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節氣養生ｘ健康妙招
好天氣、大太陽、出遊(圖/記者邱榮吉攝影)
最熱節氣大暑來襲　十二生肖運勢一次看
一年中最炎熱的「大暑」節氣今（22）日登場，命理師高...
2025/07/22 11:40
甜食,甜點,蛋糕(圖/pixabay)
「大暑」易耗氣傷津！少吃1物避身體負擔
今（22）日為一年中最熱的節氣「大暑」。中醫師指出此...
2025/07/22 10:16
▲大暑為氣溫最高的節氣。（示意圖／資料照）
大暑到了！醫曝4禁忌　感冒頭痛跟它有關
今（22）日是24節氣之一的大暑，營養功能醫學專家劉...
2025/07/22 10:08
連八天高溫1800
明「大暑」常見3不適症狀「失眠」也上榜
明日將迎接一年中最熱的節氣「大暑」。中醫師指出，俗話...
2025/07/21 11:07
r忠謀愛淑芬1802。圖為台積電創辦人張忠謀（左）與妻子張淑芬（右）。
張忠謀養生哲學　規律生活保健康
張忠謀，這位改變全球半導體產業版圖的關鍵人物，雖然早...
2025/07/10 00:01
加護病房。(圖／部立彰化醫院提供)
52歲養生男沒有不舒服 1動作揪出診肺腺癌
肺癌是台灣最致命、新增人數最多的癌症。醫師廖繼鼎表示...
2025/07/09 07:05
▲香氣淨化空間。（示意圖／CANVA製作）
小暑進入陽氣高峰 實用三招助你轉運補財
小暑節氣於7月7日登場，象徵盛夏來臨、陽氣漸旺。根據...
2025/07/07 15:25
▲三伏天最適合用來補陽祛寒、逆轉體質。（圖／翻攝自Pixabay）
三伏天登場！冬病夏治、轉運招財一次掌握
2025年的三伏天即將到來，將從7月20日（初伏）一...
2025/07/06 11:00
▲食用解暑去熱的食物。（示意圖／CANVA製作）
小暑節氣開運四招 吃一食物好運聚財
小暑是二十四節氣中的第十一站，太陽行至黃經105°，...
2025/07/04 18:00
吃蛋血管病1200
高蛋白=健康？「驚人答案」曝:這樣吃才對
現代人追求抗老化。醫師李思賢表示，長基因轉錄退化（G...
2025/07/04 13:30
春節還沒到…上班族卻懶洋洋　醫：能為年後做準備 示意圖,OL,上班族,上班,累壞,疲憊,疲勞
夏至「冷氣病」激增 醫：手搖飲1時間再喝
今日是24節氣中的「夏至」，今年氣候悶熱、濕氣加重，...
2025/06/21 16:50
熱,炎熱,高溫,天氣,熱浪,中暑,曬傷,防曬 圖／記者林敬旻攝
「夏至」超熱！5縣市36度高溫 午後迎雷雨
今（21）日是24節氣的「夏至」。中央氣象署表示，全...
2025/06/21 09:40
不只接午時水! 揭端午全日招財旺運攻略
不只接午時水！揭端午全日招財旺運攻略
端午節除了划龍舟、吃粽子，其實還蘊藏不少開運撇步，因...
2025/05/26 21:33
粽子。（示意圖／PIXABAY）
南北粽怎麼分？資深菜販：看葉色秒破解！
端午節將近，又到了大啖粽子的節日，一如往常，「南北粽...
2025/05/26 16:13
粽子。（示意圖／PIXABAY）
粽子吃錯害變胖！「配2物」鏟油、助消化
端午節即將到來，許多人會吃粽子應景，但吃太多不僅容易...
2025/05/26 15:33
全面採取健康生活型態者較長壽，保持五種健康行為的民眾平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。（圖／臺北醫學大學提供）
快學！72歲醫「養生之道」：天天吃這便當
今年72歲的醫師張明志，行醫至今已經46年，卻精神瞿...
2025/05/25 10:07
▲3月底有「4生肖」將有會有好運降臨，財運旺旺。（示意圖／翻攝自pixabay）
蛇年小滿節氣到來，哪些生肖要走好運了？
每年5月20-22日之間，「小滿」節氣到來，萬物生長...
2025/05/21 23:24
▲（圖／翻攝自百度百科）
「小滿」轉運！4生肖迎來橫財 喜事一籮筐
今（21）日節氣進入「小滿」，是二十四節氣中的第八個...
2025/05/21 17:20
▲小滿讓我們懂得在小有收穫時感恩。（示意圖／翻攝自Pixabay）
小滿這樣拜　陽氣上升讓你旺整個夏天
二十四節氣的第八個節氣「小滿」，今年落在國曆 5月2...
2025/05/21 15:00
▲小滿過後天氣將變得悶熱。（示意圖／翻攝自Pixabay）
小滿開運、禁忌一次看　飯前吃1物排寒毒
5月21日02時55分節氣來到「小滿」，是二十四節氣...
2025/05/21 08:55
▲小滿過後天氣將變得悶熱。（示意圖／翻攝自Pixabay）
小滿到！命理師曝3大轉運法　4星座走旺運
今（21日）小滿，國際天星風水命理專家邱彥龍提醒，小...
2025/05/21 08:14
頭暈、頭痛。（示意圖／pexel）
很多人搞錯！頭暈、手腳冷＝血壓快出事
常常會覺得頭暈、手腳冰冷、突然站起來就眼前發黑？小心...
2025/05/19 17:07
紅蘿蔔、蔬菜、胡蘿蔔（示意圖／翻攝自Pixabay）
紅蘿蔔超養生！「1吃法」吃進滿滿營養素
紅蘿蔔營養密度極高，歐美人常生食，亞洲人則習慣熟食。...
2025/05/18 09:28
連八天高溫1800
高溫拉警報！掌握「3字訣」預防熱傷害
中央氣象署針對部分地區發布36度以上高溫警報，提醒民...
2025/05/17 08:00
▲清熱退火的食物。（圖／CANVA製作）
小滿開運重點看這　把握這招好運旺一夏
當太陽行至黃經60度，24節氣中的「小滿」便悄然到來...
2025/05/16 19:00
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
養生女自製健康早餐 「1吃法」險得糖尿病
一名60多歲女子是退休老師，每天早餐喝一大杯自製的五...
2025/05/15 08:13
雨水節氣、許願、露水、露珠 圖／freepik
節氣小滿來了！早、晚做1事可開運催財氣
今年2025年的小滿在5月21日凌晨交節氣，二十四節...
2025/05/14 12:52
水果(示意圖/翻攝自pixabay)
蘋果削皮=白吃？4水果帶皮吃更讚 穩血糖
許多人吃水果時，通常會去除果皮，但小心削掉最營養的部...
2025/05/12 15:02
健康不死核心　關鍵在清澈的血！？
曾被捧上天！他警告「1油」吃錯害心血管
椰子油曾被譽為「天然保健神油」，主打抗菌、提升代謝、...
2025/05/09 14:19
頭髮。（示意圖／PIXABAY）
換季頭皮屑大爆發？專家：3大問題很致命
春季氣溫忽冷忽熱、濕度變化劇烈，正是頭皮問題的高發期...
2025/05/06 10:05
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