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自律神經
失眠，睡覺，臥室，房間（圖／翻攝自unsplash）
精油、換窗沒用！他失眠「這器官」拉警報
明明已經關了燈，身體卻一直清醒？35歲的威翔（化名）...
2025/09/06 10:24
楊皓如臉書
無徵兆爆血輪眼　楊皓如看遍醫生查無原因
藝人楊皓如個性直接大方，憑藉流利的口條時常上各大綜藝...
2025/07/06 17:38
▲地磁風暴來襲，南北半球現極光，絢爛色彩渲染天空。（圖／翻攝自Weather Obsessed臉書）
地磁風暴增60%心梗風險！醫揭「5招」保命
太陽黑子進入11年的活躍週期，2025年太陽黑子相當...
2025/06/02 10:31
喝酒,敬酒,派對,尾牙,狂歡（圖／Pixabay）
喝酒「5大危害」曝光！中醫：變胖又變笨
許多人都會藉著「喝酒」來紓壓，在節、假日時約上三五好...
2025/05/01 09:19
耳朵,耳機,耳鳴（示意圖／資料照）
耳鳴不是老化　醫揭這1狀況：癌症徵兆
耳鳴看似無害並不會影響生活，但這可能是身體的警訊。精...
2025/04/13 15:48
壓力,頭痛,難過,疲累（圖／翻攝自pixabay）
壓力大心情不好？醫揭6營養素助穩定情緒
渾身不對勁，但去檢查又沒問題，有可能是自律神經失調，...
2025/03/16 11:13
名家專用／NOW健康／天冷低溫易造成微血管收縮，陰莖海綿體血流量受到影響，就容易引發勃起功能障礙。(勿用)
天一冷就「有心無力」泌尿科醫曝「1因」
近日，冷氣團接連報到，泌尿外科醫師侯鎮邦根據多年的臨...
2024/12/30 12:24
壓力,頭痛,難過,疲累（圖／翻攝自pixabay）
壓力閥被打開？醫：4大健康危機隨時引爆
你壓力山大了嗎？小心自律神經失調。醫師表示，自律神經...
2024/12/22 11:38
血壓過高會產生心臟疾病。(圖/Pixabay)
比心跳重要！1數值＝身體抗壓力 越高越好
自律神經影響健康至鉅，醫師劉博仁表示，HRV（心率變...
2024/12/02 15:17
魚類(圖／pixabay)
秋天容易累！醫推4提神食物 這種魚還護心
隨著天氣逐漸轉涼，特別容易感到疲勞、憂鬱，甚至提不起...
2024/11/01 18:44
余祥銓（圖／記者鄭孟晃攝影）
余祥銓又罹新疾病 醫:易罹糖尿病、恐猝死
藝人余祥銓去年升格人父，17日透露，由於打呼太大聲，...
2024/07/17 23:43
▲尿尿,尿急,上廁所,撒尿,男生廁所,廁所。（示意圖／翻攝自Pixabay）
退休夫緊迫盯人　她1天頻尿36次快崩潰
一名56歲張姓婦人，近來飽受「頻尿」所苦，排尿次數一...
2024/07/17 12:48
22歲女一緊張就腹痛，星狀神經節阻斷術，治癒腸躁症(圖／翻攝畫面)
腸絞痛拉到無法上班！22歲女靠它治癒腸躁
一名22歲賴姓女子，幾年前開始莫名肚子絞痛、拉肚子，...
2024/04/08 17:42
莊可鈞中醫師提醒，自律神經容易失衡的患者，平時的飲食除了不能接觸太多補品以外，還需避開咖啡因、辛辣、油炸或偏鹹的飲食，否則容易刺激交感神經
進補過頭失竟自律神經失調！中醫揭原因
時序進入冬天，天冷總是讓人忍不住想吃些補品，暖胃補身...
2023/12/26 12:11
醫曝兩物「舒眠能量」 擺脫睡眠障礙（業配勿用）
醫曝兩物「舒眠能量」 擺脫睡眠障礙
根據調查，全台灣每五人中就有一人有睡眠障礙，有可能都...
2023/07/11 10:00
李深浦醫師分享，其實靜坐要用「做的」，而不是用「想的」，一旦你「想」著要去控制雜念時，其實就已是在走「隨意神經」的路線。
壓力大擾身心？中醫傳授靜坐方法沉澱心靈
現代人生活壓力大，下班後仍受各種事物所擾，心中有許多...
2023/06/21 14:55
外送員/Uber Eats(記者陳弋攝影)
外送員常頭痛頭暈！竟是「冷氣病」上身
從事外送員工作的翁先生，時常要送餐到各公司行號，每次...
2023/06/08 09:41
▲曾雅蘭。（圖／翻攝自曾雅蘭臉書）
曾雅蘭被惡疾折磨1年曾絕望　最新病況曝
藝人曾雅蘭出道多年，依舊活躍在螢光幕前，並經常在節目...
2023/03/29 16:56
楊懷民（圖／翻攝自楊懷民的粉絲你我他）
男星長2腫瘤月砸7萬治病　花光積蓄近況曝
70歲「歌仔戲第一小生」楊懷民因演出三立《神機妙算劉...
2023/03/27 06:38
李深浦中醫師自創的「平衡禪」，是將多年體悟醫、釋、道三學的修行，結合在無為無求的禪修上，不止是練身更是練心。
自創抗老秘笈平衡禪　82歳李深浦還能滑雪
知名中醫師李深浦有自己的養生哲學，隨時保持樂觀心情、...
2023/01/06 10:00
舒曼波眼罩（業配勿用）
一罩多用！ 讓「它」陪伴你
全台每9個人就有1人受到失眠問題的困擾，要談失眠這個...
2022/11/03 13:00
天氣痛最主要的成因為天氣變化，導致原有的疼痛症狀惡化。該現象可分為氣溫、濕度、自律神經與心理層面，人類內耳中有一「氣壓偵測器」，一旦天氣產生變化，氣壓、溫度、濕度出現差異時，大腦將感受到壓力，進而刺激自律神經使其亢奮、失調，進而使疼痛惡化。舉例來說，交感神經若過於活躍，就會刺激痛感神經，產生頭痛、舊傷疼痛等症狀。
一變天就「關節痛」？醫：4招自救天氣痛
天氣痛最主要的成因為天氣變化，導致原有的疼痛症狀惡化...
2022/10/24 11:03
上班族常出現「加班、壓力大、免疫力」的職場NG行為，可能導致「代謝症候群」上身。
非糖尿病！工程師「這病」瘦20公斤
新竹一名43歲工程師最近工作壓力大，只要一吃東西就會...
2022/08/16 10:46
中醫將睡眠障礙稱為「不寐」，無論是難以入睡、半夜容易醒來或是徹夜未眠都算是睡眠障礙的一種。
中醫六大居家處方　拯救「新冠失眠」
新冠疫情持續進行中，每個人的生活多少都會受到影響，焦...
2022/06/24 15:00
今健康
常常頭痛、胃痛？你的壓力太大了！
當身體長期處於壓力之下會影響到身心健康！壓力會用不同...
2022/06/17 14:36
Nikki坦言自己罹患自律神經失調一陣子。（圖／翻攝自Nikki IG）
媚眼女神爆久病纏身！罹怪病如同觸電
以女團「史派蘿小姐」出道的高人氣模特兒、網紅曾韋綺（...
2022/04/15 22:03
10
自律神經失調怎麼辦？　醫教６招改善
失眠、耳鳴、胃痛，許多人身體出現症狀感到不適，但卻又...
2021/11/27 00:00
壓力,頭痛,難過,疲累（圖／翻攝自pixabay）
自律神經影響健康！名醫最推這食物
聽到「自律神經失調」，大家應該不陌生。自律神經是一套...
2021/08/03 10:52
名家專用／今健康（勿用）
皮膚出現白斑？當心自律神經出問題！
民生承安診所王健宇醫師指出，胸悶、胸痛、心悸和自律神...
2021/01/29 15:54
名家專用／今健康（勿用）
耳鳴未改善竟是自律神經失調害的？
身體常常出現各種老毛病，看完醫生吃完藥，卻又經常反覆...
2020/12/21 07:56
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