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海帶芽
泡麵代煮夯1800
配泡麵神物！「1蔬菜」降血糖血脂、抗癌
蔬菜有益健康，醫師邱筱宸特別推薦海帶芽，因為它富含膳...
2025/11/20 15:37
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
黑色食材補腦！「3物」抗發炎、防失智
現代人難免有用腦過度的時候，醫師蕭捷健表示，美國研究...
2025/06/16 12:30
腸道健康（示意圖／翻攝自Pixabay）
不是花椰菜！它護腸道、助排便　還能防癌
味噌湯常見海帶芽。營養師林雨薇表示，海帶芽的膳食纖維...
2025/05/22 10:35
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
纖維是地瓜葉3倍！這蔬菜補鈣護骨還抗癌
味噌湯中常見的海帶芽，營養價值相當高。營養師林雨薇表...
2024/10/27 08:45
海帶結之密1800
「腸胃清道夫」是它！穩定血糖、幫助減肥
海藻類食物富含維生素，甚至有助於增強免疫力。營養師錢...
2024/10/26 14:30
泡麵（圖／Pixabay）
泡麵加這些超傷身！超常見地雷配料曝
方便又快速的泡麵，只要沖下熱水就可以飽餐一頓，是不少...
2021/10/26 08:43
蒸蛋　（圖/Pixabay)
自製蒸蛋狂加1配料　讚：富二代吃的
口感軟嫩的蒸蛋又稱「水蒸蛋、雞蛋羹」，因為簡單易做、...
2021/07/24 18:02
高麗菜,清洗,（圖／翻攝自pixabay）
高麗菜、地瓜葉都輸了！它才是長壽菜
現代人因為工作繁忙壓力大，常常三餐不定時，纖維攝取樣...
2021/01/16 10:00
泡茶、茶葉、喝茶／pixabay
沖繩名產詭消失　一看爸泡茶…她秒暈
許多人出國旅遊都會買當地名產回台，日前就有一名女網友...
2019/10/09 20:14
紫菜怎麼分1800
海菜4兄弟　生長環境、加工大不同
煮湯常見的昆布、紫菜還有海苔，通通長好像，聽起來都是...
2017/03/05 06:38
紫菜怪怪的1800
這紫菜湯怪怪的　顧客：拉不斷像塑膠
很多人到自助餐包便當，會習慣外帶免費紫菜湯，高雄有顧...
2017/03/04 21:07
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