越晚越冷！重症醫曝3情況易猝死　示警「10大危險族群」要小心

健康中心／陳慈鈴報導

▲天氣冷颼颼，重症醫黃軒示警「10大危險族群」要小心，大家都要注意保暖。（示意圖／翻攝自pixabay）

受到氣溫驟降影響，有些人因為無法適應溫度突如其來的變化，在寒冷的日子中猝死。對此，重症醫師黃軒示警，容易猝死的10大危險族群，提醒大家都要注意保暖，照顧好身邊的人！

黃軒17日在臉書表示，猝死的典型5大危險族群，包括長者、三高者、愛抽菸、愛喝酒、肥胖。但是，那些看起來好好的，看起來很健康的，也是有5大非典型高危險族群的。黃軒說明，非典型（隱藏式）5大危險族群，則包括暴飲暴食者、缺乏運動者、酒後或飯後泡澡及酒醉者、情緒起伏大者、感冒未癒者。

黃軒透露，這些猝死人，通常好好的，看似健康，就在你生活的週邊，但是只要遇到天氣一冷，就容易猝死⋯。因此，黃軒也不停地耳提面命的提醒大家，一定要有完整保暖措施，以免天冷猝死。

至於天冷為何易猝死在床上，浴室旁、房間內？黃軒日前曾說明，其實是因為室內的溫度下降，身體也因為寒流而急速變化。黃軒指出，如果在冬天，房間內的溫度沒有維持在18-20°C左右，或兩房間溫差>5°C，在三種情況下，都是猝死的好時機，分別是脫光衣服、洗澡前後、睡眠當中。因此，黃軒呼籲，真的，別忘了，除了替自己保暖，也得替自己房間保暖...。