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大腦
吃飯、食物、飲食。(圖/Pixabay)
「1類食物」很肥又害憂鬱！少碰就可逆轉
很多人腦中常想著炸雞、火鍋，但真的吃下去時，卻未如預...
2025/04/30 10:15
日本山梨縣北斗市,上班族,社群網站上,台灣健身房老闆,投資,加密資產,警方,戀愛詐騙（圖／Pixabay）
不用運動！「日常1動作」就能護心、護腦
運動有益健康，但現代人生活忙碌而無蝦規律運動。醫師張...
2025/04/30 08:36
專家示警：4種常見習慣「加速大腦萎縮」
專家示警：4種常見習慣「加速大腦萎縮」
隨著年齡增長，尤其是進入30至40歲後，大腦會因細胞...
2025/04/29 09:55
大腦,腦袋。(圖/PIXABAY)
台人最熟悉的味道！1植物芬芳抗大腦衰老
薄荷常被用於料理、茶飲與藥用，其獨特的香氣令人難忘。...
2025/04/28 11:54
頭痛，頭暈，病變，腦部，昏迷，下藥，仙人跳
獨／ChatGPT用3年變笨了？醫揭人腦的命運
我們正處在一個世紀級的轉變，從3C時代邁入AI時代、...
2025/04/27 17:13
睡覺,起床,時鐘,鬧鐘（示意圖／Pixabay）
不是11點！「1時間」上床最好:晚了易心梗
睡眠對人體健康至關重要。醫師張適恆表示，研究發現，每...
2025/04/27 10:20
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
又「1事」害失智！「逆境」也會：1招可解
「童年逆境」會在大腦壓力反應系統中留下深遠的生理記憶...
2025/04/27 08:40
失眠,販造,搔癢,鬱悶 （圖／翻攝自Pexels）
累到腿抽筋失眠　專家：放1物有效改善
有部分民眾身體明明很疲憊，躺在床上卻怎麽樣都不著，失...
2025/04/26 23:24
▲洄瀾美食躍上國際舞台！花蓮餐飲小吃獲國際雜誌評為亞洲美食新星。（圖／花蓮縣政府提供）
美食節目讓人開心？研究揭「1恐怖下場」
醫師張家銘表示，研究發現，聞到食物味道都可能讓人老得...
2025/04/25 09:59
聚餐,吃飯。（圖／翻攝自pexels）
吃飽慘了！研究驚曝「飢餓感」讓人更長壽
「吃飽才安心」的觀念深深刻在我們的文化中。但醫師張家...
2025/04/25 09:04
牙齒（圖／翻攝自pixabay）
驚！牙齒「1狀況」不理　失智風險增3倍
牙齒與大腦健康密切相關。中醫師胡乃文表示，日本研究發...
2025/04/19 09:05
大腦,腦袋。(圖/PIXABAY)
比塑化劑毒！3行為害大腦變塑膠、慘失智
台灣65歲以上失智症人口已超過35萬人。醫師蕭捷健表...
2025/04/17 11:08
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不只睡眠！「1習慣」能幫大腦排毒 防失智
不只睡眠能清除大腦毒物，醫師張家銘表示，最新研究發現...
2025/04/17 10:07
厭世,煩躁。（圖／unsplash）
焦慮=身體出事了！「5食物」讓人樂歪了
莫名的煩躁、焦慮，一般認為是心理因素，但吃抗焦慮藥物...
2025/04/16 08:58
肥胖 減肥 腰圍 內臟脂肪 示意圖／pixabay
太胖會變笨？醫：不是鬧著玩的　4招救腦
醫師黃軒指出，近年來，越來越多的證據顯示，肥胖不僅是...
2025/04/13 15:52
台股崩盤、股市、股票、投資
股市崩「深呼吸沒用」!「4招」才能活下來
台股受川普關稅戰重擊，週一、週二均狂跌，讓人心悸、冒...
2025/04/09 07:56
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
掌握「2原則」吃魚！護腦還不怕重金屬
吃魚可維持認知功能、預防失智，但有些人擔心魚肉恐有重...
2025/04/06 12:52
耳機,耳罩式,聽歌,聽音樂（圖／StockSnap）
她常戴降噪耳機「出問題」　專家示警了
許多人外出時都會配戴耳機聽音樂，然而，隨著科技發達，...
2025/04/06 07:00
智慧腦影像平台能以個人化的方式定量不同大腦區域結構和功能退化狀況，作為後續診斷及精準腦刺激治療的客觀依據。（圖／陽明交大提供）
台灣之光！用AI看大腦病灶　他奪國外金獎
用AI看見大腦病灶。精神疾病診斷長期依賴問診與病史，...
2025/04/04 11:29
最新研究顯示，市售口香糖平均每公克會釋出約100個塑膠微粒。（示意圖／翻攝自pexels）
研究揭嚼口香糖這分鐘　吃進上百塑膠微粒
日常生活中塑膠無所不在，就連咀嚼口香糖也可能攝入塑膠...
2025/04/01 15:14
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
不是正常老化！「1跡象」害失智:很多人中
聽力退化會讓人感覺與社會隔離。醫師劉博仁表示，一名6...
2025/03/30 12:14
失智症、阿茲海默症、大腦退化 示意圖／pixabay
比塑化劑毒 「1物」害大腦變塑膠、慘失智
現代生活中看似方便、乾淨的物品，例如超商的咖啡杯、外...
2025/03/28 10:45
黃軒分析，熬夜、不規則睡眠這2種型態，已被證實會增加罹患癌症的風險。（圖／取自黃軒的臉書）
熬夜不只傷身！重症醫曝「1恐怖後遺症」
許多人明知熬夜對身體不好，仍無法戒掉，對此，醫師黃軒...
2025/03/27 08:09
2020年菲律賓人網路搜尋甜食 年增9成武漢肺炎疫情去年3月起在菲律賓蔓延，東南亞比價網站分析數據發現，去年菲律賓人甜食網路搜索量較2019 年增加91%。圖為馬尼拉餐廳內甜點，攝於2020年12月16日。中央社記者陳妍君馬尼拉攝　110年1月22日
放縱一下沒關係？1類食物吃5天　2器官慘
忙碌到一個段落，總想吃點甜點零食療癒自己，很多人也認...
2025/03/24 18:30
失智症、阿茲海默症、大腦退化 示意圖／pixabay
恐怖！「1類食物」吃5天　大腦、肝都壞了
現代人工作生活壓力大，有時不免需要零食、甜點療癒自己...
2025/03/23 11:19
美國醫師指出，久坐的危害已被認定是「新型吸菸行為」，黃軒也指出，持續久坐者的大腦血流速度明顯下降，相當於大腦老化2至4年。（示意圖／pixabay）
久坐是新型吸菸行為　阿茲海默症風險增加
久坐行為正逐漸被醫學界視為與吸菸同樣危險的現代生活習...
2025/03/23 11:12
大腦。（圖／取自黃軒的臉書）
說話「1現象」＝大腦病了！久了慘失智
許多人都有明明睡得夠多，卻仍然記性變差、與人對話時反...
2025/03/19 10:39
下體，生殖器，陰莖、生殖器、勃起，陽痿 （示意圖／資料照）
性福看季節？　醫揭春天起不來5大主因
不少人都會炫耀自己性功能很厲害，不過到了春天是不是特...
2025/03/16 17:04
早餐（圖／翻攝自pixabay）
早餐「吃4食物」能補腦！醫親證:真的有效
現代人工作忙碌，難免會出現記性差、注意力不集中的情況...
2025/03/11 08:48
照X光,胸腔科,醫師,看醫師,肺癌,心臟病,醫生,診斷,癌症,X光,加護病房,住院,腫瘤,腦瘤,猝死(示意圖／翻攝自pixabay）
8成猝死者都有「1習慣」　腦細胞加速死亡
現代人常熬夜、習慣晚睡。醫師黃軒表示，即使不抽菸、不...
2025/03/05 11:58
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