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白家綺親吐婚姻陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目

2026/10/22 11:00:00
2026/10/22 16:07:54 更新
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演藝圈知名模範夫妻檔白家綺與吳東諺,在螢光幕前總是活力十足、放閃無極限!然而身兼演員、主持人、品牌總監與「四寶媽」多重身份的白家綺,私下竟也有「電力耗盡」的尷尬時刻。日前她大方爆料老公吳東諺的私下糗事,透露對方曾在聚會時「歌都沒點兩首就直接睡著」,讓她哭笑不得!

專案中心/綜合報導

演藝圈知名模範夫妻檔白家綺與吳東諺,在螢光幕前總是活力十足、放閃無極限!然而身兼演員、主持人、品牌總監與「四寶媽」多重身份的白家綺,私下竟也有「電力耗盡」的尷尬時刻。日前她大方爆料老公吳東諺的私下糗事,透露對方曾在聚會時「歌都沒點兩首就直接睡著」,讓她哭笑不得!

白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目。(圖/業者提供)
白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目。(圖/業者提供)

四寶媽不是鐵打的!白家綺坦言:事情還沒做完,人就先沒電

不只老公累癱,白家綺自己也是一天當 48 小時在用。白天在拍戲現場、主持台上及品牌會議中切換自如,晚上回家立刻無縫切換成「媽媽模式」照顧四個寶貝,生活幾乎沒有真正的下班時間。

白家綺坦言,外界總覺得她很有精神、無所不能,但事實上「四寶媽也不是鐵打的」,常遇到事情還沒忙完、自己就先「大關機」的狀況。年輕時覺得行程排滿沒關係,現在才體會到最難的是:忙完工作與家庭後,還能記得好好照顧自己。

白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目。(圖/業者提供)
白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目。(圖/業者提供)

吳東諺聚會唱不到兩首歌就睡著!白家綺笑虧:真的不年輕了

別看吳東諺平時熱愛運動、形象陽光,白家綺透漏老公每天行程其實比「鋼鐵人」還精實!早上先送孩子上學、接著衝泳池運動,隨後直奔劇組拍戲錄影,週末還排滿籃球活動,幾乎一整天都閒不下來。

最讓白家綺印象深刻的是,有次夫妻倆難得跟朋友去 KTV 歡唱放鬆,沒想到才剛包廂坐定,一轉頭就目擊老公躺在沙發上秒沉睡!白家綺笑虧:「以前出去玩可以嗨到深夜,現在歌都還沒點兩首他就睡著了,真的不年輕了啦!」雖然當下覺得十分爆笑,但看著老公每天為家庭與事業奔波,心裡其實滿滿都是心疼。

白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目。(圖/業者提供)
白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目。(圖/業者提供)

包包裡的「隨身行動電源」!白家綺親自監製飲品補給電力

為了在忙碌生活中找回保養節奏,白家綺決定化身監製,參與「飲后 超能飲」的研發過程,希望打造現代人專屬的日常補給利器。

這款超能飲特別嚴選「韓國專利枳椇子」、「奈米級薑黃」及「台灣牛樟芝」等特色成分,並打破傳統養生飲品苦澀難入口的印象,調配成酸甜清爽的荔枝風味。採用「撕開即飲」的液態隨身包設計,讓忙碌的上班族與社交族群隨時輕鬆補給。白家綺笑說:「現在我的工作包、化妝包裡都會放幾包,就像隨身帶著行動電源一樣!」

白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目。(圖/業者提供)
白家綺親吐婚姻真實心聲!雙雙陷入「沒電危機」?演藝圈模範夫妻驚爆私下體力真面目。(圖/業者提供)

夫妻牽手找回節奏!「滿電生活」學會互相充電

從忙碌的演藝事業到四個孩子的甜蜜負擔,白家綺與吳東諺逐漸摸索出屬於兩人的相處之道。現在夫妻倆不再盲目追求「把所有事情一口氣做完」,而是開始更在乎彼此的生活狀態,時常互相關心、提醒對方休息。對他們而言,所謂的「滿電生活」不是要求自己永不疲倦,而是在照顧家庭與工作之餘,也記得留給自己一點充電與呼吸的空間!

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