半夜總是下背痛？忍忍就沒事？四狀況快就醫

記者李鴻典／台北報導

▲嚴可倫醫師說，有四種下背痛的狀況要就醫。（圖／翻攝自有溫度的嘮叨 台中光田骨科 嚴可倫醫師 脊椎關節骨鬆專業 - 骨筋中外粉專）

半夜總是下背痛？這把年紀總不是成長痛了吧！台中光田骨科嚴可倫醫師指出，成長痛常見於3歲到12歲的小朋友，經常發生在半夜或午睡前，短的話會痛幾分鐘，長的話會到一小時，不會發燒、也不會紅腫，痛完之後就跟噩夢醒來一樣不留痕跡。

嚴可倫醫師說，很多人會認為成長痛是小孩快速抽高導致的。但其實，成長本身不會痛，成長痛的真正原因，可能是這個年紀的小孩活潑好動，在不經意的情況下讓身體肌肉太過疲勞 所導致的，像是長時間站立、走路、跳繩、跑步、蹦蹦跳跳或爬樓梯等。

另外，成長痛的好發年紀，以及「半夜痛醒」這個特徵，跟惡性骨腫瘤很相似，很多家長會很緊張。先不要太擔心，我們先歸納一下成長痛的幾個特徵：不會發燒、不會紅腫。幾分鐘到一小時，症狀就會自動消失。痛完沒有什麼後遺症，隔天不會影響小孩活動。

嚴可倫醫師進一步指出，很多時候小孩白天活動過度自己不知道，晚上痛得莫名其妙；如果是大人，就可以回想起自己最近做了什麼，找到自己疼痛的原因。但事實上，很多大人就算經常半夜下背痛，也會說服自己這沒什麼，忍忍就過去了。白天工作或家務忙碌，更不會想到要看醫師，往往就醫的時候都已經很嚴重了，甚至可能忽略更大的問題。

嚴可倫醫師介紹四種建議就醫的情況：

1.最近有嚴重外傷或跌倒撞擊：外力會造成肌肉或骨骼受損，你可能根本就受傷了，快來看醫生！
2.不只下背痛，還有其他症狀：如果出現下肢無力、麻痺、大小便失禁、排尿困難 這個問題可能跟神經有關，要快點來給醫生看。
3.經常性的，每逢半夜和清晨就背痛：這種情況通常跟發炎有關（例如僵直性脊椎炎...），最好也不要拖。
4.發燒和體重減輕：這種情況你的背痛可能是其他疾病引起（例如感染、腫瘤）要趕快就醫，找出原因！

嚴可倫醫師也提醒，家裡長輩有時候跟小朋友一樣不太會講，只會喊痛。有些家屬會因為被長輩唉得不耐煩，而輕忽長輩的健康問題。如果家裡長輩有背痛的困擾，請多給他們一點耐心，留意一下有沒有符合上面的情況喔！