資深記者鍾志鵬 / 台北報導

▲台師大女足抽血案周台英2006碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/資料照)
台師大女足抽血案,在師大校長吳正己親自帶領當事人周台英教授與計畫主持人陳忠慶教授等人出面鞠躬道歉之後,事情還在延燒。三立新聞網取得周台英2006的碩士論文《台灣女子足球的組織建立與訓練》中赫然發現,早在19年前周台英就在想抽血的事,當中還提到建議該怎樣當好教練,「教練犯錯千萬不要推卸責任、同時清楚明白什麼可以做,什麼不可以做。」,對照如今,格外諷刺。

▲台師大女足抽血案周台英2006碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/資料照)

▲台師大女足抽血案周台英2006碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/資料照)
周台英19年前碩士論曝光 早就在想血液對女子足球員訓練的重要性
論文摘要重點:
我國木蘭女子足球隊是國內團體運動項目中,表現突出的隊伍之一。輝煌的戰績更曾在亞洲地區連奪三屆后冠,並獲得世界盃第八名的佳績,而隨著各國女足興起,我國女足近年來在亞洲的實力發展停滯不進,更屈居於四強之外。有鑑於此,為了讓女足脫離現有困境,本報告提供包括球隊組織建立、女子足球員的訓練、 女子足球的技術與戰術、女子足球員的心理分析以及女子足球未來的展望等相關見解,期望對女子足球運動的推動及水準提升有所助益。
論文談團隊建立的金字塔:
教練想要球員與他一樣熱愛球隊,需要不斷地強調動機、熱情和對比賽的熱愛。 這可使得教練在訓練的每一天都很愉快,有了愉快訓練共同目標,是可以藉著公開討論來取得共識的。互相的依賴才能讓球員心悅誠服,目標是不可能獨自完成的,足球是很難依個人自己方式來踢的,在球隊中每一個人都應該扮演好自己的角色,在角色的認知中每個人都應該了解本身在球隊的責任與功能。

▲台師大女足抽血案,周台英2006年碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/記者鍾志鵬翻攝自周台英2006年碩士論文)
論文談團隊建立的教練特質:
一個教練必須有勇氣持續不斷地改變他的球隊,金字塔的頂端是溝通,一名教練必須以溝通來建立這個球隊的品質,雙向溝通是重要的,沒有不能以溝通來解決的衝突,良好的動機、自信與完備組織對一個球隊而言缺一不可。
以球隊建立過程中而言,教練是溝通的領導者,教練本身必須對自己的特性有深入了解。同時清楚明白什麼可以做,什麼不可以做。當然教練與球員之間相輔相成融洽的感情是必要的,隨時保持聯繫,親近球員,這樣教練才能獲得球員的信賴。
優秀教練應該具備承諾、耐心、幽默及無私等等的特質。一位好教練不以輸球,就不停說是裁判不公或其他原因所造成。應隨時準備好承擔工作,並且不逃避困難的決定,更應野心勃勃的把這工作視為一項挑戰而非糊口的工具, 並且敢於承擔風險。教練更應該在一次又一次的失敗經驗中學習及改進。
論文談給教練的建議:
團隊建立只有在教練本身做一個好的榜樣時才有可能成功,只有自己守紀律才能要求別人遵守紀律。當然教練自己本身也要有所自覺,儘管你已盡了全力,有些事情總是你無法控制的,如果教練本身犯錯,需坦承且不要推卸責任,好教練要有勇氣準備隨時承擔責任、不逃避做困難的決定,將工作視為一項挑戰,敢去承擔風險要從失敗經驗中學習到事情。在此,提供幾點建議給每位教練參考。
1.要勇於做夢
2.明白挫折只是暫時的
3.更努力一點就能完成更大的夢想
4.千萬不要推卸責任
5.選擇忠實的人一起工作
6.總是以球隊的事情優先
7.定立實際目標
8.千萬不要小看自己
9.保持良好紀律
10.流露出屬於這個球隊的精神

▲台師大女足抽血案,周台英2006年碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/記者鍾志鵬翻攝自周台英2006年碩士論文)
論文談血液:
運動性貧血在男女運動中的發生率已經被認識,但運動性貧血,似乎屬於假性貧血對耐力型運動選手的運動表現並不會有不良影響(林正常,1995)。
女子在血量、紅血球、紅細胞數及紅蛋白含量都明顯較少,心臟的重量、容積及收縮力也比較小,此狀況使表現出心輸出量及心跳頻率快的特點。根據女子心肺功能和能量代謝的特點,堅持循序漸進、合理安排訓練 在系統的、科學的練習之下,女子足球選手的有氧代謝及無氧代謝能力是大可以提升幅度的。
Balsom(1994)針對大學激烈的賽季中,以30位女子足球隊員為研究對象,研究結果發現:血液常規檢查(包括血紅蛋白、血漿容積和紅細胞數量)在賽季初是正常的,賽季後結束時升高了。此外,一支女子足球隊在經過為期一年的強化訓練,在血紅蛋白質方面有明顯的增加。結果證明,能夠在訓練和比賽時,保持她們的血液狀態。儘管如此,經常性的監測有助於發現數值不正常的運動員,進而加以改善。
19年的論文談好教練的建議,19年後爆發抽血,台師大在校長帶領所有牽扯教授、教練集體道歉後,兩相對照,一位不院具名的運動界教授說這格外諷刺。

▲台師大女足抽血案,周台英2006年碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/記者鍾志鵬翻攝自周台英2006年碩士論文)

▲台師大女足抽血案周台英2006碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/資料照)

▲台師大女足抽血案周台英2006碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/資料照)

▲台師大女足抽血案周台英2006碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/資料照)

▲台師大女足抽血案周台英2006碩士論文曝光,19年前就提到抽血、建議怎樣當一個好教練。(圖/資料照)