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吃清淡、天天運動上班族竟險死加護病房 醫揭「工時」釀禍

記者李鴻典/台北報導

工作時間太久,血管疾病增加!黃軒醫師分享,在門診,一位很工作狂傾向中年男子、天天吃清淡、天天又運動的上班族,問為什麼會有心血管疾病,上個月差點在加護病房掛掉⋯⋯黃軒醫師說,殊不知:「你工作很狂,疾病上身也很狂」啊!

黃軒醫師說,殊不知:「你工作很狂,疾病上身也很狂」啊!(圖/示意圖/翻攝pixabay)

▲黃軒醫師說,殊不知:「你工作很狂,疾病上身也很狂」啊!(圖/示意圖/翻攝pixabay)

黃軒醫師說明,這可是有科學根據的,還被世界衛生組織(WHO)驗證的!如果和每周工作35-40小時相比,每周工作55小時或以上的人:罹患「腦血管疾病風險,增加了35%」;死於「缺血性心臟病風險,增加了17%。」

另一篇研究也發現,如果和每周工作35-40小時相比,每周工作41-48小時的人: 罹患腦中風風險增加了10%;男性(72%),佔了長時間工作者,主要的死亡族群。尤其是那些老人族群(60-74歲),大都會死於因長時間工作導致的腦血管疾病和心血管疾病。

黃軒醫師並表示,研究人員也發現西太平洋地區的國家和東南亞地區國家的人民,常常因為工作時間太長。導致了這些血管疾病的增加。

黃軒醫師說明,由於長時間工作者,長期得不到足夠的休息、睡眠不足和生活壓力增大,這些身體內的壓力荷爾蒙分泌旺盛,許多體內疾病逐漸明顯增加,例如高血壓、糖尿病、血管粥狀硬化病變、新陳代謝失衡⋯⋯這些都是增加死亡的風險!

黃軒醫師也指出,研究人員表示,政治規定、勞資關係,都需要有很好的法律落實執行,健康才能獲得最佳的照顧,而不是一直在加班、一直在長時間工作,這樣人力也很快損失的,你還在工作狂嗎?

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