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百萬YouTuber「半年狂減30公斤」!超狂瘦身菜單公開…網驚:有夠燒錢

娛樂中心/林汝珊報導

百萬YouTuber大蛇丸過去是「狠愛演」的一員,團體解散後,大蛇丸憑藉著親民、搞笑形象,累積不少死忠粉絲,日前他展開長達半年的減肥計畫,開心公布自己減掉30公斤,體態有了驚人改變,也大方公開飲控菜單,讓網友驚呼:「超級燒錢。」

大蛇丸公開瘦身成果。(圖/翻攝自YouTube-大蛇丸)

▲大蛇丸公開瘦身成果。(圖/翻攝自YouTube-大蛇丸)

瘦身有成的大蛇丸,半年內就成功減去30公斤,除了積極健身外,也搭配健康飲食。他大方拍影片公開每日菜單,表示在健身完後,都會吃下3個超商的「雞肉御飯糰」,來補充身體所需的澱粉,外加4顆茶葉蛋補足蛋白質。

大蛇丸健身完吃雞肉飯補充澱粉。(圖/翻攝自YouTube-大蛇丸)

▲大蛇丸健身完吃雞肉飯補充澱粉。(圖/翻攝自YouTube-大蛇丸)

另外他也會在家中自己料理水煮餐,例如茼蒿、鮭魚、虱目魚肚、去骨雞腿肉、玉米筍等,更透露飲食順序分別是蛋白質、青菜,最後才吃澱粉。大蛇丸也坦言,開始自己料理後才發現物價不便宜,控制兩餐食材花費在1000元上下。

大蛇丸表示自己現階段是以「兩位數(體重)為目標」,戒糖很久的他也自豪「已經習慣沒有糖的世界了」。影片曝光後,網友也相當驚嘆大蛇丸的伙食花費,「你的水煮餐真的是財力雄厚的那種」、「飲控真的很花錢,最便宜的就是碳水,蛋白質最貴,要飲控口袋也要夠深啊」。

大蛇丸透露飲食順序分別是蛋白質、青菜,最後才吃澱粉。(圖/翻攝自YouTube-大蛇丸)

▲大蛇丸透露飲食順序分別是蛋白質、青菜,最後才吃澱粉。(圖/翻攝自YouTube-大蛇丸)

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