一張圖救自己　秒懂感冒的13種情況　竟然與新冠肺炎一模一樣

資深記者鍾志鵬／台北報導

▲朱益智中醫師警告，感冒的13種情況竟然與新冠肺炎一模一樣。 （圖／翻攝自pixabay）

24節氣霜降過之後緊接著就是立冬，天氣變涼，早晚溫差大容易感冒。擁有中醫與營養雙師證照的朱益智中醫師接受《三立新聞網》訪問時提出警告，Omicron BF.等新種變異株陸續出現，新冠疫情還不能放鬆，加上冬季是台灣流感高峰，小心感冒與新冠肺炎的13種「撞症」。

▲朱益智中醫師警告，感冒的13種情況竟然與新冠肺炎一模一樣。 （圖／三立新聞網）

小心感冒的13種情況與新冠肺炎「撞症」

朱益智中醫師警告，大流行感冒狀況一波未平一波又起，加上 Covid-19和流感出現的病徵相似。千萬不能小看感冒。

1.發燒。

2.疲倦。

3.咳嗽。

4.咽痛。

5.口乾。

6.喘。

7.身體疼痛。

8.頭痛。

9.嘔吐。

10.腹瀉。

11.部分患者出現嗅味覺異常。

12.感染BF.7病毒株者會出現顫抖。

13.感染BF.7病毒株者會出現喪失聽力。

清冠一號屬多靶點策略 能減少病毒入侵細胞內的數量及阻止病毒複製

朱益智中醫師強調，國家中醫藥研究所指出，清冠一號屬於多靶點策略，能減少病毒入侵細胞內的數量及阻止病毒的複製等，對抗變種病毒具有一定優勢。

在顯微鏡發明以前，中醫診斷疾病不離「陰陽表裏、寒熱虛實」。一年四季常患疾病也有所不同，但都是以症狀為指標依據，來判斷用藥方向。因此四時養生是為維持免疫力的要點。

但是各種新冠病毒株的出現以及每年秋冬的流感，症狀相似度極高，不過依照個人體質狀況，要是診斷證型相同，在中醫觀點可以用同樣方劑，配合個人狀況做「藥方組成加減」。

霜降(10月23日)是秋天最後的一個節氣。緊接著立冬（11月7日）冬天要來。天氣更涼冷了，動物跟昆蟲開始蟄伏，準備過冬。

1.脾胃弱者或年邁者容易著涼：要注意溫差變化，加強頸部與下肢保暖。

2.燥熱體質或常熬夜者：比較容易出現咽乾口燥，注意呼吸道保養，避免吃過度油炸辛辣的食物。

飲食養生：吃七分飽，養護脾胃免疫好。口乾者，宜選生津潤燥食材，如梨、百合、白果、白木耳、蓮藕、山藥、蜂蜜等。

穴道按摩：提高免疫力：

1.百會穴：通暢全身經脈，改善氣虛頭痛。

▲朱益智中醫師提醒，按壓百會穴可以通暢全身經脈，改善氣虛頭痛。 （圖／翻攝自pixabay）

2.合谷穴：處理頭面部疑難雜症，又是強化免疫力要穴。

▲朱益智中醫師提醒，按壓合谷穴可以改善頭面部疑難雜症，是強化免疫力要穴。 （圖／朱益智中醫師提供）

3.魚際穴：可快速緩解咽痛乾癢咳。

▲朱益智中醫師提醒，按壓魚際穴，可以快速緩解咽痛乾癢咳。 （圖／朱益智中醫師提供）

▲ 朱益智中醫師警告，感冒的13種情況竟然與新冠肺炎一模一樣。（圖／朱益智中醫師提供）

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