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女生做愛前後必做5件事!醫:「這1點最容易忽略」男生也該做

生活中心/游雅嵐報導

女生在性生活的時期,陰道、尿道感染、尿道炎、私密處搔癢的機率也大幅上升,但該怎麼做才能避免細菌進入,婦產科醫師張瑜芹在臉書列出「愛愛前後必做的5件事」,其中最容易被忽視的,竟然是「刷牙」,讓不少網友大呼長知識。

許多人都知道做愛前該洗澡,但卻忽略刷牙。(示意圖/pexels)

▲許多人都知道做愛前該洗澡,但卻忽略刷牙。(示意圖/pexels)

張瑜芹在臉書粉專發文表示,愛愛時因為男女的陰部都較容易聚積細菌,且陰道、肛門的菌種又不相同,一不小心就很容易陰道、尿道感染。張瑜芹歸納出,男女愛愛前後,必做的5件事,讓大家在享受性愛的同時,不用為私密處問題困擾。

【愛愛前】

洗澡 :

性愛時容易將陰道、肛門的細菌帶到尿道導致尿道炎,男性的下體也需要妥善清潔,避免藏污納垢導致陰道感染。

刷牙 :

這是許多人容易忽視的一步,口腔含有大量細菌,清潔口腔可以減少口愛導致感染的機率。

喝水:

事前喝水除了補充水分,也是為了讓事後可以排尿。

【愛愛後】

上廁所:

在愛愛過程中,尿道口難免會有細菌殘留,避免他們在尿道口增長,最好的方式就是用排尿將他們沖走。

簡單沖澡:

事後還是簡單清洗最好,用清水簡單沖洗下體,避免體液殘留、保持私密處乾爽。

醫師張瑜芹最後也提醒,這些事情的重點就是在性愛前後保持清潔,在愛愛中自然就能盡情享受了。

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