《祝你健康》保健知識報你知

健康知識報你知

56歲的蔡先生,偶然發現左邊鼠蹊部有腫塊,觀察一個月後腫塊仍然存在且會有偶發性的疼痛,因此到泌尿科求診。經理學檢查搭配影像的診斷確定是腹股溝疝氣,入院接受疝氣修補手術後並於隔天順利出院。
腎臟是人體重要器官,不僅吃太鹹,日常習慣也會影響腎臟健康。腎臟科醫師洪永祥分享國人十大傷腎行為,包括憋尿、久坐、錯誤進補、抽菸等,以憋尿為例,長期憋尿可能導致泌尿道感染、腎結石或膀胱功能受損,而高油、高鹽、高糖的飲食習慣可能增加腎臟負擔。
睪固酮是男人最重要的男性賀爾蒙。性學權威醫師潘俊亨醫師警告:許多男人以為體力變差、肚子變大、性慾下降只是年紀到了,但國際醫學研究提醒,真正的關鍵往往不是老,而是睪固酮正在下降。特別是肥胖,正悄悄關掉男性荷爾蒙,影響的不只性功能,還包括體力、...
男性精蟲品質下降,主要與生活習慣有關。博田國際醫院泌尿科醫師王建勝提到,一名35歲人夫與妻子備孕1年,卻未成功「做人」,檢查發現他的精子活動力偏低,這與生活方式息息相關,熬夜、抽菸、過量飲酒及肥胖,都是影響精子品質的因素。
血液中壞膽固醇過高,恐增加心血管疾病風險。心臟內科醫師陳冠任分享,他的國中同學在38歲健檢時,發現壞膽固醇高達187mg/dL,由於不想吃藥,在醫師建議下,他每天運動30分鐘至1小時,飲食方面多攝取木耳、花椰菜等健康蔬菜,並以白肉為主,1個...

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