AI搶飯碗時代真來了！富比士公開10招自保術　學會你就不怕被取代

科技中心／李宜樺報導

▲職場數位轉型加速，AI 技能成為升遷關鍵。《富比士》列出十大自救法則，幫助上班族化危機為轉機。（示意圖／翻攝自pexels網站）

生成式 AI 席捲全球，職場大洗牌已在發生！根據《富比士》（Forbes）報導，目前僅 4% 的全球上班族每天使用 AI，但卻能享有平均 56% 的薪資溢價。面對這場「AI淘汰賽」，《富比士》特別整理出**「10 大職場自救法」**，教你從 AI 小白變身為團隊不可或缺的「AI協作高手」。

以下為 Forbes 推薦的十大關鍵步驟：

這份由資深職場專欄作家 Caroline Castrillon 撰寫的指南指出，建立 AI 技能不等於學寫程式，而是從最實用的職場場景開始。

▲富比士專欄作家認為，加入 LinkedIn 等 AI 社群，分享學習成果，不只能拓展人脈，還能成為部門的 AI 專家。（示意圖／翻攝自pexels網站）

打不過就學會共存，AI不是敵人，是你的升職助攻器

像是透過免費資源（如 OpenAI Academy、Anthropic Fluency 課程）跨出學習第一步，再找出每天可被自動化的瑣事，並用 ChatGPT、Notion AI 或 Midjourney 等工具完成提案封面、信件草稿等任務，每週小實驗、持續做 10 週，就可能累積一張「不可取代的門票」。

此外，《Forbes》也提醒，與其狂練 prompt，不如練習如何清楚地向老闆「說人話」，用數據表達 AI 成效，讓管理層看見你的價值。從「這份報告本來要兩天，現在六小時就搞定」的例子開始，才是真正贏得升遷與留任機會的關鍵。

報導最後強調，不是你會不會寫程式，而是你有沒有開始用 AI 幫自己省事、創造價值。與其恐懼，不如轉化為力量，在 AI 時代找到你的「不可取代性」。