生活中心／游舒婷報導
▲女子水喝太少，結果身體開始出現毛病。（圖／資料照）
常聽人說多喝水，多喝水不僅可以幫助腸胃消化，也可以促進新陳代謝，還有許多好處！營養功能醫學專家、醫師劉博仁就在臉書上分享一起病例，一名女子因為水喝太少，導致泌尿系統感染，還有許多身體上的毛病，醫師藉此再次提醒喝水的重要性！
醫師劉博仁指出，一名女子每天只喝300cc的水，結果身體檢查結果顯示，她的泌尿系統感染、白血球增加，然而她還不知道這個的嚴重性。除此之外，她的血糖上升、出現尿糖，還進而出現蛋白尿，醫師說明，這代表糖尿病已經「影響到腎功能」，而很多腎臟疾病都是從微小的地方開始出現的。
醫師指出，他叮嚀女子要多喝水，而她也遵照醫囑，同時也減少吃過多澱粉性的食物，也要多運動。醫師表示，從小的地方就可以看到健康的全貌，依女子的狀況來看，尿液經常感染，就可以推想以後腎臟會逐漸受損；如果血糖控制物不好，也可以推測之後罹患心血管疾病跟癌症的機會也會增加！醫師再次提醒，大家一定要注重喝水的重要性，「尤其是對於女生，好處太多。」
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