金鐘女配大突破！解開襯衫露內衣「放手一試」　做這件事帶來力量變自信

記者杜沛學／台北報導

37歲的程予希曾獲金鐘迷你劇集最佳女配角獎，今年迎來挑戰首度拍攝內衣廣告，以「達到自己的標準，就夠了」為核心，呼應品牌強調的舒適、支撐與自由平衡，鼓勵女性自在展現真實自我，由內而外散發自信。

談到這次拍攝，程予希坦言一開始難免緊張，但也樂於接受新挑戰，「沒拍過這樣的題材，就想放手一試」。為了呈現最佳狀態，她特別調整作息、加強身材管理，拍攝當天也持續提醒自己「抬頭挺胸、拿出氣勢」。她笑說：「很感謝團隊把我拍得很美，所以越拍越有自信。」

程予希認為，30歲過後，是一段更認識自己的旅程，「因為更懂自己，才更清楚自己想要的生活」。形容自己如同一件包覆性強的無鋼圈內衣，可以自在伸展，也能保有舒適與安全感，「年輕時會在意外在評價，但現在更懂得傾聽內心，知道只有真正想做的事，才會做得心安理得」。

程予希曾有8個月沒有戲拍，反而成了自我檢視的契機。疫情期間，她重拾兒時愛好畫畫，用壓克力顏料創作濃郁繽紛、帶有深層平靜的作品，並被身邊好友觀察到「變得自信了」。她笑說，畫畫讓她更能肯定自己的鏡頭表現，「好像真的是畫畫帶給我的力量」。

近年程予希舉辦兩次個人畫展，代表作〈心之所向〉以毛怪穿越混沌與星光，象徵人生在迷惘中仍有方向與希望。她也立下新目標：「每天完成一幅畫，並開始學習縫紉，準備挑戰布料結合的立體創作，展現更多面向的可能性。」程予希也在生日當天感性表示：「越長大越懂得感恩，也更懂得鼓勵自己。」