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癌症、慢性疾病愛找5類人 醫示警:沒症狀不代表沒事

健康中心/鄭餘蓉報導

黃軒醫師表示,「看起來健康」其實不一定代表身體健康,很多人以為沒有症狀就代表健康,但這是很大的誤區,許多隱藏的健康問題都是在體檢中意外被發現的。

黃軒醫師提醒,定期體檢是對抗慢性病的第一步。(示意圖/翻攝自pixabay)

▲黃軒醫師提醒,定期體檢是對抗慢性病的第一步。(示意圖/翻攝自pixabay)

黃軒醫師在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」指出,很多中老年朋友覺得自己身體硬朗就忽略了定期體檢的重要性,等到真的感到不適時,到醫院一檢查才發現高血壓、糖尿病、心腦血管問題早已悄悄來到身邊,「所以呢,我們要提醒自己和家人『定期體檢是對抗慢性病的第一步』。不要等到病來敲門才後悔莫及,現在就開始關注自己的身體吧!一起來做個負責任的健康管理者」。

【哪些看似健康,卻不健康的高風險族群?】

黃軒醫師表示,根據專家的研究,有一些特定族群,真的會容易罹患癌症和慢性疾病,即使你外表看起來健康沒問題,體內卻可能已出問題了。

以下為5大高危險群。如果你屬於以下其中一類,專家們建議定期進行健康檢查,以早期發現和預防相關問題:

1. 家族癌症史

如果家人中有人曾患過肺癌、大腸癌等,你的罹癌風險可能會增加。定期做乳房攝影檢查、肝功能檢查、胃鏡檢查等是明智之舉。

2. 肥胖

要知道肥胖,本來就是與多種癌症有關,包括肺癌、心臟病、糖尿病等。控制體重、健康飲食和適量運動,才能有助於降低罹患癌症的風險。

3. 抽菸和喝酒

若長期抽菸和過量飲酒,當然是肺癌、口腔癌、食道癌等癌病變的高風險健康族群。戒菸和限制飲酒是重要的健康習慣。

4. 年齡

隨著年齡增長(>50歲),罹患某些癌症和慢性疾病的風險也會增加更多。定期做乳房攝影檢查、甲狀腺檢查、大腸癌篩檢等有助於早期發現。

5. 情緒壓力

若長期處於高度壓力狀態的人,是罹患肺癌、大腸癌、乳癌、胰臟癌,以及其他慢性病的高風險族群者。所以,日常保持心理健康和適當的壓力管理對預防癌症很重要。

※ 「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」原文連結請點此:https://tinyurl.com/2b5nnehr

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