花椰菜最強！權威醫列10大抗癌食材：很容易買
生活中心／倪譽瑋報導
▲醫師指出，花椰菜 能協助抗癌。（圖／資料照）
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預防癌症可從生活習慣著手，日本癌症權威醫師指出，不少食材中含有抗癌成分，且也容易買到，平時稍微留意一下飲食的選擇，就能降低罹癌風險；他列出10項能抗癌的食材，點名綠花椰菜是「 」，其中又以
日媒《 週刊女性PRIME》採訪日本癌症治療權威醫師佐藤典宏，他表示不只日本，其他國家的
一、綠色花椰菜
二、牛蒡
三、山藥
四、洋蔥
五、大蒜
六、菇類
七、番茄
八、油脂豐富的魚類
九、海藻
十、高麗菜
提升免疫力、抗氧化。