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飲食

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「氧氣減重法」六週輕鬆減掉12公斤

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05/09 15:56

王麗雅身穿潘怡良服飾壓軸走秀。（圖／伊林提供）

王麗雅超狂腹肌現身　自創間歇性斷食

「2021北海岸時尚藝術季」今（8日）在富基漁港揭開...

05/08 22:29

今健康

咳嗽不醫　小心變成慢性咳嗽！

「醫師驚治嗽！」咳嗽成因百百種，有時只是常見小病，有...

05/06 19:52

bazzar

凡妮莎寇比維持身材的四大原則！

年僅32歲的英國實力派女演員凡妮莎寇比（Vaness...

04/28 14:58

（業配）飲食均衡！211料理機少量多樣同時煮　最快15分鐘上菜

飲食均衡　211料理機多樣方便煮

現代人越來越注重健康問題，除了運動還要控管飲食，但不...

04/21 14:00

▲（圖／翻攝自草根影響力新視野）

宵夜會讓隔天工作效率降低？

半夜肚子餓了，來碗泡麵或是點心餅乾解解饞吧！相信這是...

04/16 03:00

吃飯，健康飲食（圖／翻攝自pixabay）

容易吃出病？掌握三大關鍵越吃越健康

生活中隨處有多元的美食，種類多到不行，吃都吃不完，但...

04/15 11:14

日本人,姓名,羅馬拼音,2020年起,先姓後名(圖/翻攝自Pixabay)

日本人為何比較長壽？網點出關鍵秘訣

日本人的平均年齡在全球總是名列前茅，而根據去年的統計...

04/14 18:35

▲（圖／翻攝自草根影響力新視野）

西方飲食習慣導致每人每年損失四棵樹

「吃什麼」很重要，不僅直接影響到身體的健康，對於地球...

04/05 12:10

調味料，醬油，味噌，糖，鹽，橄欖油　圖／pixabay

吃了降低罹癌！醫揭食物6大超級英雄

現代人文明病多，罹癌年齡層下降，三餐飲食更注重食療保...

03/30 12:17

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楊冪不發胖、不水腫的8招瘦身原則

楊冪曾說：「變老是每個人控制不了的，但是變胖是自己對...

03/24 14:39

不只減肥、還「對延壽有效」　宋晏仁解說168斷食原理

一舉多得　斷食法不只減肥、還能逆齡

醫師宋晏仁推廣的「斷食法」，不僅能幫助減肥還能改善健...

03/19 16:57

名家專用／今健康（勿用）

糖尿病逐漸年輕化　含糖飲料是地雷？

一名35歲男性工廠作業員，身高175公分，體重90公...

03/16 17:13

▲（圖 / 翻攝自台灣赫斯特）

減肥不用餓肚子！　吃宵夜怎麼不復胖

誰說減肥一定要餓肚子的！韓國女星李聖經就曾在拍完《舉...

03/13 20:33

23歲女子竟出現雙手麻木疑似中風症狀，醫師檢查原來是血液循環差導致。(圖／豐原醫院提供)

18歲少女中風　醫揪4飲食惡習造成

因現代人喜愛重鹹的飲食習慣，加上作息不穩定，中風不再...

03/13 13:30

運動,健身（圖／翻攝自pixabay）

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相信不少人都認為，運動後吃東西，等於把剛剛辛苦消耗的...

03/12 18:23

被稱為「台版渡邊直美」的新生代歌手楊上昀，國中時體重高達108公斤，她為了減重，國中時曾吞蟲卵，導致猛爆性肝炎送醫。（圖／肥胖學會提供）

減重無極限！「台版直美」吞蟲卵險死

減肥別走冤枉路！被稱為「台版渡邊直美」的新生代歌手楊...

03/10 19:51

披薩,吃,翻攝自pexels

還在吃？「這5種食物」吃越多變越醜

每個人都希望自己能夠永遠年輕又漂亮或帥氣，不過你知道...

03/10 10:04

名家專用/ Bazaar（勿用）

月瘦5公斤　女模實行「間歇性斷食」

間歇性斷食（Intermittent Fasting...

03/08 12:09

▲（圖 / 翻攝自台灣赫斯特）

韓國4大女星　減重秘訣大公開！

韓果女星除了膚質絕佳、妝容迷人，就連身材也好到沒話說...

03/07 12:44

高鐵延伸到屏東? 賴清德反問:還要迪士尼嗎

買便當不能刷卡！奧客下秒舉動網罵翻

今（6）日有網友在臉書「爆怨公社」指出，搭乘高鐵時，...

03/06 14:55

名家專用／今健康（勿用）

減重吃膩雞胸肉？專：吃低脂、蛋白質

減重風氣盛行，攝取足夠的蛋白質相當重要，雞胸肉便是許...

03/05 12:18

名家專用/ 今健康（勿用）

空汙不只傷呼吸道　口罩飲食雙管齊下

不論是菸害、汽機車排放的廢氣、家中油煙等室內外空氣汙...

02/26 05:00

雙鐵可飲食1200

228連假比照春節　高鐵無自由座

解封了！交通部配合中央疫情指揮中心，宣布從3月2日開...

02/24 14:50

高鐵延伸到屏東? 賴清德反問:還要迪士尼嗎

雙鐵3/2起可飲食　高鐵恢復自由座

春節前因武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎）疫情升...

02/23 19:31

蘇宗怡（圖／TVBS提供）

女星爆出「甜蜜負擔」靠這招恢復體態

汽車節目主持人蘇宗怡與一般上班族無異，幾乎天天都外食...

02/22 22:15

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搭高鐵被列車長大吼！她嚇哭網罵活該

20日有網友在「Dcard」分享，自己每個月至少會搭...

02/22 14:55

妙齡女肚子痛／腹瀉／拉肚子示意圖（資料照）

女大生過年狂吃　腹部劇痛染重病搶救

農曆新年假期剛結束，不少人返鄉過年與親友團聚，免不了...

02/18 09:45

名家專用／草根影響力新視野（勿用）

出現飲食失調五症狀　小心是厭食症！

美國木匠兄妹合唱團主唱凱倫·卡本特死於厭食症所引發的...

02/16 21:00

民眾農曆過年歡樂親友相聚時難免飲酒，不過小酌怡情、大醉傷身，營養師提醒民眾酒精熱量不低。圖為示意圖。（圖／記者簡浩正攝影）

年後胖嘟嘟！中醫「532法則」助瘦

今天大年初五是「隔開」、開市祭財神的日子，也是連假的...

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