記者許書萓／台北報導
武漢肺炎（COVID-19，新冠肺炎）肆虐全球，我國第一階段成功防疫，國際間有目共睹，也多虧民眾都能做好個人防護，好好地戴上口罩。不過康禾中醫診所主治醫師楊宗翰發現，近期因為皮膚問題而來求診的人數增加，主要是因為口罩戴久了很可能會使臉部肌膚冒痘、發炎，形成俗稱的「口罩痘」。若是女性朋友戴口罩臉上又帶妝，更會讓皮脂分泌物、汗水與彩妝混合阻塞毛孔，形成痘痘溫床。
▲楊宗翰表示，天氣變熱要更注意「口罩痘」。（圖／資料畫面）
楊宗翰表示，「口罩痘」一般來說容易出現在鼻子、臉頰和下巴等被口罩遮住的部位，長時間覆蓋使肌膚處於悶熱潮濕的環境，皮脂腺容易旺盛分泌，毛孔角質化形成粉刺，使得痤瘡桿菌大量繁殖，發炎後就成為青春痘、丘疹、囊腫、膿疱，傷口若不慎感染更會形成蜂窩性組織炎。天氣轉熱之後，上述問題將會更加嚴重。
楊宗翰說明，痘痘醫學上稱「痤瘡」，中醫上的病位主要在肺，因為肺主皮毛，當患者肺經感受風邪後陽熱偏勝，容易導致肺熱熏蒸於面部而造成發炎，可以使用黃芩、紫花地丁、金銀花等中藥清熱消炎;另外，皮膚狀況也與患者的飲食習慣息息相關，脾主運化，胃主受納，吃太多油炸辛辣食物，會使脾失健運，鬱而化熱，熱氣上蒸面部導致痘痘，治療上可搭配石膏、蒲公英、白朮等清熱利濕。
▲楊宗翰建議，平時可使用些預防青春痘的藥膳、茶飲。（圖／楊宗翰提供）
楊宗翰提醒民眾，當臉部長出痘痘時，切記不可亂擠以免造成感染，除了就醫外，適當地做好臉部清潔也很重要，以幫助皮膚代謝。戴口罩時記得每小時拿下來透透氣，避免過度悶住肌膚，除非是需要近距離與人接觸、或是搭乘擁擠的大眾運輸工具，一般走在空曠的空間或是馬路都不需要戴口罩的。最後，楊宗翰建議，平時可使用些預防青春痘的藥膳、茶飲：
1、綠豆百合湯：
材料：綠豆、百合各100克
作法：食材共煮至熟後即可
功效：潤肺、清熱解毒
2、銀花茶飲：
材料：金銀花30克、甘草5克
作法：以熱水沖泡浸泡10分鐘
功效：清熱解毒
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆