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世界最長壽男歡度112歲生日 談秘訣親曝「每週必吃一物」

國際中心/林昀萱報導

世界上最長壽人瑞廷尼斯伍德(John Tinniswood)迎來112歲生日。(示意圖/Pixabay)

▲世界上最長壽人瑞廷尼斯伍德(John Tinniswood)迎來112歲生日。(示意圖/Pixabay)

世界上最長壽的男性廷尼斯伍德(John Tinniswood)26日迎來112歲生日,被問及長壽的秘訣他坦言「想不到有任何秘訣」,但過去受訪曾曝光他並不忌口,每週都會固定吃「一樣食物」。

1912年8月26日出生在英國利物浦的112歲人瑞廷尼斯伍德,在委內瑞拉人瑞莫拉(Juan Vicente Pérez Mora)離世之後,正式獲得金氏世界紀錄成為現今世界上最長壽的男性。

廷尼斯伍德至今經歷過許多重大歷史事件,包括2次世界大戰、西班牙流感、新冠肺炎疫情等,高齡112歲的他目前居住在索斯波特安養之家,讓人吃驚的是他的日常生活大部分都能自理,除了自行上下床、每天收聽新聞,甚至還能自己管理財務。

廷尼斯伍德過去受訪被問及長壽秘訣,認為關鍵在於凡事適度,「如果你喝太多、吃太多、走太多,如果你什麼事情都做太多,最終會因此受苦的。」飲食方面他並未忌口,唯一遵循的是每周五固定要吃炸魚薯條。至於是否認為世界和他小時候有很大的改變?他也坦言:「世界幾乎沒有變得更好,甚至在某些地方更糟了。」

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