打哈欠≠單純想睡！重症醫：伴隨「4症狀」恐心梗、中風、肝壞了

記者施春美／台北報導

幾乎人人每天都會打哈欠好幾次，一般予人「想睡覺」或「無聊」的表徵，但醫師黃軒表示，醫學界對哈欠的研究越來越多後，發現它是一種腦部自動調節機制。當大腦的氧氣交換失衡或神經傳導物質（如多巴胺）異常時，哈欠就像重置鍵，能幫腦部暫時恢復平衡。因此，哈欠不只是「睏意」的信號，更像是健康的警示燈。

胸腔暨重症專科醫師黃軒在其臉書表示，人之所以會打哈欠，是因為哈欠是一種 腦部自動調節反應，主要和大腦溫度調節（散熱理論）、神經傳導物質變化（多巴胺、血清素、乙醯膽鹼）、氧氣/二氧化碳濃度、自律神經活性有關。當腦子覺得有點燒或需要 reset時，哈欠就會出現。

黃軒表示，有些疾病容易讓人不停打哈欠。

1. 神經系統疾病

◆腦中風（特別是延腦、橋腦病變）：因為影響腦幹的自律神經中樞，會導致過度打哈欠。

◆多發性硬化症：患者常出現「連續哈欠」作為早期症狀之一。

◆癲癇/偏頭痛：有時在發作前，打哈欠就是一個「前兆信號」。

2. 心血管疾病

◆心肌梗塞/心絞痛：部分病人會「哈欠連連」，因為迷走神經被過度刺激。

◆主動脈剝離：曾有案例報導病人以「異常頻繁哈欠」作為早期表現。

3. 肝臟與代謝疾病

◆肝炎、肝硬化患者常會過度疲倦，哈欠明顯增加。

◆糖尿病低血糖：腦部缺乏能量，也可能引起頻繁哈欠。

4. 藥物副作用 / 精神疾病

◆抗憂鬱藥（SSRIs）：例如 fluoxetine、sertraline，可能讓患者「哈欠停不下來」。

◆焦慮症、憂鬱症：與血清素、多巴胺系統紊亂有關。

黃軒表示，哈欠不等於單純想睡，雖然大多時候，它只是正常的生理反應，但若發現自己最近「哈欠連連」，且還伴隨著頭暈、胸悶、心悸、肢體無力等症狀，那就不能掉以輕心。因為從中風、心梗，到肝臟疾病、藥物副作用，哈欠都可能是第一個悄悄出現的訊號。