日灌8000ml水「感到快樂」她水中毒送醫　每日喝水量計算方式曝

生活中心／賴俊佑報導

▲衛服部台中醫院衛教，一般人每日建議攝取水量約2000ml左右。（圖／翻攝自 Pixabay）

許多人聽過「沒事多喝水，多喝水沒事」的廣告台詞，但多喝水真的不會有事嗎？腎臟科醫師林軒任分享案例，一名思覺失調患者出現頭暈、食慾不振等症狀，抽血檢查發現鈉離子濃度和尿液中滲透壓指數都偏低，詢問得知，患者每天竟喝高達8公升的水，原因是這樣才會感到快樂。

林軒任表示，該名患者被診斷為「原發性劇渴症（primary polydipsia）」，攝取過量的水分因超過腎臟排水的負荷，導致血鈉過度稀釋，這種「原發性劇渴症」也稱為精神性多飲症，是一種少見疾病。當喝進這麼多水，體內鈉離子濃度會偏低，就會出現頭暈、噁心、嘔吐、肌肉無力等症狀，嚴重時甚至危及生命！

林軒任說明，治療「原發性劇渴症」需要綜合性的方法，包括諮詢精神科醫師專業意見，每天也得限制飲用2.5公升以下的水，該名患者經限制喝水及規律服藥後，2天後順利恢復正常；林軒任表示多喝水並非沒事，過度飲水會對健康有害，適量喝水，才是真正的健康。

衛福部台中醫院衛教，一般腎功能正常的人，建議平均攝取水量每日在2000 ml左右(依體重決定，把自己的體重乘以30，大約就是一天喝水c.c.量)，但如果有心臟，腎臟，肝臟或其它的慢性疾病，就得根據疾病本身嚴重程度及相關症狀做出水份攝取量調整，如出現下肢水腫或端坐呼吸時就得減少鹽份及水份的攝取，如有心肺積水時，甚至要將每日攝取水量控制在500 ml以內。