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大腸癌恐是吃出來的!醫揭「6地雷飲食」少碰 高危險群曝光

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生活中心/張家寧報導

大腸直腸癌是近幾年台灣癌症的頭號話題,許多名人也都曾因該疾病身亡,對於人體健康的影響程度不容小覷,對此,有醫師就指出,撇除家族史遺傳,「大腸癌的發生與飲食可說是息息相關。」並列出六大危險食物,呼籲民眾應盡量減少攝取。

開業診所院長傅裕翔透過粉絲專頁發文表示,大腸癌因為初期症狀不明顯,因此容易被忽略,很多時候發現的時可能已經很嚴重,導致治療的效果也不好,並指出大腸癌的發生又跟日常飲食息息相關。

燒烤、紅肉等都是造成大腸癌的危險飲食。(示意圖/資料照)

▲燒烤、紅肉等都是造成大腸癌的危險飲食。(示意圖/資料照)

傅裕翔也在文中列出容易造成大腸癌六大危險食物,分別是酒精、油炸物、燒烤食品、紅肉(例如牛肉、豬肉、羊肉等)、加工食品(例如香腸、火腿、火鍋料等)以及發霉食物。其中他也指出,醫學上的飲酒過量是以一個男人一天不超過兩單位,女生一天不超過一單位為上限(一單位=15公克酒精);而紅肉、加工肉類部分,依照英國國民健保署建議,則是一天攝取不超過90克,建議70克以下

傅裕翔指出,其中年齡漸長、少運動、有病史、有家族史、飲食習慣不良 、有抽菸喝酒等族群都是大腸癌高危險群,建議民眾應進行定期檢查,藉此保護身體健康。

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