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「多一步」能降死亡率?濾掉膽固醇「無毒咖啡」這樣喝

生活中心/綜合報導

實在是熱昏頭!6月氣溫不斷攀升,全台各縣市都發出高溫警戒。民眾狂灌冰飲、衝冷氣房消暑,大多數人都忽略了,其實夏天恐怕也是會很「傷心」的,由其實當氣溫飆到30度以上,即進入了心血管的危險溫度帶,心臟內科醫師林謂文警告:「氣溫每升1度,死亡風險就增加3%」。

氣溫飆到30度以上,進入了心血管的危險溫度帶,心臟內科醫師林謂文:「氣溫每升1度,死亡風險就增加3%」。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

▲氣溫飆到30度以上,進入了心血管的危險溫度帶,心臟內科醫師林謂文:「氣溫每升1度,死亡風險就增加3%」。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

三立iNews財經台健康節目《醫點不誇張》,本週日6月23日下午1點播出的內容,不久前自己才發生心肌梗塞,心臟外科名醫袁明琦也現身說法,當自己遇上,反而會想說是不是昨天吃得太好了?名醫竟也犯了大多數民眾會犯的錯,把自己的症狀「誤判」是胃食道逆流而錯過黃金治療時間。主持人黃倩萍問:「你不是每天都在對病人講(症狀)」袁明琦醫師:「我就是最不良的示範」。

心梗發作該怎麼辦?心臟外科名醫袁明琦也現身說法。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

▲心梗發作該怎麼辦?心臟外科名醫袁明琦也現身說法。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

近期大家熱烈討論的養生話題,咖啡及茶對心血管疾病的作用。本集節目特別針對膽固醇調節能力較差的族群,食療養生專家王明勇傳授獨特無毒健康喝法:「要喝過濾過的咖啡」;除了咖啡,就連喝奶茶也有大學問?王明勇傳授獨家秘密訣竅-拉過更好喝。拉茶原理是空氣去衝擊,茶的口感竟然會產生變化?王明勇:「關鍵是一定要拉剛好四次。」

咖啡及茶對心血管疾病的作用,找來食療養生專家王明勇傳授獨特無毒健康喝法。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

▲▼咖啡及茶對心血管疾病的作用,找來食療養生專家王明勇傳授獨特無毒健康喝法。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

咖啡及茶對心血管疾病的作用,找來食療養生專家王明勇傳授獨特無毒健康喝法。(圖/翻攝自《醫點不誇張》節目)

「腿練好,心就好」不要小看樓梯,它不僅僅可以讓你測試心肺功能,物理治療師葉懿昕教大家2招善用階梯,鍛鍊我們的「第二心臟」。更多精彩內容請鎖定三立財經台《醫點不誇張》6月23日下午1點播出,有線電視48或88台,MOD 504,三立iNEWS YouTube直播https://youtu.be/CKjSm5ZeehE 及《醫點不誇張》節目影片https://reurl.cc/AAYrKj。

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