曾之喬曝產後震撼變化！喪失這能力打擊大　沒餵母乳：媽媽人生只有一次

記者杜沛學／台北報導

近日母嬰品牌攻擊配方奶含糖量高的影片受到抨擊，升格媽媽的曾之喬曾透露對兒子幾乎一點母奶都沒餵到，2日出席時尚服飾品牌活動，透露沒有特別看到相關訊息，但認為：「每個媽媽都想為小孩好，這是一定的，但也要量力而為。寶寶的成長只有一次，媽媽的人生也是只有一次。」

曾之喬提到自己天生體質關係，雖然也希望自己可以有母奶，但事與願違，好在身旁親友都支持她的決定，醫生、護理師也都告訴她不要給自己太大壓力。她在產前就知道會遇到很多狀況，早已寫好給自己的信，低落時打開來看，就能為自己打氣。

雖然也知道要放輕鬆，但曾之喬直呼，在那個狀況，身旁的親友絕對不要跟新手媽媽說：「放輕鬆。」反而容易造成刺激。她強調每個家庭狀況不同，但如果有機會的話，一定要跟家人、長輩做好溝通，自己決定要當怎樣的媽媽。

雖然還沒有到產後憂鬱的程度，但曾之喬形容，剛生產完後自己「腦袋像糨糊」，甚至沒辦法組織語言，這對向來伶牙利齒的她來說打擊很大，且很怕自己犯錯、對自己沒把握，連過個馬路都要看很久。這時候老公就扮演很重要的角色，她透露辰亦儒當時不斷告訴她：「妳是安全的。」、「妳做得很好。」降低她的恐慌感。

曾之喬也不忘在育兒時留給自己「Me time」，不過她也強調，每個家庭狀況不同，如果媽媽真的沒辦法離開小孩，就花個十秒鐘深呼吸一大口氣，也是照顧、關愛自己的方式。