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王竣平
走路。（示意圖／PIXABAY）
日行萬步錯了！7健走陷阱:步伐大重創膝蓋
日行萬步或數千步已成養生常識，但醫師王竣平表示，很多...
2026/06/04 11:34
膝蓋(圖/pixabay)
膝蓋痛要少走少動？醫：這些運動最護關節
膝蓋疼痛會讓人認為，應少走少動，醫師王竣平表示，若關...
2026/06/02 15:02
就醫。健檢。看醫師。看醫生。(圖/Pexels)
別再硬撐了！1處越挺越傷身:能放下更重要
現代人開始重視姿勢正確度，但復健科醫師王竣平表示，事...
2026/06/01 15:53
上班族注意！腰痛要人命　坐辦公室「這姿勢」對腰傷害超大（記者詹千雁攝影）
抬頭挺胸錯了「正確姿勢」曝:錯了反傷腰
一般人以為，應該永遠保持抬頭挺胸的姿勢，但醫師王竣平...
2026/05/31 10:31
老人。（示意圖／PIXABAY）
不是刻意運動！醫揭長壽3秘訣 很多人做反
現代人健康意識抬頭，更加關注養生與長壽議題。復健科醫...
2026/05/27 18:43
過去強生曾花上不少錢，讓自己保持永生。（圖／翻攝自X＠bryan_johnson）
長壽狂人「7字飲食法」變年輕!很容易做到
現代人追求長壽。醫師王竣平表示，美國知名的科技業長壽...
2026/05/25 10:25
肥胖、抽脂、減肥、瘦身、減重、腰圍、過重、胖子、肥肚腩、啤酒肚 (示意圖／PIXABAY)
她精緻飲食卻越來越胖 「1高價食材」害的
現代人偏好精緻生活，醫師王竣平表示，許多昂貴食物如和...
2026/05/24 15:38
過去強生曾花上不少錢，讓自己保持永生。（圖／翻攝自X＠bryan_johnson）
狂人花上億抗老！發現「這事」給人超能力
現代人追求長壽。醫師王竣平表示，美國知名的長壽狂人B...
2026/05/24 06:46
糖尿病 血糖機 測血糖（示意圖／pixabay）
「4養生食材」一堆假貨!吃錯恐害血糖失控
很多人為了健康，會花大把鈔票購買高級食材養生，但小心...
2026/05/19 19:43
吃飽,吃飯,用餐 （示意圖／翻攝自Pixabay）
飲食清淡≠健康！醫喊「8 種人」都吃錯了
為了健康，許多人努力吃得清淡，醫師王竣平表示，熱敷、...
2026/04/30 08:28
iPhone,滑手機。（圖／資料照）
不只躺著滑手機！最傷腰姿勢曝：痛爆全身
現代人常需滑手機。醫師王竣平表示，滑手機時若採用「當...
2026/04/21 14:06
睡覺,睡眠。（示意圖／PIXABAY）
悚!「睡前1舉動」超毀大腦:1.5分鐘就傷身
現代人關注大腦健康。醫師王竣平表示，根據調查，全球有...
2026/04/16 11:38
兩菜救美齡1800
菠菜成「最骯髒蔬菜」　醫教清洗3步驟
台北市政府近日公布蔬果農藥殘留抽驗結果，辣椒、豌豆與...
2026/04/14 14:59
亂訂還栽贓1800
外帶放1小時細菌飆8倍　醫示警5大NG習慣
近期全台食安警報大作，很多人第一時間質疑店家不衛生或...
2026/04/10 15:11
冰塊（圖／翻攝自Pixabay）
愛咬冰塊、做惡夢上榜！身體8大警訊曝光
身體的一些小問題，可能是在發出警訊！復健科醫師王竣平...
2026/04/02 16:36
上班族、經理人、主管 示意圖／pexels
40歲養生工程師　「1吃法」三高:一堆人中
健康養生是潮流。醫師王竣平表示，一名40多歲的工程師...
2026/04/01 08:12
（圖／Pixabay）健身,重訓,肌肉,六塊肌
他喝「1飲品」後重訓險喪命:很多年輕人中
現代人積極重訓以求增肌，但醫師王竣平表示，一名愛健身...
2026/03/25 10:40
銀髮族膝蓋退化(示意圖/翻攝自pixabay)
不只老年人！醫揭5大骨鬆因素久坐也中鏢
年輕人也會骨質疏鬆！許多人都認為骨質疏鬆只會發生在老...
2025/09/17 07:54
起司。(圖/翻攝自Pixabay)
狂嗑起司能補鈣？「1成分」反變骨鬆幫兇
聽到要補鈣，不少人第一時間會聯想到牛奶，以及由牛奶製...
2025/07/22 20:58
銀髮族膝蓋退化(示意圖/翻攝自pixabay)
天冷易膝蓋痛！醫推4顧關節食物 番茄上榜
有些人在冬天容易出現關節不適，特別是有關節問題的長輩...
2024/12/19 18:53
骨骼健康(示意圖/翻攝自pixabay)
補鈣不只牛奶！醫推4食物顧骨頭 防關節痛
時序進入秋天，不少人容易出現關節問題。復健科醫師王竣...
2024/09/13 17:45
中國網友拍下許多人在醫院集體「吊脖子」。（圖／翻攝自小紅書）
醫院驚見集體吊頸　醫示警1族群發病率高
一名中國網友拍下醫院內景象，許多人脖子被吊著，還有紅...
2024/07/23 18:51
上班族注意！腰痛要人命　坐辦公室「這姿勢」對腰傷害超大（記者詹千雁攝影）
上班族常見4種職業病！醫：工作壓力太大
根據《中華民國統計資訊網》指出，112年8月就業人數...
2023/10/12 07:06
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