尪出差日本5天屁股破皮！　網揭1原因痛到坐不住：泰國也會

生活中心／程正邦報導

▲一名男子去日本出差，屁股磨破皮。（示意圖／資料照）

近日一名人妻在網路論壇Dcard發文，表示丈夫前往日本出差五天，期間每天需在高溫下於戶外走動6至8小時，卻在行程尾聲突然向她透露「屁股破皮了」，讓她驚訝不已。丈夫說明，因當地天氣炎熱、皮膚長時間被汗水浸泡，加上反覆摩擦導致皮膚受損。

此貼文引發大量共鳴，不少網友直呼「真的會」、「破過的人才懂那有多痛」，更有人分享自己在泰國工作時遇過類似情形，「一週內屁股直接磨破，腫起來還會滲出組織液，痛到坐不住」。

▲許多網友去日本旅遊，都有屁股破皮經驗。（示意圖／翻攝自Pexels）

醫師解析臀部破皮主因　汗水浸潤與摩擦是關鍵

對此，皮膚科醫師指出，臀部破皮的常見原因包含高溫悶熱環境導致過度出汗，加上長時間走路、久坐或穿著不透氣衣物，會讓臀部皮膚長期處於潮濕狀態，再加上兩側臀部摩擦，極易造成「汗疹」或「摩擦性皮膚炎」。

過去研究曾指出，超過67%的戶外工作者曾在夏季出現類似臀部或大腿內側破皮症狀，其中超過四成為反覆性發作。

▲泰國潮濕，皮膚也容易破皮。（示意圖／翻攝自Pixabay）

保養有道可預防破皮　網友實測「這幾招」效果佳

不少「過來人」網友也分享實用對策，包括：外出前塗抹凡士林或類似保濕軟膏，減少摩擦力；使用嬰兒爽身粉吸濕，維持局部乾爽；穿著透氣或運動型緊身褲，減少皮膚直接接觸與摩擦；攜帶乾紙巾、濕紙巾，勤擦汗與保持乾燥；如出現搔癢或紅腫，儘速使用濕疹或抗敏藥膏。

皮膚科醫師也提醒，若已出現傷口，應避免繼續摩擦，保持清潔並選擇透氣服飾，嚴重者建議就醫治療。