30歲正妹網紅罹乳癌 6警訊曝！突變大小心
30歲YouTuber陳語謙驚傳罹患乳癌，引發各界對女性健康的高度重視。台大乳癌外科醫師張金堅指出，台灣乳癌有年輕化趨勢，提醒女性每月應透過觀察與觸摸進行自我檢查。若發現乳房大小突變、皮膚或乳頭凹陷、乳房變形、出現血樣分泌物或濕疹等6大警訊，務必及早就醫。醫師強調，預防乳癌需從生活細節做起，包括減少接觸塑膠容器等環境荷爾蒙、避免攝取高脂肪與高度加工食品，並慎選保健品。日常飲食應以均衡蔬果、優質蛋白質為主，減少紅肉與糖分攝取，透過健康的生活模式降低罹癌風險，守護乳房健康。
2026/09/04 11:35
