉嚨卡卡或「口氣」突然變差，除了可能是肝功能變差或胃食道逆流，也有很大機率是口腔裡長了「不速之客」扁桃腺結石。耳鼻喉科醫師李晏廷提醒，扁桃腺結石除了常見的喉嚨卡卡、口臭之外，還有兩個特殊症狀常被忽略。

李晏廷在臉書粉絲專頁「李晏廷醫生 一生守護」發文表示，扁桃腺結石是扁桃腺慢性發炎的一種表現，跟喉嚨的壞菌太多有關係，其實有一半的人有桃腺結石的問題，只是很多人自己不知道，最常見的扁桃腺結石所症狀是喉嚨卡卡及口腔異味，但有兩個特殊症狀最常被忽略，分別是「肩頸異常的僵硬痠痛」以及「心臟瓣膜幾個月突然抽痛一下」。李晏廷指出，若這些症狀如果沒有其他原因能解釋，就要小心跟扁桃腺發炎相關，可以上網搜尋扁桃腺結石的症狀。

有文獻顯示，亞洲人有扁桃腺結石的比例更高，李晏廷認為「台灣人又是高中之高」，因為台灣人是出了名的吃藥不聽醫囑，特別是抗生素的部分，自行停藥，自行服藥的狀況時有所聞。這些狀況培養出了許多抗藥性的壞菌躲在扁桃腺的深處慢性發炎作祟。

至於要如何減少口中產出「乳白色發臭小石頭」的機率？臨床醫學文獻證實，Streptococcus salivarius K12是能夠大幅減少扁桃腺發炎次數的口內益生菌。吃三個月有6個月的保護期。當喉嚨的好菌軍團建立，產生扁桃腺結石的壞菌能作怪的機會就少了。李晏廷提醒，有扁桃腺結石問題困擾的人，建議先至耳鼻喉科評估，接受正規的醫學治療。治療完用益生菌建立口內防線，減少扁桃腺結石復發。