溫水洗衣比較乾淨？專家：冷水洗省電62%　「這溫度」才能真正殺菌

生活中心／程正邦報導

▲專家建議，日常衣物應以攝氏20℃冷水洗滌，可省62%電費。（示意圖/pixabay）

英國廣播公司節目《BBC Morning Live》 最近以「您是否在錯誤的溫度下洗衣服？」為題，邀請醫師圖勒肯（Dr. Xand van Tulleken）分析常見洗衣誤區。圖勒肯指出，如果家中有人生病，或擔心感染頑固病毒如諾羅病毒，建議使用攝氏60℃熱水洗衣，搭配機械攪拌與適量洗衣劑，才能真正達成消毒、防疫效果。他強調，低溫或冷水無法有效殺死病菌，溫水（如40℃）更不具明顯優勢，但反而增加能源支出。

冷水日常洗衣更聰明：省電、省布料、不傷衣物

圖勒肯進一步建議日常衣物應以攝氏20℃冷水洗滌為主，他指出冷水洗滌可節省約62%電費，並有效保護衣料，減少布料磨損與色澤退化，日常衣物除運動服外都適宜冷水洗滌。

▲專家表示，只有運動服和需要殺菌的衣服，才需要設60度熱水洗滌。(示意圖)

洗衣機需定期高溫清潔、保持通風，避免細菌孳生

圖勒肯提醒，過度使用溫水且忽略機器內部保養，易造成內槽滋生細菌與霉味。他建議定期啟動洗衣機的高溫清潔模式（例如60–90℃空洗），並保持機門與洗衣劑盒通風乾燥，以避免殘餘水氣與細菌堆積。

▲專家提醒，洗衣精倒太多，不但會殘留在衣服上，還會減少洗衣機壽命。(示意圖)

用量太多洗衣精恐害機、洗慢還耗電？

家電維修與清潔專家多次指出，過度使用洗衣精會導致以下問題：延長排水與脫水時間，導致機器運轉時間變長、耗電增多；洗衣精用量過多會使機器加倍努力沖洗殘留泡沫，拖慢整體行程時間；洗衣機內部殘留肥皂殘渣，久而久之形成堆积，不僅容易返留衣物還會影響機器內部元件壽命。

另外，過度使用洗衣精也破壞衣物纖維與柔軟度，讓衣物僵硬、暗淡失色，甚至造成皮膚刺激。維修專家常建議，每次用量以 產品建議量或一兩大湯匙為準，並避免機器超載（裝載率控制在約80%以下），保持衣物裝載均衡，以避免脫水不均與機體損耗。