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陳建州急性心肌梗塞 醫曝6大危險前兆
藝人陳建州驚傳心肌梗塞緊急送醫手術，引發大眾對心血管健康的關注。醫師謝嘉娟指出，心肌梗塞病發迅速，常見症狀包括胸悶、冒冷汗及呼吸困難，且有時會出現手臂、下巴等非典型輻射性疼痛。專家強調，40歲以上男性、家族病史、抽菸熬夜及三高患者均屬高風險群。預防之道在於嚴格控制體重與三高、維持規律作息並戒菸酒，日常更需定時補充水分以維持血液暢通。若遇突發性胸痛，應立即停止活動並尋求專業醫療救助，定期健康檢查更是
19分鐘前
「3飲品」越喝越瘦 12週腰圍縮小、降血脂
想靠喝茶減重？營養師蕭瑋霖公開三種推薦茶飲，包括綠茶、烏龍茶與普洱茶。綠茶富含兒茶素EGCG，研究顯示有助於脂肪代謝；烏龍茶能改善腹部脂肪，普洱茶則對降低壞膽固醇與縮小腰圍有益。專家提醒，白茶、薑茶也有輔助效果，但市售含糖茶飲熱量高，反而不利減脂。此外，最新研究證實綠茶能降低肥胖、糖尿病及心血管疾病風險。專家建議飲用無糖茶飲搭配健康飲食，才能發揮最佳代謝效益，達到理想體重控制目標。
12小時前
完事超空虛？35歲男驚快感消失 醫揭6元凶
一名35歲男子雖性功能正常，卻反映性行為後暢快感消失，甚至產生空虛感。泌尿科醫師陳鈺昕指出，這類快感減退可能與6大因素有關，包括對性刺激疲乏、男性荷爾蒙低下、心理壓力、神經肌肉功能減弱、泌尿系統疾病，以及慢性病與藥物副作用。射精快感涉及大腦、神經及骨盆底肌肉等多系統運作，若情況持續數週，建議尋求專業醫療協助。醫師建議可透過調整射精頻率、改變刺激方式、加強後戲互動、練習凱格爾運動及改善作息來嘗試找回快感。若調整1至2個月仍無效，務必前往泌尿科進行詳細評估，排除潛在病理因素，重拾性生活品質與身心健康。
13小時前
「4疫情」齊上升 腸病毒最快本週進流行期
國內腸病毒疫情升溫，疾管署公布上週門急診就診人次達10,203人，較前一週顯著上升18.1%，預計本週將突破1.2萬人次流行閾值進入流行期，疫情高峰恐持續至10月初。今年已累計7例重症個案，社區病毒株以克沙奇A6型為多。提醒5歲以下嬰幼兒為重症高風險群，若出現嗜睡、意識不清、活力不佳、肌抽躍或持續嘔吐等重症前兆，務必儘速送醫治療，避免錯失黃金救援時間。（記者：簡浩正）
14小時前
每天1、2顆就有用 研究揭「1食物」降血壓
番茄富含茄紅素，許多人認為能降膽固醇，但營養師老辜指出，最新統合研究顯示番茄對降低血壓證據較為充分，收縮壓平均可下降約2至3mmHg，長期累積具臨床意義，至於對血脂的影響則未達顯著效果。此外，番茄的保健效益非單一成分功勞，還含有維生素C、鉀及膳食纖維等，補充劑無法取代天然番茄。建議心血管代謝風險較高族群，如高血壓或糖尿病患者，可透過每日攝取1至2顆番茄，獲取約5至30mg茄紅素，以輔助改善心血管健康風險。
15小時前
吃完平價牛排腹痛就醫！醫示警：恐吞活菌
外食族吃平價牛排、早餐店漢堡肉時要注意！新光醫院胃腸肝膽科醫師張璨璿指出，部分急性腸胃炎患者可能與吃下未全熟的「重組肉」有關，由於「重組肉」是經過絞碎、拼接製成，細菌可能藏在肉塊深處，如果中心沒有徹底煎熟、烤透，就可能將細菌吃下肚。
16小時前
21死創5年新高！流感中秋上看16萬人就醫
國內流感疫情持續升溫，衛福部疾管署公布最新數據，上週類流感門急診就診人次達13.6萬，較前一週顯著成長16.5%。更令人憂心的是，上週新增92例流感併發重症及21例死亡個案，兩項數據皆創下近5年同期新高。疾管署副署長林明誠分析，目前以A型H1N1病毒為主，預計疫情將在中秋節前後達到高峰，單週就診人次恐達16萬。（記者：簡浩正）
16小時前
闊別20年！5旬女馬國旅遊返台3症染諾氏瘧
衛生福利部疾病管制署今（15）日公布國內新增1例境外移入諾氏瘧個案，為一名50多歲本國籍女性，近期曾赴馬來西亞熱帶雨林旅遊並遭蚊蟲叮咬。這是國內自2005年後再現本國籍諾氏瘧病例。專家提醒，諾氏瘧流行於東南亞，早期症狀與流感相似，嚴重恐導致器官衰竭甚至死亡。疾管署統計，今年截至9月14日累計6例境外移入瘧疾，呼籲民眾前往東南亞或非洲等疫區旅遊，務必於出國前諮詢旅遊醫學門診。（記者：簡浩正）
16小時前
板橋C肝群聚累計20例 2衛生所加開門診
新北板橋「安泰淞鶴診所」爆發C肝群聚感染，衛生局持續擴大回溯調查，本週再新增7名急性C型肝炎確診病例，累計確診數已達20例。針對去年7月至今年8月期間曾於該診所接受針劑治療的1118名患者，目前已有530人完成檢驗，陽性者共52人，部分確診者出現疲倦與腹部不適。衛生局呼籲相關民眾儘速完成抽血篩檢，並提醒醫療院所務必落實感染管制措施。民眾應避免非必要注射及共用針具，若確診應依醫囑追蹤治療，以降低感染風險，維護自身健康與安全。
16小時前
新／板橋C肝案再+7「累計20例」588人待驗
新北板橋「安泰淞鶴診所」爆發C型肝炎群聚感染，衛福部疾管署今（15）日宣布新增7例確診，全案累計感染人數達20人。衛生局已緊急召回曾接受針劑治療的1118名患者進行回溯採檢，目前已完成530人，初步陽性率約1.5%。疾管署副署長林明誠表示，新增個案居住於板橋、土城及樹林，年齡層介於40至70歲，多數無症狀。（記者：簡浩正）
17小時前
新／流感增92重症21死！門急診破13萬人次
衛福部疾病管制署今（15）日公布國內流感疫情持續上升，上門急診就診破13萬人次，較前一週上升16.5%；上週新增92例重症及21例死，均以感染A型H1N1為多；本流感季累計1421例流感重症病例，其中274例死亡。（記者：簡浩正）
17小時前
很多人睡覺都在做 「1習慣」害中風、心梗
睡覺開夜燈或看電視入睡恐傷心！營養醫學專家劉博仁引用《European Heart Journal》研究指出，夜間光線暴露過高與心臟結構異常及心血管疾病風險提升有關。研究分析發現，夜間光線較高者，心肌收縮功能下降且左心室結構出現不利變化，長期下來更增加心衰竭、中風及心肌梗塞機率。專家分析，光線會干擾人體褪黑激素分泌及晝夜節律，進而影響自律神經與睡眠品質，最終損及心臟健康。提醒民眾應盡量保持睡眠環境黑暗，睡前避免使用手機或電視，若需夜燈應選低亮度並避免直射，建立優質睡眠習慣以守護心臟健康。
18小時前
1個月多5千！住宿式補助申請3條件免重辦
行政院通過住宿式服務機構補助新制，針對中重度失能及身心障礙者，每月補助調增5000元至1萬5000元，全年最高可領18萬元，預計惠及10.5萬人。衛福部宣布自9月14日起受理申請，為落實簡政便民，針對114年度已獲核定且條件未變者，僅需補正新版申請書即可，無須重新辦理。（記者：簡浩正）
19小時前
流感升溫！醫：「1疾病」3代同堂成破口
國內流感疫情持續升溫，已正式進入流行期，新冠病毒亦在流行階段。醫師示警，多數中壯年族群輕忽「肺炎鏈球菌」威脅，自認健康卻可能淪為家庭防疫破口。根據衛福部統計，肺炎已高居25至64歲壯年死因第8位，若感染流感後併發細菌感染，恐引發敗血症或腦膜炎等重症。（記者：簡浩正）
20小時前
赴日買瘦瘦針引關注！食藥署：已80件違規
近期韓國民眾赴日購買「瘦瘦針」風氣盛行，引發國內關注。食藥署強調，GLP-1受體促效劑屬醫師處方藥，民眾若攜帶入境須備妥醫師處方箋，數量上限為6個月用量。今年食藥署已稽查448件相關藥品，查獲80件違規並開罰236.85萬元，違規態樣包括未憑處方販售等。（記者：簡浩正）
20小時前
馬國吸油盤、印度調味粉出包！邊境全銷毀
食藥署今公布邊境檢驗結果，赫士盟食品引進的馬來西亞吸油盤，因溶出試驗數值超標，185.7公斤遭退運或銷毀，該公司後續將面臨20%至50%的加強抽批查驗。此外，天崧企業自印度進口的調味粉檢出禁用蘇丹紅，500公斤全數銷毀。（記者：簡浩正）
20小時前
只喝茶不喝水？醫示警：腎臟三大早衰風險
幾十年來從不喝沒有味道的白開水，每天早晚都用大茶壺泡濃茶當水喝。他認為茶能抗氧化又去油解膩，絕對比白開水更健康。有一天晚餐後他突然感到右側腰部劇烈絞痛、小便呈現深茶色且伴隨噁心嘔吐，他在門診候診表情非常痛苦，趕緊轉急診。
21小時前
她子宮內膜癌全切除！3年後竟「肺轉移」
63歲徐女士確診子宮內膜癌，術後追蹤發現肺部轉移進入第四期，經化療合併免疫治療後病情獲控制。台北慈濟醫院楊牧峻醫師指出，子宮內膜癌與肥胖、糖尿病及雌激素刺激密切相關，近年發生率攀升。早期診斷五年存活率高達95%，但若轉移則降至三成。醫師提醒，停經後出血或經期異常應儘速就醫。（記者：簡浩正）
21小時前
不沾鍋用錯恐致癌！藥師「3件事」須留意
不沾鍋因便利性廣受家庭喜愛，但藥師陳詩育提醒，不沾鍋塗層若含有PFAS「永久化學物質」，恐有致癌風險。民眾應避免高溫空燒及使用金屬器具烹調，以免塗層損壞。建議改用木鏟或矽膠鏟，並定期檢查鍋況。若想確認塗層是否受損，可利用「煮水檢測法」，若煮沸氣泡大小不均，即代表塗層已損，應立即更換。正確的使用與清潔習慣，才能有效避免有害物質隨食物下肚，保障全家人的飲食健康。
2026/09/14 07:30
不是越低卡越好 減脂期也能吃「8種零食」
中秋佳節將至，面對各式高熱量月餅與酥餅，減重族群常陷入想吃又怕胖的兩難。家醫科醫師許書華提出「減脂期零食挑選指南」，呼籲民眾食用前務必先確認包裝上的營養標示，留意每份熱量並優先選擇小包裝，以利控制份量。除了熱量外，應同時關注蛋白質與膳食纖維含量，藉此增加飽足感。許醫師並分享包含無調味堅果、原味海苔、低糖果凍及無糖氣泡水等8種適合減脂期食用的零食建議，幫助民眾在享受節慶氣氛的同時，也能聰明避開高油、高糖與高鈉陷阱，維持健康體態，讓民眾中秋聚會吃得開心又無負擔。
2026/09/12 07:01
小弟弟上翹才厲害？醫揭1技巧 伴侶更有感
許多男性常對陰莖彎曲與性愛時間感到焦慮。泌尿科醫師陳昭安指出，高達9成男性的陰莖勃起時有程度不一的彎曲，這屬於正常生理現象，無需過度擔憂。若想提升伴侶體驗，透過調整性愛體位即可刺激陰道敏感帶，不必執著於特定角度。此外，泌尿科醫師程威銘強調，性健康的重點在於彼此的安全、合意與愉悅，而非僅關注時間長短。根據WHO與WAS定義，性愉悅是性健康的核心，能帶給伴侶雙方幸福感與滿足感。正確看待生理差異並建立良好親密溝通，才是提升性生活品質的關鍵所在。
2026/09/12 06:09
喝水秒想尿「腎臟留不住水」?4情況快就醫
喝水後立刻想上廁所，是腎臟出問題嗎？泌尿科醫師蘇信豪澄清，剛喝的水不會立即轉化為尿液，出現尿意多是因膀胱原有存量與生理反應所致。醫師強調，人體水分需經腸胃吸收、血液循環及荷爾蒙調節，若短時間大量飲水，身體會抑制抗利尿激素以增加排尿。不過，若民眾出現異常口渴、飲水量與尿量同時暴增、夜尿頻繁影響睡眠，或排尿時伴隨疼痛、解不乾淨等4種徵兆，切勿輕忽，建議應儘速就醫檢查，以釐清是否隱藏健康問題，確保泌尿系統運作正常。
2026/09/12 04:46
全台460萬人睡不好！小心成「情緒警訊」
衛福部今日召開記者會，強調「改變自殺敘事」的重要性，呼籲民眾主動關懷身邊親友。研究顯示全台約有460萬慢性失眠人口，睡眠問題常是情緒警訊。全國自殺防治中心指出，雖民眾具備求助意識，但實質對話能力不足。為落實「健康台灣」政策，衛福部持續推動青壯世代心理健康支持方案，提供15至45歲民眾每年3次免費諮商。今年統計顯示已有5.7萬人受惠，且31至45歲族群需求最高。（記者：簡浩正）
2026/09/12 04:13
吃2顆柚子險心跳停 腎衰竭男誤踩雙重風險
中秋佳節將至，腎臟科醫師洪永祥提醒，慢性腎臟病患者務必嚴格控管飲食。日前一名第4期腎衰竭患者因貪吃兩顆柚子，導致血鉀飆升至7.2 mmol/L，險些心跳驟停。醫師強調，柚子富含鉀離子及抑制藥物代謝的「呋喃香豆素」，對腎友極具危險。此外，市面上常見的中秋禮盒如蛋黃酥、港式月餅，因高磷、高飽和脂肪含量，易引發腎性骨病變；雞精等高鈉養生補品也恐加重腎臟負擔。提醒民眾送禮給腎友時應避開這些地雷，以免美意變負擔，建議飲食前先諮詢專業醫師，確保健康安全。
2026/09/12 12:47
很多人吃錯酪梨！少加3食物 小心越吃越胖
營養師王郁菁提醒，酪梨雖富含單元不飽和脂肪酸，但在營養分類上屬於「油脂類」而非一般水果，若當成水果過量食用或搭配高糖配料，恐導致熱量超標。王郁菁提出6招穩糖吃法，建議民眾控制每次攝取量為1/4至1/2顆，並應將酪梨納入正餐，搭配雞蛋、豆腐等蛋白質或地瓜、燕麥等原型澱粉，避免單吃或加入煉乳、布丁製成甜飲。透過正確的食材組合與份量控制，不僅能有效穩定血糖，還能增加飽足感，讓酪梨成為健康飲食中的絕佳好油來源。
2026/09/12 12:05
省百萬！北榮碎化術除肝癌 首3例隔日出院
台北榮總引進創新「組織碎化術」（Histotripsy），為肝癌治療開啟無創新篇章。該技術利用體外聚焦超音波產生的機械力碎化腫瘤，無需開刀或穿刺，更因不依賴熱能，有效避免傷及鄰近血管與器官。北榮日前成功為3名肝癌復發患者完成治療，手術僅需20至25分鐘，患者隔日即可出院。此外，受惠於林堉璘宏泰公益信託捐贈，符合條件的50位患者可免除約百萬元的高額耗材費用。（記者：簡浩正）
2026/09/12 12:02
常戴帽子會禿？4地雷曝 像把細菌蓋回頭皮
不少民眾擔憂戴帽子會導致禿頭，皮膚科醫師柯博桓澄清，戴帽子本身不會直接改變毛囊基因導致掉髮，關鍵在於「戴帽方式」。醫師指出，若長時間配戴不透氣的帽子，導致汗水、皮脂堆積引發毛囊炎，或是帽子過緊造成髮根長期拉扯，都可能影響頭皮健康。此外，若未定期清洗帽子，累積的細菌與髒污會持續刺激頭皮，誘發紅腫、發癢等問題。建議民眾保持頭皮清潔，若發現掉髮量異常增加或頭皮紅腫疼痛，應盡早就醫評估，避免毛囊受損，維護頭髮生長環境。
2026/09/12 11:00
工程師不菸酒竟暴增10公斤 醫嘆:肝纖維化
一名45歲南科工程師雖無菸酒習慣，卻因長期外食與缺乏運動，導致體重飆升並罹患重度脂肪肝與肝纖維化。經奇美醫院治療，患者透過半年規律運動與飲食調整，成功減重19公斤，將病情逆轉為輕度。醫師王品貽強調，脂肪肝初期無明顯症狀，卻可能進展為肝硬化甚至肝癌。即便體重或肝指數正常者，仍可能有肝臟風險。（記者：簡浩正）
2026/09/12 10:16
眼睛痠澀一整天 醫揭「起床1習慣」超傷眼
許多人習慣起床後立刻滑手機，眼科醫師粘靖旻警告，此舉容易導致眼睛整天痠澀不適。剛睡醒時眼周與睫狀肌處於放鬆狀態，若立即近距離對焦螢幕，會讓肌肉被迫快速收縮，加上此時淚液分布不均且眨眼次數減少，極易造成乾澀與疲勞。建議民眾睜眼後保留10至15分鐘的緩衝時間，讓眼睛自然甦醒並適應環境光線，使用手機前可透過眨眼或熱敷幫助淚膜分布均勻，並採漸進式開燈，有效減輕瞳孔負擔，保護靈魂之窗免於長期緊繃與傷害。
2026/09/11 11:24
流感新冠齊發！營養師揭10習慣打造防護罩
國內流感與新冠病毒疫情持續升溫，營養師彭逸珊指出，提升免疫力是抵禦病毒的關鍵。她特別整理出「5個必做、5個不要做」的生活習慣，建議民眾多攝取芭樂、奇異果等富含維生素C的水果，並透過曬太陽補充維生素D，同時多吃各類蔬菜與發酵食品，維持腸道健康。此外，必須避免熬夜、長期高壓、攝取過多精製糖、營養不均衡及腸道菌叢失衡等壞習慣。睡眠不足會抑制免疫細胞活性，而壓力則會削弱防禦力，導致身體慢性發炎。透過均衡飲食與規律作息，能有效打造天然防護力，在流行病高峰期守護全家健康，遠離流感與病毒威脅。
2026/09/11 10:23
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